愛吃大蔥的人不容易得癌症嗎?有何依據?

聖經疑難問題解答


喜歡吃大蔥,對預防癌症有一些作用,這是有一定道理的。

西方人把蔥、蒜類食物統稱為“garlic food”,除了蔥蒜,還包括洋蔥,韭菜,韭蔥等。這些食物有個特點是高硫含量。除了硫,這些食物還含有精氨酸,低聚糖,黃酮和硒,這些都可能有益於健康。

一些研究表明,大蒜攝入量增加與某些癌症風險降低之間存在關聯,包括胃癌,結腸癌,食道癌,胰腺癌和乳腺癌。比如對7項人口研究數據的分析表明,對於蔥蒜類食物攝入越多,患胃癌和結直腸癌的風險就越低。

歐洲癌症和營養前瞻性調查(EPIC)是一項持續的跨國研究,涉及來自10個不同國家的男性和女性。這項研究正在研究營養對癌症的影響。在研究中發現蔥蒜類攝入較多的人群,結腸癌的發病率會比較低。

在國內進行的幾項人口研究也發現,經常食用各種蔥蒜類食物,與降低食道癌和胃癌的風險相關,在另外一項研究中,攝入更多的蔥蒜屬蔬菜,與減少前列腺癌風險相關。

除了流行病學研究,也有一些前瞻性的研究。國內一項研究有約5000名胃癌高風險人群,研究人員比較了每日服用200 毫克大蒜素,每隔一天服用100微克硒,和服用安慰劑的差別,為期5年。在接受大蒜素和硒的組中,所有腫瘤的風險與僅服用安慰劑的組相比,聯合用藥減少了33%,患胃癌的風險降低了52%。不過,也有類似的研究,但結論是沒有差別。

所以通常來說,包括在美國國家癌症研究所的一些研究院,雖然不建議使用任何膳食補充劑來預防癌症,但也承認蔥蒜類的幾種蔬菜有潛在的抗癌特性。但是由於研究條件限制,很難確定降低癌症風險所需的蔥蒜類食物的確切數量。並且,這種潛在的預防癌症的作用到底多大,在癌症的發生中能佔多大因素,都很難講。所以,不要期望光靠某一種食物來預防癌症,健康的生活習慣才是最重要的。


泌尿腫瘤外科鮮醫生


中醫認為所有的癌症都是陰實,也就是陰盛陽虛的體質容易得癌症,大蔥有溫中通陽的作用,可以補充人的陽氣,所以我想調查一下癌症患者是不是不愛吃大蔥,愛吃大蔥的人有得癌症的嗎?請大家多多參與,如果這一理論能夠證實,利人利己。


聖經疑難問題解答


這個不能說安全有效 只是大蔥有一定的殺菌作用 改善胃病環境 希望能採納


西門吹泥巴


沒有科學依據吧!


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