waria小姐
相比貌美來說，有氣質和高級感的女生似乎更吸人注目，美的更持久，有書君認為，女生要培養自己的氣質和高級感要從以下幾方面著手。
1、 培養落落大方的儀態
女生要培養落落大方的儀態，不論在什麼場合都要讓自己肢體舒展，談吐自然，在陌生的環境不畏怯，不縮手縮腳。
為人處事落落大方，自信是根本。
女生要有充分的自信，和人接觸時，多想自己的長處跟優點，不把注意力放在別人對自己的評價、看法上，自然地表達，平等地對話。
2、 培養豐富的學識
有道是“腹有詩書氣自華”，一個人的自我修養和內涵都會在面部體現出來。學識豐富的女生氣質佳，高級感強。
因為懂的多，所以言行舉止會從容、篤定。
女生要多看書，用知識武裝大腦、陶冶情操，用別人凝練出來的觀點、態度、經歷做為自己人生的參考。
3、 培養開闊的眼界
開闊的眼界會讓女生站在高的角度看問題。
女生要多去旅行，旅途中的所見所聞都會成為沉澱於內的儲備，視眼也會隨著走過的路得以增長
女生還要通過網絡、電視、書籍瞭解多方面資訊，從而增長自己的見識。
另外，還要多參加有益的活動，如書畫展、音樂會、社會公益活動等，來拓寬眼界。
4、 培養獨立自主的經濟能力
一個人的自信很大程度來源於自身經濟基礎，女生要努力提升自己各方面能力，做到經濟獨立，支配自如。
女生要一直保持向上生長的勁頭，不斷充實和提升自己，增強執行力和判斷力，能果斷抓住機遇，在職業生涯中有所建樹，使自己具備自主的經濟能力。
5、 培養優雅的談吐
一個的談吐最能體現她的素養，優雅得體的談吐會讓人覺得賞心悅目。
女生不管與誰交談時都要平等、自然，不卑不亢。
女生要做到談吐優雅，就要在言語中體現自身由內而外散發出來的自信、真誠，讓人感到舒服、親切，如沐春風。
6、培養“高級”的社交圈
女生要有正能量、好的人脈關係，“人以類聚，物以群分”，正能量、積極的人群在一起可以相互影響，促進。
在人際交往中，刻意靠近各個領域優秀的人士，學習他們的經驗、作法和人生態度，對女生而言，一定會大受裨益，自己也終將成為優秀的一份子。
7、培養好的衣品
對一個人直觀的評價來自於她的衣品，有品味的穿搭會讓女生顯得有高級感。
女生的衣服不要求多，而要求“精”，一件高品質的衣服抵得過十件“當下流行款”。
女生在培養好的衣品，要注意穿搭合諧、揚長避短，行成一種自己的風格，在視覺上給人悅目、舒服的感覺。
總而言之，女生要培養自己的氣質和高級感，還是要內外兼修，不斷向上生長。當個人底蘊豐厚時，自然而然會散發出獨特的氣質和高級感。
有書君語：對此問題你有什麼不同的見解呢？歡迎在下方留言評論，別忘給有書君點個贊哦~關注有書君，私信回覆句子，有書君送你一句特別的話！
有書共讀
我們會發現有些人長得不是很漂亮但是就是覺得她很有氣質很耐看啊，有些人長得很漂亮但是沒有氣質過眼就忘了！氣質這種東西一定是從多方面來展現的！
1.首先呢是得體整潔打扮，精緻、乾淨的妝容優雅的談吐舉止。
。
2.體態。整個人是要挺拔的，沒有哪個氣質特別好的人是探脖、摳肩、含胸、駝背的！所以體態好，才能談氣質！
平常我們低頭看手機，工作，玩電腦會讓我們脖子前傾，最近歐洲脊柱協會發表聲明“手機脖”已經成為全球性疾病。脖子前傾不光影響健康，還會成為氣質“殺手”就連明星也躲不過。
脖子前傾大多都是後天不好的習慣形成的，比如站姿、坐姿不端正，低頭玩手機，長時間玩電腦等等。不僅顯得老態龍鍾，還會顯矮以及胸小。優雅與否，只差一個脖子的距離哦。
如果女人愛聳肩，在美也會一瞬間氣質全無。一個姿態讓女神秒變大媽。其實，只要抬頭挺胸把肩膀打開，整個人的氣場就會完全不一樣哦～做美女，挺拔姿態第一位。儀態好是好的，氣質才是向上的！
昨日青空112970796
首先，要有氣質應該是從內到外的提升，但是很多人應該都膩了，內在的美我知道啊，多看書唄，可我就不愛看啊。
