三军军魂

有了宝宝之后，很多新妈妈都不愿意出门，为什么？因为出门很麻烦，特别是母乳妈妈。大家都知道，小婴儿吃奶想吃就吃，他也不管你是什么环境，什么时间，吃不到就会一直哭一直闹。

可是在公共场所当众哺乳的话，还是会觉得有点尴尬，毕竟不是每个公共场所都有专门的哺乳室。

可是，如果真的要出门那怎么办呢？

1.出门之前先喂饱宝宝，如果出门时间不久的话都不会饿到宝宝的。

2.找到一些哺乳室，或者比较隐秘的一些地方。

3.借助哺乳衣，哺乳内衣，现在的哺乳衣款式也很多很漂亮很方便，如果需要在公共场所哺乳的话，那把小扇子挡一挡就足够了。

3.使用哺乳巾，哺乳巾确实能有效地挡住其他人的视线，不过，也有效的挡住了空气的流通，宝宝很容易吃奶吃的一身汗。

4.用雨伞，找个人比较少的地方用雨伞挡一下。

5.如果开车出门的话，那就让宝宝在车上吃奶吧。

虽然每个人都是吃奶长大的，心思正的人倒不觉得有什么不妥，看到了为避免尴尬都会主动把头扭开，但也有一些人认为这是不文明的行为，而且很多新妈妈自己也会感觉到尴尬呢。给可爱的妈妈们一个赞！！！

文海捞梦话育儿

婴儿在公共场所喂母乳，如何避免尴尬，这是一个老话题了。目前，我们设置有母婴区的公共场所还是不多，除了部分车站，机场等等，也很少能看到专门为母婴设立的区域。

很多时候，宝妈们都是在露天的地方哺乳，因为宝宝饿了，哭起来很闹心，宝妈们根本顾不上其他人的目光，喂饱宝宝再说。所以也就有了现在说的尴尬场面。而有些宝妈觉得这是一件很正常的事，也没必要过多在意和躲避。但是，现在社会上，色狼太多了，一个正常男人看到一个女人袒胸露乳的哺乳，多多少少都有些诱惑的，实在有点不好。

如果能够找到适合的地方来哺乳，我想每个宝妈都会选择的，那么在没有合适的哺乳地方情况下，怎样哺乳能避免尴尬呢？

现在是一个追求时尚，追求人性化的时代，对于这个尴尬的问题，各服装设计师已经设计出方便在外哺乳的哺乳衣服，由里到外都设计出了很体面，很方便的哺乳衣。

下面我随机抽取一些例子给大家认识认识。

哺乳内衣

哺乳内衣款式很多，有宽松一体式的，有纽扣式的，有魔术贴的，大家根据自己的喜好来选择。

哺乳外衣。

哺乳外衣一般设计在衣服胸部位置，有竖向拉链，也有横向拉链，还有纽扣式等等。

我觉得最重要的还是这个哺乳遮布。

不管什么哺乳衣，胸部都是要露出来的，而这个遮布能够挡住别人窥视，可以让宝宝在怀中安心吃母乳。所以我觉得这个是必不可少的。

有了以上几种神器，我觉得各位宝妈在外面哺乳时，应该足够避免尴尬了吧。

生活小精彩

女人的乳房本来就是一个艺术品，是美的标志，哺乳孩子也是天经地义，人之常情，没有必要遮遮掩掩。

盛开的季节71215

合适的哺乳服不仅能避免尴尬，还能让你变得美美哒，爱美的妈妈不容错过！

1

购入哺乳服还是哺乳巾？

母乳喂养，利于妈妈产后子宫恢复，保证宝宝身体发育的营养。在母乳充足的情况下，妈妈会选择喂养到12个月以上，这也就意味着四个季节都会遇上。在挑选时，何种材质、什么季节、需要哺乳服还是哺乳巾，都是需要妈妈们考虑周全的。

