01
女人到了中年，就會面臨一些困境，家人越來越遠，孩子越長越大，朋友越來越忙，老公越來越冷。
而你，還沒轉變過來思維，以為孤獨的時候總會有人陪，委屈的時候總有人眼尖發現還主動擦眼淚。
但實際上，你還是一如既往的在付出，年輕時的纖纖細手在日復一日的洗手作羹湯中變得粗糙。年輕時的容顏，逐漸的被時間和生活消磨的不再光鮮亮麗。
慢慢的，女人就會開始感到困惑：身邊的人是不是不愛我了？是不是我付出的愛不夠多？是不是降低一點要求，家庭幸福感才會提高？
但其實，正是因為女人的這種無怨無悔的付出，才會在中年的時候，變得患得患失。
因為把愛全部給了丈夫和家庭，忘記了好好的愛自己，女人到了中年，就會覺得生活很辛苦。
02
聰明的女人，在愛男人的同時，更會好好的愛自己。
其實，女人到了中年，要學會把愛留給自己，別再犯傻了。
- 女人到中年，要重新學會愛自己
愛自己，就是不要因為外界刻薄的環境而自暴自棄，不要因為別人的錯誤而懲罰自己。家人的冷眼，老公的冷落，不都是你的過錯，是他們不懂珍惜你。
你要明白，一味地為家庭付出固然偉大，可這種付出的愛沒有遺留一點給自己，只會在面對困境時一遍遍詢問自己折磨自己，年輕時的自信和公主心被消耗殆盡。女人到了中年，就要學會愛自己。
有話說：“人必自輕而後人輕之，人必自辱而後人辱之。”從來沒有聽說過一個獨立、自尊、自愛的女人，會在婚姻和生活中到無路可走的地步。
- 從外貌到內在，愛自己從重視自己開始
隨著年齡的增長和長時間奔波於工作和家庭的操勞，一些女人逐漸不再容光煥發，認為自己美麗不再，甚至疏懶於自己的外貌管理。
殊不知，隨著歲月的流逝和女人自身的沉澱，到中年的女人被磨礪出一種更成熟美麗的光輝和氣質。女人們需要做的，是將這種美麗展示出來，到了中年，應該開始重視自己，從你的外貌到內在，不斷的提升自己。
你要明白，乾淨精緻的裝扮，會讓你產生自信，站在鏡子面前不再是憔悴的面容，而是自信的美麗。越在意自己，會越愛自己，當自己學會愛自己變得更自信美麗時，也會吸引身邊的人注意到自己身上不一樣的光彩。
- 不要一味地付出，要學會取悅自己
家庭，是每個中年女人身上的重擔，物質經濟也成為一種壓力，在生活中不斷地對他人付出再一點一點壓榨自己的身心，在深夜裡，你是否也會覺得自己在慢慢地被抽乾，像冬夜風中凋落的最後一朵花朵。
然而，無論何時，女人都應該有自己的生活，家庭固然重要，親人愛人固然在心中不可取代，但人生在世也應時刻謹記要為自己而活。愛藝術，就在閒暇時作一幅畫；愛運動，就在夕陽中舒展自己的身體；愛美麗事物，就裝扮自己，為家裡添點自己喜愛的小飾品。
慢慢你會發現，做一些取悅自己的事，心情也變得更好，自己會更溫柔得體，面對一切都如沐春風。愛自己，使世界都變得溫柔，到了中年，你要學會把愛留給自己。
03
其實，年齡和經歷，永遠不會成為阻攔一個女人愛自己的原因。
學會在感情中清醒，學會在生活中平衡，學會在面對困惑時考慮自己。
只有愛自己，才能使自己更有魅力，才會使男人更愛你。你會逐漸發現，一切好像也沒有那麼大的壓力，身邊的人都會隨著你的變化而變得柔和。
心情的愉悅和心胸的寬廣將讓你重新閃閃發光，獨立自愛，又勢不可擋。
女人到了中年，更應該學會把愛留給自己，別再犯傻了，把你所有的精力與愛，全部付出，留一些給自己吧。
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