雪地裡撒野
合理安排很重要，高三複習更多的是強化，歸類，模擬，迴歸課本。但現在學校多數處於封閉狀態，週末可以輪休一天。
高考數學每日精講
你好，很高興您邀請我來回答這個問題，我是一名高三實驗班的老師，結合我們學校的實際情況，談談我自己的感受吧。
我們學校自高一開始兩週一放假，放週六週日一天半，實驗班的學生們從高二開始基本就是一個月放一天半，進入高三後，無論平行班還是實驗班都是一個月放一天半，同學們笑稱“我們是永遠的一天半”。那麼這樣的效果真的好嗎？我可以肯定的說，非常不好，老師們都能感受到學生經歷近一個月的學習後，到最後都是身心疲倦，即使再有毅力和自控力的孩子在精力上都會大打折扣，有些堅持不住的學生就會藉助請病假來“緩一緩”，可見，充分的休息，體力的保持，才能保證較高的學習效率！
我覺得完全放鬆的休息，最有利於恢復疲勞，而分段休息法，更能長久的保持頭腦清醒，精力旺盛，有助於學習效率的提高，有助於學習效率的提高。該休息時，便充分休息，才能使頭腦恢復清晰，有人嘴裡說該休息了，可眼睛卻依然盯著書本不放鬆，這是最無效的休息方式，該休息時便完全放鬆的休息，對於恢復疲勞最有效。前半段休息時解除疲勞，有很大意義的，到後來休息的效果就逐漸減低，因此，當我們決定休息時就應該把一切事情都放下，讓身心呈現一種完全放鬆的狀態，如果將學習的餘波帶入休息時間內，休息的真正效果便無法完全發揮了。休息並不需要太長的時間，只要做到在休息時真正完全的休息，就算達到了休息的目的，休息是為了“走更長遠的路”。
人類最佳的精神狀態，即能使精力高度集中的時間，大約是25到30分鐘，這段時間雖短，但若能有效的利用，所發揮的功能就遠勝於一天24小時都關在屋裡死記硬背。假如你決定一天要學習三個小時，可又不會好好的安排這些時間，那麼再多一倍的時間也是白搭，要想取得預定的學習效果，最好的辦法就是將這三個小時分成若干段。每隔25到30分鐘休息一下。有些老師和父母強迫孩子在書桌前一坐就是好幾個小時，要求孩子專心讀書，卻不能如願，原因就在這裡。
所以我覺得到高三複習後期如果只是一味的“耗時間”“疲勞戰術”，在學習上的收穫效果甚微。不知道我的回答對您有什麼幫助嗎？
是你的老師啊
有必要。保證時間是很重要的
