羽評郡主
談及戒色，或許史上僅有一個辦法可以一勞永逸，那就是揮刀自宮。然而，作為晚清重臣，一代鴻儒曾國藩自然不能像東方不敗一般，更捨不得徹底了卻自己的凡根。絞盡腦汁之後，他想出了一個絕妙的辦法：自我侮辱！
或許有人會問，自我侮辱怎麼就可以戒色呢？曾國藩又是如何自我羞辱的呢？其實，這個道理非常簡單，且聽我詳細說來：
曾國藩這個人談不上聰明，但個人精力十分充沛。據說，他年輕時夜裡苦讀，連躲在院子裡的賊都背熟了，曾國藩還在自己磨洋工，氣得賊都不耐煩開始罵他。
就是這樣一個笨人，靠著自己的毅力闖出了一番天地，顯然與他強健的體魄和過剩的精力有關。當然，有時候男人精力無處發洩，就容易動歪心思。
儘管曾國藩大名鼎鼎，但卻對女人非常熱衷。他深知這是個不好的習慣，因而絞盡腦汁來克服這一問題。最終，他決定自我羞辱。
所謂的自我羞辱，就是將自己的言行，尤其是糗事一一記載日記裡。曾國藩記日記，不僅是為了日後翻看，也是為了戒色。
道理非常簡單，如果曾國藩當日“犯了戒”，就會在日記中如實記載，並對自己進行諷刺、挖苦，甚至咒罵自己“真禽獸矣！”。當他看著這些令人臉紅的文字時，心中自然會變得警醒起來，久而久之，便建立了一種羞恥心。
一代風雲人物，能夠有如此毅力和見識，著實令人欽佩。然而，這種方法或許並非適用於每個人。畢竟，如果對自我挖苦的文字形成了免疫力，豈不是弄得個更加不要臉？莫說戒不了色，甚至會變本加厲呢！
碣石樵子
曾國藩那不叫戒色，頂多是不要那麼猥瑣了。我們說下這件事的起因，事情源於一封來自他父親的來信，信中他的父親告訴他他要注意他的個人私人生活。
那時候曾國藩剛考上進士去都城當京官還沒有多久，年齡也就是三十多歲，正是一個男人意氣風發，血氣方剛，春風得意之時。
可能是他父親，在他北京的家小住了幾天，房間隔音不好，讓他的父親聽到了什麼，或者看到了什麼。他的父親回家後專門為此事寫了一封家書，大致內容就是，讓他不要這麼頻繁。
曾國藩收到信後，臉紅脖子粗，感到十分的殘困。還好曾國藩是個說改就改的人，。在改之前，他又想到了很多關於他比較猥瑣的事，比如，有一次他去朋友家參加婚禮，據說新娘子很漂亮，所以，那一天他非要見人家新娘子一面，人家新郎不願意讓見，但是，迫於無奈，還是讓他見了，曾國藩見到新娘子的美，驚掉了下吧，當場就硬了，是不是很失禮。這是他自己在日記裡記錄的，絕對不是我的杜撰。
這樣的事曾國藩還在他的日記裡記了很多，我們就不多說了。
當他接到父親的勸解信之後，就打算改邪歸正了，真是罪過，罪過呀。
那麼曾國藩是如何改的呢？
其實也沒有什麼高招，就是靜坐修心，不要把心思用在這方面，男子漢大丈夫要建功立業，只要把心思投入到工作中，讓自己忙碌起來，自然就不會想這件事去了。他老人家做任何事都是說做就做，這也就是為什麼他能成為聖人的原因。
還有大家不要小看靜坐這件事，很多人辦不到的，有閒暇事件的時候就靜坐，他戒菸也是玩的這一套，你覺得用這種辦法自己可以嗎？
史學達人
曾國藩戒色的三大絕招，一般人都學不會，不信你來試試！
近代以來，曾國藩可謂是譽滿天下謗滿天下，喜歡他的人說他是古今第一完人，討厭他的人把他斥為漢奸劊子手，喜歡他的人說他是正人君子，討厭他的人說他是卑鄙小人。曾國藩到底是怎麼樣一個人，聽歷史知事給你聊聊。
曾國藩身上發生過很多很有名的小事。
曾國藩還沒有中舉的時候，夜裡讀書，一晚上都沒有背下來，房樑上的小偷忍無可忍，跳下來給他背了一遍，勸他放棄科舉天資太差，隨後揚長而去。
曾國藩在京當官時，收入微薄入不敷出，尤其是中進士後長期分配不了工作，房東要趕他走，被他大罵一通而去。可是曾國藩對於同僚們組織的喝花酒活動從來沒有落下。
曾國藩身上有很嚴重的皮膚病，經常癢的難受，曾國藩每次都要撓出血來才能恢復理智。有一次他下基層巡視腐敗問題，被當地官員抓起來關進監獄，關了三天，潮溼的環境加劇了他的皮膚病，當他出獄時，已經是精神崩潰的瘋子了，好長時間才恢復過來。