如果所在城市母婴室普及，建议挑选一件合适的哺乳衣即可，反之，哺乳衣和哺乳巾都需要购入。

2

夏季哺乳服如何选？

夏天真是个真实还原身材、各种缺点暴露无遗的季节，如果妈妈恢复的不如自己预期，不妨选择竖条纹的连衣裙，视觉上会显瘦。不要选择无袖的裙装，会显得自己好肥，用朵妈的话来形容，就是十分强壮。

一来是为了显得青春洋溢，活泼中带有文静，但最主要的是为了遮一些肥胖的位置，无袖的裙装，配上蕾丝网，整体上就不会把胖手臂露出来了。而且多层网多层保暖的效果。

3

春秋季哺乳服如何选？

哺乳衣的款式肯定不如普通衣服那样多，而且购入太多外出哺乳服并不划算，在哺乳技巧掌握的十分熟练后，可将春秋的哺乳服换为普通的衬衣款连衣裙，在需要哺乳时，将扣子解开，对着一个角落坐下，就可以了。如果没有角落可以遮挡，可以用宝宝的包被稍作遮挡。

4

冬季哺乳服如何选？

冬天如果没穿外出哺乳服，在外哺乳时解开外套，掀起毛衣后，肚皮上就只剩一层薄薄的秋衣御寒，效果非常不理想。在哺乳期尽量避免生病，以免影响乳液的分泌。

建议购入带绒的加长款哺乳服，带绒的衣服更加保暖，加长的下摆包臀包腹，防风御寒，稍微缓解肥胖臃肿的即视感，增强视觉上的美感。

5

无论是否穿哺乳服，都建议穿哺乳文胸

哺乳文胸没有聚拢的效果，视觉上也会显得下垂，但在外哺乳，却是十分方便，无论你是否穿了外出哺乳服，都建议穿哺乳文胸。

有了哺乳文胸，妈妈们即便是夏天，穿普通的衬衣裙哺乳，解开3~4颗扣子，一只手就能在文胸上找到哺乳开口，从而更迅速快捷的哺乳。

6

哺乳巾可用小包被替代

哺乳巾的作用就是遮羞，给宝宝保暖挡风，小包被同样也能为妈妈哺乳营造一个隐蔽空间，带上小包被，宝宝睡着了还能做被子使用。

现在的小宝宝出门基本都是两个大人的标配，妈妈独自带出门的机会不多，在哺乳时，不妨叫爸爸或者奶奶用手拉着小包被的一角，给妈妈和宝宝一个私密空间。如果必须要独自带出门，妈妈也可将包被的一角搭在肩上，以手臂为支点，自然垂落。

END

朵妈是大王

如果没有母婴室，宝宝又要吃奶，如何避免尴尬，这是很多年轻妈妈遇到的问题。其实，如果坦然面对，不当回事，其实也没什么。周围人大部分会自动将目光移开的，因为哺乳本身就是一件很神圣的事情，不同于歌星们的露点和跑光。

