負債人,跑步是很好的解壓方式

負債人,跑步是很好的解壓方式

痛苦

我們經常遇到痛苦的事情。比如親人的離去,事業失敗,目標沒有達成。但最令人痛苦的事情是創業失敗而讓人承受鉅額的債務(涉及信用卡)無力償還。以前我認為這種事情不會降臨在我身上,然而事與願違,我剛好是故事的主人翁。創業失敗後,信用卡以卡養卡,借到小額貸。雖然現在雖然有著一份不錯的工作,但是面對鉅額債務,無法每月還款,已經造成了信用卡的逾期,小額貸款已全面逾期。每天面臨著無止境的小額貸款催收。來自貧窮家庭的我面臨空前危險的處境,向家人坦白後只能徒增他們的煩惱。在無眠的夜晚裡,我總是在問自己“我的價值觀在哪裡”“我這輩子還能翻身嗎”“我還有臉去見朋友”“混成這樣都是自己找的”。有時候想多了,我存在這個世界還有意義,因為我把自己的一生給毀。

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更加痛苦的事情是來自於親朋好友的壓力。有一句話說:“當你輝煌的時候,說出的話都是香的;當你落魄的時候,最先拋棄你的是親戚”。我曾經去求親戚借錢歸還信用卡,但是親戚的一句話“你去找你的親外公,不要來找我了”讓我的心靈陷入谷底。記得當年我考上本科的時候,經常虛寒問暖的是她。因為我的處境,身邊的朋友慢慢減少。我也把自己封閉,下班的時候,回到出租屋,躺在床上,一直想著,我再努力也沒有用,最終自己工資收入也跟不上信用卡還款,最終也會被銀行起訴,成為階下囚。我於是陷入抑鬱,變得說話沒有底氣,在別人面前不想說話。因為自己是做銷售工作,把其傳染到了工作上,業績很明顯也一落千丈。讓自己陷入了對人生觀一種否定,存在於世界還有什麼意義。我心裡明白,這會讓我的心理壓力更大,陷入奔潰的狀態。因此我找到目前省錢的一種運動方式,跑步。

負債人,跑步是很好的解壓方式

跑步是一個開始。我於是到出租房旁邊的小湖邊開始跑步。剛開始不相信自己能完成一圈的行程,不時想起我在努力也沒有。經過嘗試,我發現我可以的。我每向前一步就離目標的終點更近一步,途中會步履艱難,越靠近終點,心裡就會越興奮,我離終點不遠了。我暫時忘掉了回憶自己失敗落魄的場景。體會到這是一種人生,我們人生應該還有目標。有時候看到的是遙遠的目標,不敢去行動,但是我做了之後,其實目標沒有這麼遙遠。雖然我也想急功近利去處理自己的負債問題。在沒有外力可以借的時候,為什麼不像跑步一樣,踏踏實實走好每一步,當找到興奮點的時候,我也許離終點就不遠了。

負債人,跑步是很好的解壓方式

跑步同時也是很好的解壓方式。它給與我一種頓悟,讓自己覺得,困難是可以戰勝的。只是我們把自己的困難放大,而沒有踏踏實實的思考我們該怎麼做。主要是行動,只要我們行動,自己就會前進一點。它是一種讓心靈暫時興奮的解壓方式。我用這種方式不斷勉勵自己。希望和我同一困境的朋友能有更多讓自己振作起來的分享。


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