也許是曾國藩的嚴重皮膚病鍛鍊了他的堅強意志，面對
1，在日記裡自省。
儒家有個修身方法是“慎獨”，特別重視孤身一人無人監督的情況下的思想行為。曾國藩常常反思自己“有用之歲月，半消磨於妻子”，說自己把有用的時間用於和妻子享受敦倫之樂，白日宣淫實在是蹉跎歲月。有一次見到朋友的漂亮妾室，出演調戲，他就在日記裡罵自己“猥褻大不敬”。還有一次，他路上見到美女就產生生理反應，就在日記裡罵自己“真是禽獸啊！”
這樣持之以恆的罵自己，一般人真的做不到。
2，徹底的禁慾。
儒家思想中，對妻子的愛是“非為色也，乃為子也”，要文明禮讓的行周公之禮。對妾室或者妓女，則是真愛了。曾國藩本著“存天理滅人慾”的思想，讓自己徹底斷絕這種男女情色方面的需要。別人娶三妻四妾，曾國藩只有一妻一妾。別人逛妓院喝花酒，他可是根本不參與！
真正要徹底禁慾，除非變成太監，所以，曾國藩其實做的還不徹底！
3，轉移注意力。
當別人熱衷敦倫之樂時，曾國藩在做什麼？曾國藩轉移注意力最好的辦法不是玩手機打遊戲，因為那時候沒有，他會讀書下棋。曾國藩酷愛讀書，一本書能反反覆覆讀很多次，每次都要不同的心得。曾國藩還喜歡下棋，曾國藩的圍棋造詣在當時同僚中難有敵手。
小夥伴們，如果總是想那些不健康的東西，不如向曾國藩老爺子學一點把！
差點忘了，曾國藩年輕時學習特別好，他的老師歐陽凝址把女兒嫁給他了。歐陽妹子洞房花燭夜看到曾國藩渾身的血道子，直接嚇暈了！
這樣的人，估計這麼也色不起來啊！多受女同胞嫌棄啊！
歷史知事
正常男人有幾個不好色？自古英雄難過美人關，多少英雄好漢最終都倒在了女人的肚皮上，金錢美女權力對男人的吸引力，從古至今從來沒有變過，而在古代這個男權社會，這三樣對於古代男人來說更容易得到的是女人，稍有能力的人便可以三妻四妾，日夜笙歌。曾國藩就是這樣一個人，他家境殷實卻不大富大貴，他生性木訥而不聰明絕頂，卻憑藉著自己的紮實、吃苦耐勞成為了人生贏家。
曾國藩年輕時也是和正常男人一樣，每天無心讀書，每次讀書讀到無趣，便會找到妻子魚水之歡，一番操作之後他又會懊惱異常，怎麼樣，說到這裡有沒有感同身受。曾國藩想要的是修身齊家治國平天下，所以他追求“存天理、滅人慾”，但是奈何自己管不住弟弟，只能每次耽誤讀書而又懊惱異常。
每次聚會，見到朋友的小妾貌美如花，曾國藩便會忍不住上前調戲打趣，但是回到家後再次懊惱，每天都在日記裡寫下白天的猥褻行為，長此以往，渴望做聖人的曾國藩都快抑鬱了，於是他不得已開始強迫自己戒色。他告別自己要好的妓女，不再每天寫著豔詩逗她開心，讀書的時候儘量離妻子遠一些，以此避免一時按捺不住。 
曾國藩喜歡寫日記，每次自己忍不住的時候，當天晚上他都會在日記裡記下來，在日記裡痛罵自己，並且恨不得打自己一巴掌，第二天再有想法，他就會主動去一個僻靜的地方讀書，修身養性。
就這樣，曾國藩漸漸管住了自己，讀的書越來越多，後來憑藉穩紮穩打，幫助清朝消滅了太平天國，由於他殺人無數，也被人取以“曾剃頭”的別號。曾國藩晚年，寫下了著名的《曾國藩家書》，後人每每讀到，都會由衷佩服曾國藩，甚至有人稱他為聖人，千古第一完人。這些暫且不論，單是戒色這一條，估計現在很多有志青年都難以做到，所以曾國藩還是很厲害的。
當然了，有人說曾國藩的時代給了他戒色成功的可能，那時候女人裹小腳，穿著保守，不用多說，看看清末留存的照片就知道了，而現在每到夏天走在街頭比古代逛妓院還刺激，所以現代人男戒色比曾國藩難多了，這種說法是藉口還是可以理解的理由，你覺得呢？
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無筆史官
曾國藩在年輕的時候是一個很好色的人，他曾經在日記中多次記載，在朋友家看到婦女會“注視數次，大無禮”、“目屢邪視”等。而等到他事後的時候又批評自己“直不是人，恥心喪盡，更問其他?”