沒關係，糖糖今天來跟你說說先從外在開始提升你的氣質，簡單可行不含糊。
1、有氣質的女生一般皮膚都很好，可能很多人跟我一樣年輕的時候會長痘。這時候，你就要注意啦，平時要對自己好一點，多去做做護膚的功課。我推薦小紅書這個應用，上面會有很多美妝相關知識，你搜索各種護膚產品看看人家的使用心得，自己做一個判斷。細心的女孩子一般會記錄下來，做一下簡單的小筆記，如果你屬於比較懶的，沒關係，找到你認為功課最有用的博主，關注她的相關內容，一般會留聯繫方式的。
不過，現在小紅書很多護膚專家都是付費性質的，要是你真的很嚴重的話，出個吧錢諮詢一下也是可以的。她一般會給你安排一整套護膚品，這個時候注意啦，能不買的就別買，因為她們那裡一般很貴。
接下來怎麼做呢？去微博，搜團購，有很多團購博主，可以保證正品還可以省錢。說到這裡，你也可以在微博做護膚的功課，一般都是以九宮格的圖片呈現出來的。
最主要的還是要學會信息蒐集，不要做一個伸手黨，有氣質的女孩子一般都不是懶女孩。
2、然後就是頭髮啦，要經常洗頭啊，用一些比較好的洗髮水，有條件的話推薦一定要去做個軟化，會讓你的頭髮更柔順。當然啦這個在小紅書也可以做功課的。
3、穿衣
穿衣這東西實在是不好講的，跟每個人的審美有關的，我偏偏覺得聖誕樹一樣的衣服好看有什麼辦法呢？
糖糖推薦小可愛們可以逛淘寶，看看別人是怎麼穿搭的，有一個叫潮人街的可以去看一下。另外就是買一些服裝雜誌啥的，多看看。另外看一些韓劇的劇照也可以學到一點知識。
最簡單的原則就是身上的顏色不要超過三種，還有如果你已經到了20歲，一些顏色太鮮豔的粉色紫色就可以不用穿了。
4、接下來就是姿態，禮儀。除了我們一般說的抬頭挺胸之外，你還需要刻意練習微笑，經常對著鏡子看自己的樣子是否端莊優雅，走路的時候眼睛平視，坐下來的時候刻意收腹，不要做幅度過大的動作，最重要的是不要蹺二郎腿，那樣不僅會是你變醜還會讓你腿型不好。
關於禮儀，荔枝微課上有很多禮儀課有很多是免費的，多去聽聽，或許會有收穫。
5、多交一些朋友，三人行必有我師，無論跟怎樣的人交流你都能從他們身上學到一些什麼。各種各樣的人你都可以去接觸，從他們身上看每個人的氣質。好的你學習，不好的你改正。
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愛誇音樂秀
一個有氣質且有高級感的女生，一定內外兼修，生活精緻。女生做到以下幾點，氣質和高級感會慢慢養成：
>>> 氣質：氣質是一種內在修煉，也是需要長期堅持才能培養出來的
堅持運動：哪怕每天半小時，也能讓你由內而外煥發光彩。運動和不運動的差距相當大，可以改變一個人的體型，肌膚狀態和精神狀態，自律的女人最有氣質，所以，從今天開始，堅持運動。
讀書寫字：世上只半日，書裡過千年。讀書可以說是自我提高的最佳方式了，成本低，但收穫難以估量。你看過的書會融進你的血液裡，通過談吐和舉止，展露出來。
堅持小興趣小愛好：小興趣和小愛好是上帝贈與我們能的禮物，既然得到了饋贈，就一定不要捨棄。興趣愛好能給我們帶來心底裡的滿足感和快樂，哪怕是簡簡單單的愛好，只要你喜歡，就可以堅持下去。
去旅行：身體和靈魂，總有一個在路上。去別人生活的地方走走看看，感受不同的風景和文化，會讓你更能從容面對當下的生活。
>>> 高級感：高級感是一種外在的精緻，內在的舒適
大方得體的衣著：在能力範圍內，一定要選購質量好的衣物，捨棄廉價劣質的地攤貨，及時款式再美也要拒絕。
注重品質：高級感不是奢化，而是注重品質。床單儘量選擇優質材料，如純棉，蠶絲等，衣物也要慎重對待，舒適度和美觀度一樣都不能少。
學習配色穿搭：穿搭的高級感一定是和時尚緊緊掛鉤，記得《我得前半生》中，羅子君的衣物可謂都是大牌，但搭起來總有種俗氣感，所以，高級感也要講究搭配。可以多關注時裝週，時尚媒體等穿搭技巧分享。