如果非要避开，可以有以下几种办法：

第一，选一处靠墙或墙角的地方，面向墙或墙角，就可以避开周围人的目光。

第二，如果随同有几个人，可以做成人墙，堵住别人的视线。

第三，申请到办公室去哺乳，一般的公共场所是不会拒绝你的。

第四，可以到洗手间里哺乳，如果洗手间卫生条件好的话。

第五，带一块纱巾，可以遮挡一下。

爱河北人

1、哺乳期或哺乳期外出时，穿着哺乳内衣+带哺乳拉链或哺乳开口设计的服装（简称哺乳衣）

2、使用哺乳遮挡巾

我曾经也是一个母乳妈妈。

在还是个学生的时候就看到台湾的娱乐节目在推荐“哺乳内衣”了

那时候就牢牢地记住了以后自己哺乳也要用。

（(#^.^#) 学生时期就想得超级遥远的我，哈哈哈哈）

外出时哺乳，哺乳内衣是必须的。除非不穿文胸，或者有私密空间脱衣哺乳。

1、哺乳文胸主要有两种开口设计，

一种是文胸带自上而下打开，

另一种是文胸中间向两侧打开，

我两种都用过，比较建议选择第一种，因为第二种文胸的聚拢效果比较差，视觉上差异不大，但是怕穿久了胸会“散掉”。

还有的是既可以向下打开，也可以从中间打开的，那种也是会聚拢效果不好。

这两款打开方式另外都还有一种，设计成双层文胸、

在第二层“开了个洞”，

那种无论是自上而下还是自中间向两边打开的哺乳都不方便。

（一时间找不到图片，找到了后补）

补充一点，哺乳文胸的打开最好选择塑料勾夹，不要选择纽扣。因为大部分纽扣需要费比较大的力气，而且损坏率很高。

塑料勾夹就是第一张图片所示的样子。

在选购的时候，注意选择“不含荧光剂”的面料、不带钢圈、带碗型柔软有一定厚度的海绵，

另外就是，最好是在产前一周内购入比当前胸围更宽松半个尺码左右的文胸。

产后购入一般也要大半码。

因为哺乳期会“涨奶”，胸围很可能会变大，

所以需要在临近产期时，再按胸围加大半码选购。

大部分哺乳内衣聚拢和承托效果都非常差，而且很薄，

再加上不带钢圈，穿上之后胸部会比较干瘪很不好看。

准妈妈们要做好心理准备。

“带碗型柔软有一定厚度的海绵”能小程度上缓解“干瘪”问题。

2、哺乳衣，

哺乳衣的开口有两种设计：

拉链开口、

“掀开”开口

推荐选择“掀开”的，掀开的比较方便，遮挡效果也更好。

但是衣服的款式很单一。

拉链开口设计的，再分成两种，

一种是横向 双头 单拉链

一种是纵向 单头 两拉链

推荐是横向的更方便一点，纵向的有些款式设计的拉链长度不够，而且与胸部位置差异稍微大一点都有可能不能哺乳。

如果不能理解的话，想象一下有的人胸部长得比较聚拢，如果拉链位置太过靠近两臂，或者是有的人胸部比较分散，而拉链位置太过靠近胸部中间线，这时候拉开拉链宝宝吃不到奶的。

拉链型哺乳衣有两个不安全的地方：

“拉过头”拉链头掉出来

拉链“崩开”。

一般不暴力使用是不会出现这个问题的。

顺便说一下，可以找裁缝或者自己动手把自己原有的衣服加装拉链改成哺乳衣，但是哺乳期胸围会涨，如果是原本胸围只是刚好合适的衣服，就不要拿去改啦。

无论哪种哺乳衣，一般都不会有尴尬了，

包括拉链型的，只要是先抱娃挡着，再拉开拉链，基本不会暴露出皮肤的。哺乳完，也是先拉上拉链，再把娃抱开。

3、哺乳巾

哺乳巾最大的缺点是不透气，

其次是，单人一边抱娃一边带哺乳巾的操作非常麻烦，

以前我夏天用的时候，宝宝在里面吃奶满头大汗。

建议是买回来带着备用，防止拉链型哺乳衣出现拉链“崩坏”的意外。

一样是可以“自制”，但是最好加装“铜丝”之类的再靠近脖子的位置。使用的时候，才能扭出一个给宝宝透气的“天窗”。

总之：

哺乳内衣是必须的，

穿掀开型哺乳衣时，可以不用再买哺乳巾

准爸爸妈妈们，我还回答过一个提问，列了待产物品清单，有需要的请点击我的头像，进入我的主页查看我以往的答题记录。

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希望我的回答对你有所帮助，如果你觉得我写得还不错，请给我点个赞，或者关注我，谢谢你^_^

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薄荷甜筒

作为曾经的母乳妈妈，我也遇到过这个问题，公众场合如何给孩子喂奶，看着孩子嗷嗷待哺，却找不到合适的地方，真的是着急没办法。

为了避免公众场合喂奶的尴尬，我自己都是算好孩子吃奶的时间，出去办事都是速战速决。实在没有办法就找到隐蔽的地方来喂孩子。对于妈妈来说，不管是不是在公众场合，能够及时的让宝宝吃饱是最重要的。