大家都知道，有些人一旦好色起來，就一切都不管不顧，然而慾火一下去了，就正經起來，彷彿聖人一樣，對自己之前的行為唾罵不已。大道理都懂，可一旦實施起來就很困難了，因為很少有人能夠控制自己的慾望。
曾國藩自己也在《治心經》中談到好色這個問題：“所知在好德，而所私在好色，不能去好色之私，則不能不欺其好德之知矣。”意思就是好色從某種角度來講，是一種自私，好色會導致傷身敗德，一個人沉迷於色情，必將影響他的道德修為。
而且縱慾過度會消耗自己的精力，損耗自己的身體。曾國藩深知這一點，他說自己“明知體氣羸弱，而不知節制，不孝莫此為大。”然而他就是控制不住自己，根據他的記載:“午初，人慾橫熾，不復能制”，做了“不應該做”的事，於是罵自己“真禽獸矣!”
曾國藩知道，如果長此以往，終究會把自己的身體給拖垮，作為一個對自己要求很嚴格的人，他知道自己必須要“制欲”，不能讓這寶貴的身體被慾望給毀了，於是他創造出了一種很簡單，但卻很有效的戒色辦法。
大家都知道曾國藩有寫日記的習慣，不管白天發生了驚天動地的大事，還是雞毛蒜皮的小事，事無鉅細，他都要寫在日記本里。這樣縱慾的事情自然也要寫在裡面了。每次曾國藩一縱慾，他就要在日記的後面大罵自己畜生。
罵一次沒用那就罵兩次三次，他這麼一個十分講究的人，罵個幾次之後，他就慢慢的節制了自己的慾望。除此之外，他每次慾望來的時候，都會立馬離開他所在的位置，要麼去工作，要麼去讀書，通過這樣的事情來分心，從而降低自己的慾望。
從這裡就可以看出，曾國藩雖然色慾很強，但他能夠成功戒色，最主要的還是因為他是個極其自律的人，他對自己說過的話能做到，對自己承諾過的事情能上心，如果換做一個普通人，光是這兩種估計還不夠，畢竟不是每個人都有曾國藩的心性。
魏青衣
曾國藩何止很快戒色，戒菸也是秒戒。曾國藩是晚清中興名臣，應作為我等天資泛泛之輩楷模。因為曾國藩從小比較愚鈍，但是因為嚴格自律和身體力行，無論政治、軍事、文化等領域都取得很大成就，政治上開洋務運動先河，派遣第一批留學生；軍事上創立湘軍，打敗太平天國，同時培養李鴻章等一批人才；文化上《曾國藩家書》被稱為千古家訓之首，是現代人修身養性和建功立業的必讀之物。曾國藩去世之後，清廷贈最高諡號“文正”。曾國藩能戒色主要是嚴格自律和身體力行。
嚴格自律，日省吾身，堅定遠大志向
破山中賊易，破心中賊難，所以戒色先戒心。曾國藩去朋友家看到朋友的妻妾都很漂亮，頓時心花怒放，但曾國藩強就強在能夠自省，還有一個厲害之處，寫日記，一寫就寫了 拼命寫日記，罵自己禽獸不如，幹大事不能縱慾，要確定遠大志向，為國家建功立業。曾國藩終其一生也只有一妻一妾，在當時這種身份的人來說可謂品行高潔。
修身養性，身體力行，不給慾望留空間
力行不是去吃喝嫖賭，而是每天把自己的時間安排的滿滿的，做有意義的事情，即使那個心也沒有那個時間，因為都把精力都放在修身養性和建功立業當中去了。曾國藩每天是這樣安排的：
主敬：裝束嚴肅、無事心在內，有事心專注，心無旁騖
靜坐：靜坐半個小時，凝神靜氣
早起：黎明早起，不睡懶覺
讀史：每天看十頁，沒看完不看下一本，不可有貪婪之心，有事也不能間斷
日記：每天的身體的過失、心理的過失、嘴巴的過失，都要用正楷字一 一記下
詩文：每月寫詩幾首
謹言：不亂講話，小心謹慎
養氣：無不可對人言之事，氣沉丹田
保身：剋制慾望、避免過勞、節制飲食
