肝脏是身体重要器官，而现在，各类肝脏病症对我们的身体健康造成了庞大的威胁。所以，如何保护肝脏，不让肝脏受损，成了很多人需要做的事情。
如果肝脏出问题了，身体会有下面这些症状变化，你需要留意了
1早起刷牙牙龈出血
肝脏一旦呈现病变会导致肝脏造成凝血因子的能力呈现下降，从而使得身体凝血能力下降，从而导致人在早晨刷牙或者洗脸的同时呈现牙龈、鼻子出血的症状，或者吃东西的时候牙印伴有血迹等。这种症状特别在慢性肝炎的患者身上相对常见，而重症肝炎病人出血症状更严重。
2早晨起来排尿液成茶色
身体排泄出去的尿液正常颜色为淡黄色，一旦上火的话黄色会加深。而一旦肝脏呈现病变的话，就会影响胆红素的正常代谢，从而使得胆红素进入到血液里面，最后通过尿液来排泄出去，所以尿液的颜色会加深，呈茶色。所以，一旦早晨经常呈现尿液又黄又浓的状况，很可能是肝脏呈现病变了。
3早晨起床右上腹疼痛
肝脏呈现病变会诱发肝脏肿大，从而使得肝被膜的张力增大，呈现拉扯疼痛的感觉。这种痛感程度各异，肝炎病人一般会呈现胀痛、钝痛以及刺痛等感觉，活动后会加重，这个症状一般早晨起来时特别明显。
想要好好护理自己的肝脏，不让它受损，就得做好下面这些事情
1保持体重的正常
体重过重会导致肝脏的工作压力增大，加上患有脂肪肝的几率也会升高。而全身的脂肪减少可以明显降低肝病患者的肝异常的能力指数。所以，建议平时做好体重管理，也要多做些运动，锻炼身体，这样身体和肝脏才能健康。
2每日喝杯茶
喝茶就喝山茄甘葛茶，它具有养肝排毒、促进代谢、修复受损肝细胞等功效的。
这些功效与山茄甘葛茶中含有的营养成分有关，主要成分有六种，分别是蒲公英，葛根，苦荞，玫瑰茄，菊苣，白茅根。
可以每天泡一杯，或者也可以制成小茶包，泡起来简单方便。
3不滥用药物
我们吃的药物都必须通过肝脏来处理，所以当我们感到不适的时候，不要自己滥用药物，最好是在医生的指导下选择药物来吃，以免不一样的药物造成交叉作用，损坏肝脏正常肝能力。
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