就算是明星，当妈的永远都是把孩子放在第一位，不知道大家还记得马伊琍在火车上的哺乳照吗？所以只要妈妈们方法用对，其实在公众场合进行哺乳，并不是一件尴尬的事。

首先，妈妈们需要穿对哺乳内衣，这是专门为妈妈们设计的哺乳内衣，因为有暗扣，脱下来很方便。不管是公众场合还是家里，给孩子喂奶都特别方便。

其次，妈妈们可以穿方便哺乳的衣服，哺乳期的衣服有两种，一种隐藏的开口是横向的，另一种隐藏的开口是纵向的。依据我自己的经验，横向和纵向其实都挺方便的，如果纵向的上衣够宽松，遮盖效果会更好。

纵向开口

横向开口

第三点，现在很多大型的商场都有母婴室，妈妈们提前出门时，可以了解一下，看看自己要去的地方是不是有母婴室。

第四点，学会借用各种道具，比如背巾，可以让孩子在吃奶的时候，盖在孩子身上进行遮掩，如果宝宝小，直接就可以用背巾抱在怀里，那么直接就可以喂奶了；也可以用宝宝的帽子，孩子靠在身上吃奶，用帽子遮住孩子的脸庞；如果有丝巾，也可以直接用丝带遮住。总之只要妈妈们穿着哺乳衣，可以借助任何手边的东西进行遮掩。

对于很多妈妈们来说，公众场合进行哺乳，很难过的一关其实是妈妈的心理，因为很多妈妈觉得很不好意思，别扭。事实上，公众场合进行哺乳，是一件再正常不过的事情，千万不要因为别人异样的眼光让自己感到难过。因为很多明星妈妈都是边工作、边哺乳：

马伊琍曾经在自己的微博上发了自己在火车上对二女儿哺乳的照片，可以看出她用的是背巾，穿的是横向的哺乳衣。虽然在火车上，但是可以很好的进行遮蔽。

还有一位维密舞台上时间最长的名模吉赛尔•邦辰吉娘娘，吉娘娘边工作边哺乳的霸气照片相信很多人都见过。

作为母乳妈妈，母乳是一件伟大而神圣的事情，千万不要觉得当众哺乳不好意思，只有自己内心坚定，才是最重要的。

豌豆妈妈育儿

我曾经也是一个哺乳妈妈，印象中，我好像没在公共场所哺乳过。

其实，这种情况是可以避免的。

母乳喂养的宝宝一般是2-3个小时就要哺乳一次，如果妈妈出门的时间刚好是宝宝一顿奶的时间或者更少，那妈妈可以选择在出门前就把宝宝喂得饱饱的。

如果宝宝是混合喂养的，或已经添加辅食了，那就更好办了。

哺乳妈妈确实辛苦很多，每天出个门都要思前想后，担心着宝宝吃奶了怎么办。那如果实在没办法，出门在外就刚好碰上宝宝要吃母乳，妈妈该怎么喂养才能避免尴尬呢？

1.穿着。哺乳内衣和哺乳衣，是哺乳妈妈的必备品。妈妈穿了这2件，给宝宝哺乳时，只需揭开哺乳开口，就能让宝宝吃到奶。不用大幅度的露出肉肉，避免了很多尴尬。有必要的话也可以使用哺乳巾适当遮挡下，不过哺乳巾在夏天可能不太适用，比较闷。

2.场所。发现宝宝快要可以吃奶了，妈妈提前找个比较私密偏僻的场所，比如：公园里的石椅背对着坐、比较干净的洗手间（太脏就免了）、餐厅里比较角落的座位、大路边的小巷等等。

