【减肥你或许用错了力？，一切不健康的方式都是杀敌1000自损800】随着现代生活的水平的提高，饮食结构工作性质的改变，肥胖的人越来越多。但是很多人并没有把胖当作一种病来看待。其实，很多病都能由肥胖导致，肥胖导致体内的代谢负荷过大，常常引发一些基础的代谢病，比如常见的糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉粥样硬化，女性还会起多囊导致不孕等等。减重是一场马拉松，需要药物辅助，还要靠自己的生活干预，管好嘴迈开腿。对于不同的减肥患者长期服用我们的减腹散，都能取得不错效果。熟大黄 ，焦栀子，炒枳壳，黄 芪，当 归，炒白芍等12位药方中大黄、鸡矢藤消积化食去湿热，栀子清三焦热；和苍术、黄芪健脾益气枳壳理气，当归活血兼有润肠通便之功；最后以白芍存阴防全方过于燥灼伤阴津，甘草调诸药。肥胖的人，多数是常常大鱼大肉，喜蛋糕奶油，过食肥甘厚腻所致，此《黄帝内经》所谓：甘肥贵人，则膏粱之疾也。使脂肪在体内聚集，多数在腹部，呈向心型肥胖。中医讲脾胃运化，胃主受纳腐熟水谷，喜湿而恶燥，以降为顺，而脾脏主运化，系喜燥而恶湿，以升为顺。脾胃居中焦，升降相得，腐熟水谷化精而以气机升降通过三焦输布。而过食肥甘，其一易致使精微物质大量堆积，形成膏脂，变为肥胖；其二，过食易致痞满，胃气不顺，气机不降，而脾也因湿气所困不能布精，集而成痰，痰湿积聚使人水肿肥胖。当然，肥胖与年龄也相关，人过中年脏腑功能衰退，脾脏机能减退，食肥厚更易肥胖；肾阳虚，“肾为水之下源”不能行水，也会酿生痰浊而肥胖。肥胖总属阳气虚衰而痰湿偏盛，脾气虚运化无力，水谷精微失于输布，化为膏脂化为痰浊滞留体内而为肥胖。不同的人，体质不一，年龄、病程、生活环境均不同，而表现不同。以临床表现常见主要有如下几种类型：胃热滞脾：多食而善饥，常有胃脘部胀满灼痛嘈杂吃东西才能缓解，伴有面色红润，心烦而头昏，口苦口干。痰湿内盛：平素体胖，爱喝酒喜厚味，自觉身体重着而嗜睡，感觉乏困，腹胀痰盛，头晕目眩，口干而不欲饮。脾虚不运：多有暴饮暴食习惯，表现为肢体臃肿，神疲乏力困重，早上起床四肢常有轻微浮肿但晚上减轻，劳动后浮肿易加重，多伴有小便不利，大便溏泄或便秘。脾肾阳虚：自觉畏寒怕冷而手脚发凉，颜面常有浮肿，气喘气短乏力，易自汗出，下肢浮肿，夜尿频多大便溏。[附：BMI = 体重（kg）/身高2（m2）,18.5-24正常，24.1-28为超重，28.1-为肥胖。]
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