了塵110457031
一款好的枕頭對睡眠是有很多幫助的，我在想能提出這個問題多少對艾葉和桂花有點了解的，當然回答這個問，全面一些，對不懂的朋友也是一個借鑑
艾草，這兩年大火，熱度一直在提升，連最近剛熱播完的電視如懿傳裡4分鐘就在說艾草得功效，艾草功效祛溼，驅寒，安神，抗菌，驅蟲，除蟎。
桂花，十大名花之一，很受大家歡迎，很遠就能聞到香味，各個短視頻平臺每天都能看到在桂花樹下撿桂花，它的功效也是祛溼散寒，也可治牙痛，腹痛等。
藥枕有很多，根據功效兩者是可以搭配的，不過艾草的味道會會持久一些，桂花味道容易揮發，基本上最後都是艾草的味道。
方法：
取至少一年以上陳艾，原因新貨刺鼻，容易變形，挑選去杆去雜質，備用1斤多。取桂花半斤，基本上不用挑。兩者混合，裝枕芯，然後一起揉搓，艾葉稍碎拍平，即可。
艾草桂花枕頭，香味撲鼻有助睡眠，驅寒抗菌有益身心健康，除蟎增加免疫力，是不錯的藥枕。
山野上品
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艾葉驅蟲辟邪，安神消毒：
農村的小夥伴基本上都知道艾葉，每年的五月初五，小時候都會用艾葉放在大鍋裡燒一鍋水來洗澡，據說可以驅蟲辟邪。其實，艾葉帶有特殊的香味，可以起到很好的安神、驅蟲、消毒的作用，所以很多也會用乾的艾葉來做枕頭，對身體是非常有好處的。
桂花散風祛溼促進睡眠：
另外桂花的芳香也特別濃郁，具有散風祛溼的效果，很多人會用桂花來泡茶喝，其實風乾之後的桂花，用來做枕頭也是有獨特的效果的。幹桂花做枕頭，不僅能夠促進睡眠，還能修復頸椎疲勞，緩解頸椎疼痛。
隨著現代生活壓力的增大，大家越來越重視自己的身體養護，尤其是注重養生和休息。我們都知道，晚上睡眠質量高低，直接決定了我們的精神狀態和工作水平，也極大的影響著身體狀況，所以，用艾葉和幹桂花完全可以做枕頭，把他們當做填充物塞到枕套裡去，這樣不僅可以吸附祛除被褥上的異味，改善睡眠環境，還有很重要的保健作用，提高夜裡的休息質量，促進身體的健康。
所以，這是個很好的想法和創意，如果有質量可靠的艾葉和幹桂花，甚至可以開發成相關的產品，推向市場，相信會很搶手的。