3.伙伴。宝宝太小的话，妈妈又要哺乳，为了安全与方便起见，妈妈带娃出门还是应该结个伴。如果妈妈要哺乳了，同行的伙伴帮忙遮挡一下，尤其是躲在爸爸魁梧的身材后方，也能避免很多尴尬。而且，多一个人陪着，妈妈喂的也放心。

妈妈喂哺宝宝，是非常自然的一件事。相信这个社会是一个比较文明的社会，经过的路人看到了一定要懂得将眼神自觉的回避下，也不要走得离哺乳妈妈太近。妈妈只要保护好自己的隐私，不坦胸漏乳即可，远远一个哺乳的身影，是没关系的。

看到这里的你，没错就是你。走在路上碰到哺乳的妈妈，你识做了吗？

腻腻妈

Larissa,第一位在国会喂奶的议员，一位在堪培拉国会大厦发表议动的时候，她的三个月大的婴儿哭闹不止。于是她解开扣子一边母乳一边演讲，整个国会是非常安静的。

可见外国人的包容性，在他们眼里看来是很圣神很庄严的的一件事，这是一个伟大的女性在孕育生命，他们尊敬，敬畏。反之，如果这个情况发生在中国可想而知是什么样的场景。在这个思想某些方面还落后的中国。我们怎么样在

一般现在的公众场合有专门提供母乳喂养的地方。①我们可以选择佩戴母乳喂养的胸罩，前排扣子一解开就可以喂，避免了很多尴尬。也可以选择人少安静的地方。②公园这些地方还好，若是在交通工具上穿个哺乳内衣也省事，没那么尴尬。③你可以里面穿着塑身衣，然后你的衣服拉上来，内衣 在前排解开，孩子的嘴直接就吸上了，也根本看不到啥。④你可以在外出前把乳汁用工具吸出来放到奶瓶里。⑤也可以根据你个人意愿带奶粉和保温杯外出泡奶粉。

孟栀槐

提要：婴儿在公共场所吃母乳时，怎么避免尴尬？

很多妈妈都有这样的经历，带宝宝外出的时候，宝宝需要吃奶，但是没有合适环境，或者哺乳的配套公共设施，让妈妈能够不在众目睽睽之下给宝宝哺乳。

下面这些方法，可以给妈妈们参考，在公共场所吃母乳时，怎么避免众人的目光？

1、哺乳斗篷

在乘坐国际航班的时候，很多带孩子的外国妈妈，都是用哺乳斗篷。哺乳斗篷穿起来方便，又不影响自己的形象。同时把宝宝和外界隔开来，妈妈可以观察宝宝吃奶的过程，可以时刻看见宝宝的动态，便于眼神交流。

同时，如果在户外，斗篷还能作为宝宝防晒、防风的好工具。即隐蔽有给宝宝安全感，妈妈也不会感觉尴尬，很适合人群密集的场合。

2、哺乳背巾

哺乳背巾，其实就是一大块柔软结实的布，可以把宝宝背在胸前或者背后。同时也可以作为哺乳用，类似于哺乳斗篷。当做哺乳用的时候，可以盖住宝宝头部，起到挡风、挡光、保护隐私的作用。不建议把宝宝背在胸前，一边走路一边给宝宝喂奶，容易发生窒息或者吐奶。

但是，相比哺乳斗篷，哺乳的形象不好，不够整洁。

3、哺乳衣

现在很多网上商店，都有各式的哺乳衣、哺乳内衣，具有特殊设计的开口。虽然在外观上跟普通衣服没区别，但在胸部开了一条隐蔽的缝，可以喂奶。但是，宝宝吃奶的情况妈妈不容易掌握，容易发生窒息或吐奶的情况。

4、其他随身物品

如宝妈妈随身的物品，如围巾、披肩、伞等。和斗篷类似，如果恰好带着，哺乳时可以拿出来派上用场，比如在超市休息区可以用披肩、围巾搭在肩膀与手臂之间，在公园里可以撑开伞，制造一个隐蔽区间。

希望以上的解答能够帮助到各位妈妈。

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關鍵字: 母乳喂养 公共场所 育儿