中國人的早餐一定離不開粥，是的，我家也是如此，每天都吃白米粥，肯定會膩，不妨試試每天都換新花樣，吃出健康、吃出好氣色，今天分享的是桂圓紅豆粥，很多人都吃過紅豆粥吧！其實這個粥裡就是在原有的紅豆粥添加了桂圓，別看這麼簡單，這碗粥的營養卻是大大的呦！
其實桂圓在新鮮的時候就是龍眼，幹了以後就換個名字叫桂圓，桂圓是補氣補血的好東西，也可以稱作一種藥材，和紅豆在一起熬粥，更加營養，尤其適合女人吃，可以改善女人手腳冰涼的狀態，還能緩解經期的疼痛呢！讓我們度過的一個溫暖的秋天吧！不多說，來看看做法吧！很簡單哦！
桂圓紅豆粥
食材：紅豆1把、大米3把、桂圓半碗、清水適量
製作方法：
1、桂圓要選擇乾的桂圓，把外殼扒掉，我們只用桂圓肉就可以了
2、大米、紅豆、桂圓肉，全部準備好，放在一起，通常一把米就是一碗粥，因為加了紅豆和桂圓，這些量大概是4碗粥，正好夠我家早餐吃
3、把大米、紅豆、桂圓清洗三遍，洗的時候可以抓揉一下米
4、把清洗乾淨的各種米和豆都倒入電飯煲，倒的時候會有部分米粘在洗米的容器上，用勺子刮下來就行了
5、記得加適量水，每個電飯煲需要的水量不同，按照自己家電飯煲需要的水量添加就行
6、啟動電飯煲煮粥功能，時間到，粥就熟了，電飯煲熬的粥特別粘稠，很好喝，吃的時候可以加點白糖或者紅糖
一道營養的桂圓紅豆粥就做好了,大家還有什麼問題嗎？歡迎關注小編，給小編留言一起交流一些美食的經驗，小編每天都會為大家帶來不一樣的美食，不一樣的做法，希望大家能喜歡。
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