血管性清道夫血液是身體組織之間的溝通橋樑。只有清除血液垃圾，才能保證血液的健康，促進人體組織的正常運作。目前，心腦血管疾病已成為嚴重威脅人類生命的疾病，心腦血管疾病的患病率很高，血管健康受到威脅。
海帶
營養學家常常建議缺碘的人群多吃海帶，畢竟它是一種含碘元素特別豐富的食材。血液中的有害物質會先與海帶中的一些成分相結合，從而被順利的排出體外。
黑色的真菌
耳廓有清除體內代謝垃圾的功能，也可以清除肺部的垃圾，可以說是全身的清道夫。黑木耳是一種含有大量膠體的食物，有利於縮短凝血時間，清除體內毒素，幫助疏通血管垃圾，軟化血管，防止血管堵塞。
黑蒜含有一種新元素，硫化物稱為大蒜，可以降低血液中的膽固醇，防止血栓形成，有助於增加高密度脂蛋白，清除血液中的垃圾，從源頭上減少血塊的形成。
玉米中富含豐厚的脂肪及脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，還可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而起到軟化動脈血管的作用。
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