秋天，很多寶寶都愛上火，發生便秘等情況，因為寶媽準備了很多降火措施。什麼菊花茶、熬梨水等措施，可是效果真的好嗎?如果家裡寶寶便秘怎麼辦?首先要了解寶寶便秘的原因。
1.飲食不足
寶寶便秘怎麼辦?當寶寶進食量減少時，腸胃消化食物後液體吸收的殘渣變少，導致排洩物減少且大便的中的水分也會變少。當奶水中的糖分少於寶寶的所需量，會減緩腸胃蠕動，使排洩物乾燥。
2.飲食不當
寶寶便秘怎麼辦?大便的性質反映所用食物的性質。當碳水化合物的量不能滿足人體的需求，就算蛋白質是處於充足的情況，腸道菌群也會產生變化，導致發酵變少，使排洩物呈鹼性，且乾燥。當碳水化合物的數量過多，腸道菌群的變動增加了腸道發酵，產生的過量酸使排洩物呈酸性，且質軟，孩子排洩的次數便會增多。
3.腸道功能失常
寶寶便秘怎麼辦?作息不正常、不按時排洩等，都是常見的引起便秘的原因。很多寶寶在上學前沒有固定如廁時間，導致上課時想排便，但又不方便去解決，就使很多孩子憋著大便上課，這也會導致寶寶便秘。常服用瀉藥，缺乏體育鍛煉，或是有慢性疾病都會使腸肌無力、功能失常從而引起便秘。
4.體格生理異常
寶寶便秘怎麼辦?肛門肌肉撕裂、肛門狹窄等都會導致該症，小朋友應及時檢查肛門、會陰部和下部脊椎。如果孩子的家族中有便秘的病史，那麼孩子也有可能遺傳該病症。
5.奶粉配方不當
寶寶便秘怎麼辦?母乳與傳統配方奶粉都含有脂肪酸，但是兩者卻有本質不同。配方奶粉易使孩子體內產生不溶物，即奶粉中的脂肪酸遇到了礦物質而產生的反應物，這不僅導致小朋友難以順利排便，還會減少礦物質的吸收量。寶寶便秘是因為奶粉中的脂肪酸生成沉澱物，而不是“上火”。益生菌和水蘇糖可以中和腸道的鹼性，並使其酸化，溶解沉澱物，緩解便秘症狀。
閱讀更多 開心和開朗 的文章