書法 ：修身養心，又可作為禮物應酬送人
夜生活：夜不出門，沒有夜生活，不給自己犯錯機會
上木木說品牌運營
曾國藩是清末名臣，關於他的故事就是講三個月也講不完，現在我們學習他比較多的，還是在於他對子女的教育，稱曾國藩家書。
但是曾國藩之所以能做出這個大的成就，自制力強是重要的一個方面。
但是他年輕的時候對“色”這個東西，還是毫無抵抗力的：
關於好色問題，他曾經在日記裡多有記載，記載的包括他的妻子身體不好，所以這方面的事情不太方便，也讓曾國藩有火沒處洩。
一次他參加了一次聚會，到了那一家後，發現人家鐘鳴鼎食、姬妾如雲，這讓他浮想聯翩，左顧右盼，東張西望，失了分寸。
還有一次他到湯鵬家赴喜筵，席間見湯的兩個姬人，曾國藩故伎重施：
“諧謔為虐，絕無閒檢”。
因為他有這麼個毛病，自己也意識到了這個問題，於是打算戒掉，只是戒掉這個愛好談何容易，用他自己的話說：
“日中，閨房之內不敬。去歲誓戒此惡，今又犯之，可恥，可恨!竹如來，久談。久不克治，對此良友，但覺厚顏。”在講他想到的辦法之前，我先講一個曾國藩讀書的故事：
他讀書的時候還是比較愚笨的，經常背書到深夜，有一次有個盜賊到了他家，趴在他家房樑上，本想等曾國藩睡了好行竊，結果曾國藩一直在背誦一篇文章，就是背不過，最後竊賊實在是累了。
跳了下來，把曾國藩沒有背過的文章一個字不差的背下來後，嘲笑了他一番，隨後大搖大擺的走了。
所以，曾國藩戒色，必然又用笨法！
他自己也意識到了，再這樣下去，後果很嚴重：
“明知體氣羸弱，而不知節制，不孝莫此為大”。後來的曾國藩開始在日記中罵自己，只要動了一次色心，就罵自己下流，無恥一頓，比如某一次又多看了兩眼美女，回去日記中就痛罵自己一頓：
“所知在好德，而所私在好色，不能去好色之私，則不能不欺其好德之知矣。”這句話的大體意思就是說，好色會導致傷身敗德，道德高尚的人都不好色！
“治心之道，先去其毒，陽惡曰忿，陰惡曰欲。”人人都有慾望，但是怎麼控制慾望，卻不是每個人都能做好的，要想修心，必然先戒掉不好的慾望（毒），惡也分明暗，外在的毒惡是憤怒，內心的毒惡就是私慾了。
他的一生只有一妻一妾，雖然在現在一夫一妻制看來，還是有點不妥，但是相對於他的對手洪秀全來講，在戒色的領域，曾國藩絕對是一騎絕塵的。
至於現在的人如何做到戒色？
再寫日記估計很多人沒有這習慣，那麼自然很多人也就做不到了。
楊角風發作
曾國藩為了戒色想出了一個十分簡單的方法，那就是寫日記批評自己，不斷的寫日記批評自己，時不時又將日記拿出來溫習，反覆咀嚼批評自己的道理，久而久之他就成功戒色了。寫日記幾乎人人都會，自我批評也是人人皆可，但是真正做到“君子慎獨”的可能只有曾國藩寥寥數人。曾國藩通過記日記的方式，不斷的自我批評，自我反省，終於做到了“存天理、滅人慾”的理想境界，可謂自控力超群,是利用儒家修身養性成功的典型案例！
曾國藩也曾年少輕狂，喜歡出入風月場所，與佳人花前月下，你依我濃，卿卿我我，好不愜意。食色性是人的天性，因此要戒色難度是十分大的，特別是對於位高權重的曾國藩，那時的士大夫都養有不少美貌妻妾，也喜歡共同去與名妓交流，曾國藩處在那樣的環境中想要免俗十分艱難！曾國藩曾在日記中寫道，他看見朋友的美麗小妾，會主動去與她們打情罵悄；在大街上遇到風流少婦也會有身理反應；他曾經在怡紅院也有數個相好，類似杜十娘一樣的佳人。
