金秋食蟹有哪些注意事項

秋天是吃螃蟹的最佳時節,這時候的螃蟹十分肥美,蟹黃、蟹膏讓人愛不適口,吃螃蟹是有許多講究和說法的,下面就來介紹一下吃螃蟹的注意事項吧!


金秋食蟹有哪些注意事項


1、忌吃生蟹

螃蟹種類雖多,但它們都是在淤泥中生長的,以動物屍體及腐殖質為食,其體表、鰓和胃腸中,佈滿了各種細菌。如果生食,極易被細菌感染。因此,生螃蟹不能吃,一定要洗淨、蒸熟煮透後,才能放心吃用。

2、忌吃死蟹

螃蟹死後,僵硬期和自溶期大大縮短。蟹體內的細菌會迅速繁殖並擴散到蟹肉中去。在弱酸的條件下,細菌會分解蟹體內的氨基酸,產生大量組胺和類組胺物質。螃蟹死的時間越長,體內積累的組胺和類組胺物質越多。人吃了死蟹後,組胺會引起過敏性食物中毒,類組胺會引發嘔吐、腹痛、腹瀉等。


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3、忌吃蟹的4個器官

這4種器官是:蟹胃(在蟹殼內前緣中央似三角形的骨質小包)、蟹腸(由胃到臍的一條黑線)、蟹心(俗稱六角板)、蟹鰓(腹部為眉毛狀的兩排軟綿綿的東西)。在這4種器宮中,細菌和有害物質最多,吃的時候一定要摘除。

4、忌蟹與柿子同吃

螃蟹體內含有豐富的蛋白質,柿子含有較多的鞣質和果膠。螃蟹與柿子同吃時,蛋白質與鞣質相結合,容易沉澱,凝固成不易消化的物質。因鞣質具有收斂作用,故還能抑制消化液的分泌,致使凝固物質滯留在腸道內發酵,使人出現嘔吐.腹瀉等中毒症狀。


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5、忌吃蟹過多

蟹肉性寒,不可吃得過多。尤真是脾胃虛寒、傷風感冒者和心血管病人,以及易患過敏症者,吃螃蟹更要節制,最好不吃。

6、忌吃久存熟蟹

存放的熟螃蟹極易被細菌侵入而汙染,因此,螃蟹宜現燒現吃,不要存放。萬一吃不完,剩下的一定要保存在乾淨、陰涼通風的地方(最好是冰箱中),吃時必須回鍋再煮熟蒸透。

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7、部分疾病患者不宜食用

因為螃蟹性寒,並含有大量的蛋白質和較高膽固醇,對於以下患有某些疾病的人應禁食或少食。比如:

患有傷風、發熱、胃痛以及腹瀉的病人若是吃了螃蟹,會使病情加劇。

慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石症、肝炎活動期的病人,最好不吃螃蟹,以免使病情加重。

蟹黃中膽固醇含量高,患有冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的人應少吃或不吃蟹黃,否則會加重病情。

體質過敏的人,若是吃了螃蟹後,就容易引起噁心、嘔吐,而起風疹塊。

脾胃虛寒的人,應少吃或不吃螃蟹,因為食後容易引起腹痛和腹瀉。


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