天天见面,还是想了你整整一晚——早上好,煎饼果子!

天天见面,还是想了你整整一晚——早上好,煎饼果子!

传说,在清朝末年,山东境内有一小生意人,擅长耍刀,而且极具武得,常常扶老助困,打抱不平。一日午睡,忽被院外打斗声惊醒,出来一看,方知两壮汉欺负一瘦弱老头,三言两语之后,一怒之下便将两个恶人斩杀,后悔已晚,逃亡途中偶然在大刀片子上摊出煎饼,大口之下美味至极,起名“煎饼裹着”,后到天津,因语言音变,就成了今天的“煎饼果子”。

煎饼果子非常流行,常出现在街头,早餐点,因其小巧方便,制作简单,口味咸香,成本低廉,三五分钟就可摊好一个,而且广受民众喜爱,所以很适合创业,也经常看到很多出摊卖小吃的老板,几年下来买房买车,好不夸张。

煎饼果子的原料有馃箅儿,面酱,葱末,辣椒,鸡蛋,作料有细葱花,面酱,腐乳汁,辣酱。西安唯典美食文化小吃培训的小编告诉你,煎饼果子有好几种做法,因为制作和材料的不同,口感也是不一样的,它的制作注意事项如下:

天天见面,还是想了你整整一晚——早上好,煎饼果子!

1. 煎饼果子用到的面粉和绿豆粉合二为一,比例适中,绿豆粉的比例不能超过三分之一,如果只用面粉,口感会粘,绿豆粉多了,操作起来容易破,因为筋力不够。

2. 面糊太稠,晃动锅子时不易流动,也无法成型,太稀则很难形成饼皮。

3. 荞麦面,高粱面,小米面,都可以都可以做饼皮的材料,视情况而定。

4. 翻面之前要等鸡蛋凝固。

5. 酱料的选择有辣酱,面酱,也可以加上豆腐乳。

煎饼果子适用人群广泛,除湿热体质,痰湿体质,阴虚体质的人不宜外,一般人都可食用,煎饼果子搭配豆浆,能体现出煎饼果子的香和豆浆的香,也可搭配一碗锅巴菜。

经常食用煎饼果子能增强牙齿的咀嚼能力,有益牙齿健康,糖尿病患者食用煎饼果子能减少胰岛素分泌,控制血糖,预防发病。杂粮煎饼果子富含蛋白质,淀粉,粗纤维,碳水化合物,胡萝卜素,钙,磷,铁,氨基酸,维生素,等营养元素,其中纤维素可以促进大肠蠕动,清除毒素和垃圾,帮助消化,美容养颜,还可以中和人体内的酸碱度。

了解更多美食文化,学习各种风味小吃,点击文章左上方红色圆图标,进入“西安唯典餐饮美食文化”,详情垂询西安唯典:18109282058,微信同号,谢谢光临!

天天见面,还是想了你整整一晚——早上好,煎饼果子!


分享到:


相關文章: