Hello！今天是被熱到融化的“五花肉菇”。現在如果問那個對男朋友的“死亡一題”：我和你媽掉水裡了你先救誰？我一定會說：ball ball你，先救你媽，我想再涼快涼快！（沒有男朋友的單身菇在這裡戲精個什麼勁兒……）。
大暑已至，不知道小夥伴們是在有空調有棒冰的家裡學習還是在寬闊炎熱的圖書館“大蒸籠”裡啃書呢？為了能讓小夥伴們在炎炎夏日能感受到一絲清涼，好好複習，蘑菇今天要給大家種草一些“保命利器”，考研先保命，要做個精緻的豬豬女孩和豬豬男孩哦！
睡眠篇
蘑菇特別想知道，小夥伴們每天都能睡幾個小時呢？哎，估計也沒幾個小時，你千萬別再說“睡得比狗晚”了，人家狗狗的日子可過得比你舒服多了！但是！即使只睡幾個小時也必須保證高質量的睡眠，看看下面這些“寶物”你用的上嗎。
清涼眼罩
有些小夥伴入睡必須要帶眼罩，可是夏季悶熱的天氣戴眼罩會使我們的眼睛壓力很大，不但起不到助眠作用，還會覺得悶熱焦躁。所以，清涼的中藥眼罩就是個完美的代替品，既能夠讓我們在暑天，眼睛感受到清涼按摩，也能夠讓中藥成分滲透眼部肌膚，達到鎮靜舒緩的作用，感興趣的小夥伴們可以去試一試。
清涼U型枕
U型枕，大家肯定都不陌生，幾乎人手一個。But！天氣辣麼熱，這個厚厚的枕頭把你的脖子全方位裹住，想想就闊怕！可是對於暑期在學校學習的小夥伴來說，午睡可能只是在書桌上小憩一下，硬硬的桌子會讓你醒來也覺得非常疲憊，甚至達不到午睡補元氣的作用。那這個清涼U型枕就起到功效了，它的表面是水凝膠材質，區別於普通的棉質，能夠做到清涼，透氣，恆溫，環保。建議在外學習的小夥伴們人手一個哦~~
飲食篇
綠豆水
夏日不建議小夥伴們喝太多冷飲，吃太多棒冰，對身體非常不好，尤其是小仙女們，劃重點哦！涼涼的飲品並不會讓你覺得多涼爽，反而吃完喝完會讓你感到更熱，還想再多吃一點，無限循環……所以不如喝一點自制的飲品既健康又解暑，關鍵還靜心啊。在家學習的小夥伴們熬一碗絲絲滑滑的綠豆水會使頭腦清醒，排毒清心。
冬瓜茶
在外學習的小夥伴們可能不方便熬製綠豆水，所以蘑菇推薦大家和一款蔬果茶——冬瓜茶。冬瓜具有清熱解暑，降脂減肥，美容養顏功效，喝一些冬瓜茶對身體非常有好處，小夥伴們趕緊去試一試呢。
日常篇
風油精
提神醒腦，它稱第二，誰敢稱第一？下午睏倦的時候，抹一些在太陽穴處，瞬間你的世界非常勁爽，相信我，值得一試哦。親測有效！
低噪音小風扇
小風扇一定是考研黨必備的東西了，但是要提醒小夥伴們，如果是在圖書館學習，那麼一定要選擇低噪音類型，不要影響到其他人的學習哦。
補水噴霧
臉上身上一直出汗一定會影響心情影響學習效率，那這時我們就需要一款補水噴霧，當臉頰發熱，流汗時拿出來噴一噴瞬間清涼輕快，品牌要選擇自己信賴的哦，不能隨便選擇三無產品。男生不懂的要問女朋友哦，沒有女朋友的去商場問導購小姐姐吧哈哈哈~~
今天的好物種草就到這裡啦，小夥伴們還有那些解暑清涼的神器也可以推薦給蘑菇，蘑菇省下雞腿買來給你們測評！愛你們哦~~
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