“冬，終也，萬物收藏也”，11月7日，“立冬”，落葉翩翩，顯露出一片肅殺之意，這也預示著深秋的離去，冬天叩開了廊坊的大門。目前，除廊坊市區和大城縣外，其餘市縣分別於10月17日、10月23日和10月29日進入氣候學意義上的冬季。
據市氣象臺首席預報員許敏介紹，7日、8日，我市天空雲量較多，7日夜間全市以陰天為主，這兩天冷空氣勢力不強，氣溫小幅上升，但是晝夜溫差依然很大，個別地區早上的最低氣溫在0℃以下，提醒市民早晚外出注意防寒保暖。
11月7日，多雲轉陰，西南風2至3級，最低氣溫為3℃左右，最高氣溫為12℃左右。
11月8日，多雲，西南風2至3級，最低氣溫為2℃左右，最高氣溫為14℃左右。
“立冬”來臨，民間有補冬的習俗，隨著天氣逐漸變寒，要注意調養身體的方式。在此時節，要有的放矢地食用一些熱量較高的膳食，同時多吃新鮮蔬菜，比如牛羊肉、烏雞、鯽魚，多喝豆漿、牛奶，多吃蘿蔔、青菜、豆腐、木耳等。不過補冬因人而異，應根據實際情況選擇清補、溫補、小補、大補，不可盲目“進補”。（ 記者 楊苗苗 編輯 崔帥）
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