曾國藩能成功戒色，我認為主要有以下四個原因：其一、家有賢妻；其二、患有體疾；其三、考取功名；其四、聖人之後。曾國藩21歲時就娶了恩師之女歐陽氏為妻，此女必然美麗賢惠，滿足了曾國藩身理需要，同時歐陽氏還給曾國藩納了一房小妾陳氏，兩女共侍一夫足矣。史料記載曾國藩患有一種罕見的皮膚病，一癢就要抓得血流不止，故經常縱慾不利他的身心健康。曾國藩為儒家宗聖曾子的第七十代玄孫，有治國平天下的理想，如果縱情女色，則必然無法達成理想。
曾國藩是湘軍的創始人之一，軍隊由他一手組建，一手訓練，糧響軍械都由他總攬，平時軍務十分繁忙。太平天國起義後，清朝的八旗兵、綠營兵不堪一戰，故歷史將曾國藩的湘軍推上了前臺，湘軍成為平定太平天國的重要武裝力量。曾國藩的湘軍先後平定了天平天國、圍剿了捻軍，後來左宗棠收復新疆的部隊也是湘軍。曾國藩還是洋務運動的領導人之一，死後清朝追贈他為太傅，諡文正，祀京師昭忠、賢良祠！後世有人認為曾國藩是儒家的聖人之一，可與南宋的程朱二博士、明朝的王陽明大儒相比肩！
大秦鐵鷹劍士
老曾那個時代的妹子哪有現在的浪啊，現在別說寫日記了，就算抽自己都未必戒的了，
用戶394014973845
曾國藩是晚清時期最著名的大臣之一，他以文官之身組建湘軍，打敗太平軍，獲封一等毅勇侯，成為封疆大吏。
不過，曾國藩剛開始也是一個普通男人，酒色方面也沒有很強的自制力，他的戒色過程，悅史君認為，也是成功的一個途徑。曾國藩在清朝道光十二年（1832年）到道光十八年（1838年），6年時間把秀才、舉人、進士全拿下，27歲的他春風得意。
年輕人事業蒸蒸日上，個人需求方面也正旺盛，曾國藩自然也不例外。
有一次，曾國藩的父親曾麟書來看望他，在家裡小住了幾天，可能當時曾國藩的宅邸不夠大，晚上曾麟書聽到了什麼不好的響動，臨回鄉的時候，就委婉地提醒了一下曾國藩，這讓曾國藩很尷尬。
然而，曾國藩畢竟是一個血氣方剛的年輕人，而且仕途順暢，到了清朝道光二十九年（1849年），他已經是內閣學士、工部左侍郎。
當時的高官貴人，很多都是三妻四妾，曾國藩雖然滿腹經綸，自律能力很強，但還是有控制不住的時候。
有一次，曾國藩去拜訪一位朋友，他聽說這位朋友有個小妾很漂亮，就在閒談中，提出要見見這位美人。
朋友雖然有些不太情願，但最終還是抹不開面子，把小妾叫出來。
曾國藩一見，果然是一位絕色美女，不僅大加讚賞，還有了幾分戲謔之言，這讓在場的人都很尷尬。
幾次事情下來，曾國藩也感到戒色是一個刻不容緩的問題，開始在自己每天的日記裡，反省並告誡自己要節慾，向聖賢看齊。
清朝咸豐元年（1851年），太平天國運動爆發，第二年，曾國藩回鄉奔喪，組建湘軍與太平軍對抗，直到清朝同治三年（1864年）攻滅太平天國。
這期間曾國藩的軍務非常繁忙，他的戒色大計也得以順利實施，不過，在此期間他還是納了一個比自己小三十歲的小妾陳氏。
此後的曾國藩，已經是朝廷重臣、封疆大吏，他有更多的事情要做，而且年紀大了，從現在留下來的曾國藩日記來看，他已經完全能夠把控自己。
清朝同治十一年（1872年），曾國藩去世，他已經取得了聖人般的成就，留下來的各種著述也成為後人研究的範本。
縱觀曾國藩的戒色歷程，悅史君認為，堅持每天在日記裡進行反思，嚴格要求自己，同時有大量的工作去做，這是他戒色成功的關鍵，也是值得大家學習的楷模。
寫有趣的歷史，講真實的傳奇……
我是悅史君，2018我們一起努力！