以上，希望Twippo的回答有幫助到你，祝生活愉快！
Twippo法國時尚傳媒
親，我是專業做形象設計，色彩搭配，服飾搭配培訓的，下面我從我專業的角度來談談這個問題。
在女士的八大穿衣風格里面，最容易出氣質跟高級感，只需要換一身衣服就可以達到目的的風格，叫做古典型人，如果你是一個穿衣特別強調高級感的人，並且一穿運動裝就一塌糊塗的人，那你天生就會比別人有氣質。如果你是有這個穿衣風格成分，你穿對衣服就氣質了很多。
當然，除了古典型人，其他穿衣風格也可以很有氣質，她們氣質產生的一個關鍵是什麼呢？就是她們極好的發揮了自己的穿衣風格的優勢，再加上內涵的修煉，也可以氣質滿滿！
青霞姐姐是將她靈動的氣質發揮到了極致的！
倪妮是一個將她張揚，女王氣場氣質發揮到了極致的人！
王菲是一個將自己變化，酷勁氣質發揮到極致的人。
姚晨是一個將自己隨意，大氣，仙味發揮到味的人！
劉亦菲是一個將自己婉約，仙氣發揮到極致的人。
你想氣質，高級感，首先就是要找到你天生的穿衣風格，日夜深耕，在這個基礎上，注意文化的修養，儀容儀表的修煉，很快你會變成你想要的人的。
麻辣姬姒形象顧問
1.化妝
我認為女孩子一定要化妝的，化妝出門一整天心情都會特別好，我覺得化妝是一件特別享受的事情，聽著歌，看著自己一點點變美，真的很開心 每天出門都會簡單收拾一下
2.衣著穿搭
時尚且合身的衣服可以讓一個女生360度大轉變，佛靠金裝人靠衣裝。
3. 減肥變瘦
前凸後翹的身材不僅會讓你變得更加有魅力，更加吸引別人的眼球。而且讓你更加自信，健康，有活力。
4. 防曬
美白肌膚。一白遮百醜。白嫩的女生自帶仙氣效果。所以一定要塗防曬霜，出門帶
傘，做好一切防曬措施。
5.髮型
髮型是女生的靈魂。髮型之於女人的重要性，一點也不亞於服飾和妝容。即使是天生麗質的明星，髮型有時候會決定她們是女神還是路人。
愛吃貓的魚vv
一、外在氣質的提升
1.髮型
髮型可以影響一個人的整體氣質，長髮的溫婉，短髮的俏皮，黑髮的古典，金髮的摩登，適合自己的才是最好的。娛樂圈多少女星換了髮型後，擺脫了原來土氣的形象，走上了時尚之路。為了找到自己適合的髮型，可以去到專業的理髮店進行髮型設計，迎接煥然一新的自己。
2.穿搭
想要穿搭看起來有氣質、有高級感，就需要衣服的質感高級。一些樣式花哨，品質較低的衣服沒有必要購買，可以將錢攢起來購買品質較高、樣式百搭的基本款衣物。如：羊絨打底衫，羊毛大衣，剪裁良好的白襯衫，基本款牛仔褲，卡其色風衣等。
穿搭水平的提升難以一蹴而就，平時可以多翻看時尚雜誌，關注一些時尚穿搭方面的公眾號，耳濡目染慢慢就會形成自己的穿搭理念。
3.儀態
儀態對於一個人氣質的影響十分巨大，小時候經常被父母要求“站有站相，坐有坐相”就是這個道理。想要改善儀態就要從平時的一舉一動做起，抬頭挺胸，儘量不蹺二郎腿，走路不疾不徐。平時無事時可以嘗試靠牆站，將頭、肩膀、腳跟與牆面貼合，每天堅持十分鐘，會對自己的儀態起到很大的提升。
二、內在氣質的提升
1.讀書
俗話說“腹有詩書氣自華”。一個外形再優雅、高級的女性，腹中無一點墨水，也不是真正的有氣質。你的談吐、你的思想才是你氣質的最終體現。讀書可以人的氣質更加高雅。
2.旅行
世界這麼大，我們這麼渺小，旅行中你會實實在在的看到、感受到不同地方的風土人情，不同人物的喜怒哀樂，而這些感受都將成為我們自身的沉澱，讓我們的眼界更加開闊，處事更加豁達。
軟軟喵美妝物語
有些女孩子，雖然看上去五官都很完美，但就是懶懶散散沒有精神很頹廢，而有些女孩子，她沒有多麼精緻的五官，但是在氣質上勝人一籌，慢慢的高貴從一言一行中霸氣側漏。
小編很喜歡看《回家的誘惑》，劇中的女主角林品如，明明是基本上沒有變化的面孔，卻用兩年的時間讓自己的氣質脫胎換骨，變成了另外一個人。那麼現實生活中，仙女們又該如何從土包子逆襲呢？
攻略一：修整身姿
這個概念就很廣泛了，其中包括著瘦身、減肥、塑性，以及矯正自身萎靡的身形，這就需要通過健身、運動、以及一定的舞蹈訓練來進行糾正， 這樣是最為健康的方式，相比較於節食減肥這種極端方式。
攻略二：廣泛涉獵
你要有一個充足的知識儲備，才能在各種重大場合之下處理的遊刃有餘，做到“不鳴則已，一鳴驚人”，這可以個人修養高素質的一種具體表現，更能凸顯一個人的高級感。
攻略三：提升衣品
學會穿搭可真是一種學問，人靠衣裝馬靠鞍，有了充實的內在，也依然要用美麗的外在來加以修飾，讓內在有一個充分展示在他人面前的機會。
攻略四：舉止優雅
有了精美的包裝，你還要注意自己的一言一行，那像是一層無形的外表和內在的結合包裝。沒有人喜歡潑婦罵街，姑娘，別被霸道總裁文裡那些兇巴巴不顧形象的女漢子情節矇蔽雙眼，真正的旁觀者更多的還是欣賞言行得體的人。
澳範兒
一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。女生要改變個人氣質不是一朝一夕的事，需要長期的堅持。氣質是一個人的內在修養的體現，除了穿著得體，說話有分寸之外，還需不斷的學習豐富的知識，人品正，不斷提高自己。
一、改變一個人的氣質，首先要從外表開始。學會穿衣搭配，女生要學會基本的化妝基礎，在日常的生活裡，一般淡妝比較合適，不需要過於花枝招展。合理的服裝搭配能讓人感覺到舒服，選擇合適自己風格的服裝。在個人形象方面不能過於邋遢，做不到像明星那樣有很潮的搭配，但至少要保持個人形象看起來乾淨清潔。
二、多讀書。如果不知道看什麼類型的書，可以搜出一些名著開始看，讀些詩經等等。多看，多想，學習其他的氣質女性平時是通過哪些方面提升自己。
三、多運動。不管多忙，都要抽出時間來鍛鍊。因為鍛鍊才能強身健體，保持苗條的身材，運動是最好的保養品。
四、培養其他的興趣。比如去學芭蕾舞、學瑜伽，插花等等
五、俗話說：近朱者赤近墨者黑。多接觸一些正能量的人，有氣質的人，學習他們優秀之處，棄之糟粕，接觸多了，個人的氣質不知不覺也會有所改變。
花小辰的生活日常
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不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！
我們每次談到一個人或者看對方的第一眼，除了看對方的外貌，還會說對方的氣質如何，特別是女孩子，氣質方面真的很重要，有些女生長相平平，但是她的氣質特別好，也可以讓人感覺她很好看。那如何培養自己的氣質和高級感呢？
1.提高氣質我覺得是內在的修養喲，要有一定的修養道德，還有一些自己的思想主張。多去看一些硬知識，很多人看書往往是看時尚雜誌，娛樂化了。而我所說的硬知識是事實累，記錄類的，可能會比較枯燥，但是如果你沉下心，真的可以讓你的氣質提升，讓你更加有內涵。
2.養成看書的習慣很重要，俞敏洪他就強調看書，讀書很重要，不管 是哪個年紀，讀書看書都是進行時的喲。
3.穿衣搭配也很重要喔，讓你看起來有氣質和高級感，別人第一眼就是看你外貌，還有穿衣打扮呢，那就要提升自己的衣品了，即使是一兩件單品，到你的手上也是可以打造出高級感。
4.多去看看外面的世界，享受不同的人生，很多人忙於工作，忘了自己的精神生活，讓自己處於三點一線的狀態，個人壓力也是很大的，所以，你可以來一場說走就走的旅行，看不同的人和風景，讓自己對這個世界發生改變，也可以提升自己的氣質還有高級感喲。
5.個人意識很重要喔，不能爆粗口喲，做一個文明的女孩子喲，你可以做你的優雅知性的女漢子，也可以做一個小鳥依人的美少女喲，這也是提升自己氣質和高級感的重要因素喲。
給看到最後的你一個麼麼噠~任何疑問的地方歡迎留言評論我們來一起種草拔草！關注【糖小姐的閨蜜圈】，私信回覆“糖小姐”，你想要的全都有！
