刘伟（化名）和女友谈了三年恋爱，原本以为结婚是顺理成章的事情，可没想到女友对于结婚的事情一拖再拖，最后居然还和刘伟提出了分手。刘伟想不通分手原因，更不想失去女友，于是找到了专业机构寻求帮助。
刘伟是独生子，家庭条件又好，自小就娇生惯养的，和女友在一起后，也一直是女友照顾他。刘伟呢，理所应当的享受着女友的照顾，却还不懂得包容女友。
刘伟是个很较真的人，这样的性格放在工作上是不错，可在感情里就让人难以忍受了。每当两人因为女友的错而吵架时，刘伟总是得理不饶人，明明事情很小，两人相互理解一下就过去了，可刘伟却咄咄逼人，一定要让女友道歉不可，有好几次都把女友气哭了。
这样的事情还有不少，有时女友脾气上来了，就算知道自己有不对的地方，也不愿低头，想等刘伟过来哄哄自己，自己顺势认个错就和好了。
可刘伟每次都没哄过女友，吵架的时候自己该干嘛干嘛，也不懂得去关心女友。次数多了，女友对刘伟越来越失望，两人感情大不如前，甚至女友还曾有过一次分手的念头。
两人在一起时间久了，自然就会考虑结婚的事情，刘伟提出结婚的时候，女友明显不那么热衷，提出自己现在正在事业上升期，想过个一两年再考虑结婚的事，可刘伟却没把女友的这些话放在心里，自顾自的和双方家人商量着结婚的事。
女友见刘伟对自己的话没有放在心上，心里更不舒服了，对结婚的事愈加排斥了，两人因为结婚的事争执不休。
自从女友说过不结婚的话后，就很少和刘伟联系了，刘伟忙着准备结婚的事，一时之间竟也没发现女友的冷淡。
这天，刘伟订好了婚纱，打电话让女友来试，女友前段时间因为和刘伟的种种矛盾本就有了分手的念头，见刘伟还是一心只按自己的想法来，对自己说过的话毫不在意，对刘伟的不满一朝爆发，在电话里和刘伟提出了分手。
在刘伟的感情里我们可以看到这样的问题：
首先，不懂得包容女友，造成对方正向情感体验渐失。
你在这段感情里对待女友的错误太过于苛刻，原本可以相互理解的问题，却被你的较真小事化大，弄得不可收拾，不懂得包容女友的小错误，小任性，只会让女友出现负向情感体验，让这段感情蒙尘。
相信很多男人也有过这样的疑惑：明明是她错了，我让她认错是为了她好，她怎么还不知好歹的跟我发脾气？
其实有时候女人并不是不知道自己错了，可你得理不饶人的态度却让她接受不了，女人在爱情里更注重感性体验，你的强硬和道理只会适得其反，让她越来越排斥这样的相处模式。
其次，过于自我，不懂得尊重女友，导致矛盾激化
在女友多次提出要求婚礼暂缓，你始终不予理睬，一意孤行，不尊重女友的意见，把两个人的婚礼变成了自己的一言堂，再加上你长久以来对女友的不包容，最终导致女友在婚礼前夕提出分手，两人关系破裂。
自私的人往往会以自我为中心，自认为应该这样而忽略别人的感受，听不进去别人的意见，这也就导致了伴侣感到自己受不到尊重，时间久了，任何人都不能忍受，不能相互尊重，相互理解的感情也走不了太久。
1.反省自身问题，真诚致歉
没有人是十全十美，永不犯错的，只要是不涉及到原则方面的错误，你完全可以睁一只眼闭一只眼，不必过于较真，要包容她的小错误，小任性，学会接受对方存在的一些缺点，不要整天只盯着对方的不完美。
我们建议你主动向女友道歉，端正态度，明确自己的错误，不要急于寻求原谅，主要是将自己的歉意传达给女友，让对方看到自己态度的改变，然后在循序渐进的进行挽回。
2.学会换位思考，建立优质沟通
首先要暂缓婚礼筹备，多站在女友的角度上考虑问题，明确女友不想结婚的原因，并试着相互理解，多听取女友的意见，学会尊重女友，不要一直按照自己的想法去做事，给对方留一点时间去慢慢接受，也给自己留一点时间慢慢改正自己的不足。
通过建立长期有效的沟通让女友知道她在你心目中的重要地位，学会在争吵中低头，低头不代表你有错，却能让她感受到你的关心和在乎，在沟通过程中，让女友意识到你是真的有了改变，从而提升好感度，这样才能唤起女友对你的关注。
3.优化情感体验，提升感情粘度
通过优质高效的沟通建立起舒适的相处模式，营造出一种轻松愉快的相处氛围，让女友愿意主动与你进行交流，逐步建立起正向优质的情感体验，提升感情粘度。
当女友对刘伟开放了几次窗口后，我们能够确信女友对刘伟仍有感情，于是安排两人进行线下邀约，女友果然赴约，两人进行了面对面的交谈，分别说出了自己内心的真实想法，刘伟表示愿意尊重女友的决定，暂缓婚礼进程。
通过这次开诚布公的交谈，两人隔阂消除，再度牵手成功。
关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化或是走了许多弯路。所以如果您有挽回方面的情感问题，可以及时私信我们，千万不要等到失去了才后悔莫及。
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