01
女人到了中年，就会面临一些困境，家人越来越远，孩子越长越大，朋友越来越忙，老公越来越冷。
而你，还没转变过来思维，以为孤独的时候总会有人陪，委屈的时候总有人眼尖发现还主动擦眼泪。
但实际上，你还是一如既往的在付出，年轻时的纤纤细手在日复一日的洗手作羹汤中变得粗糙。年轻时的容颜，逐渐的被时间和生活消磨的不再光鲜亮丽。
慢慢的，女人就会开始感到困惑：身边的人是不是不爱我了？是不是我付出的爱不够多？是不是降低一点要求，家庭幸福感才会提高？
但其实，正是因为女人的这种无怨无悔的付出，才会在中年的时候，变得患得患失。
因为把爱全部给了丈夫和家庭，忘记了好好的爱自己，女人到了中年，就会觉得生活很辛苦。
02
聪明的女人，在爱男人的同时，更会好好的爱自己。
其实，女人到了中年，要学会把爱留给自己，别再犯傻了。
- 女人到中年，要重新学会爱自己
爱自己，就是不要因为外界刻薄的环境而自暴自弃，不要因为别人的错误而惩罚自己。家人的冷眼，老公的冷落，不都是你的过错，是他们不懂珍惜你。
你要明白，一味地为家庭付出固然伟大，可这种付出的爱没有遗留一点给自己，只会在面对困境时一遍遍询问自己折磨自己，年轻时的自信和公主心被消耗殆尽。女人到了中年，就要学会爱自己。
有话说：“人必自轻而后人轻之，人必自辱而后人辱之。”从来没有听说过一个独立、自尊、自爱的女人，会在婚姻和生活中到无路可走的地步。
- 从外貌到内在，爱自己从重视自己开始
随着年龄的增长和长时间奔波于工作和家庭的操劳，一些女人逐渐不再容光焕发，认为自己美丽不再，甚至疏懒于自己的外貌管理。
殊不知，随着岁月的流逝和女人自身的沉淀，到中年的女人被磨砺出一种更成熟美丽的光辉和气质。女人们需要做的，是将这种美丽展示出来，到了中年，应该开始重视自己，从你的外貌到内在，不断的提升自己。
你要明白，干净精致的装扮，会让你产生自信，站在镜子面前不再是憔悴的面容，而是自信的美丽。越在意自己，会越爱自己，当自己学会爱自己变得更自信美丽时，也会吸引身边的人注意到自己身上不一样的光彩。
- 不要一味地付出，要学会取悦自己
家庭，是每个中年女人身上的重担，物质经济也成为一种压力，在生活中不断地对他人付出再一点一点压榨自己的身心，在深夜里，你是否也会觉得自己在慢慢地被抽干，像冬夜风中凋落的最后一朵花朵。
然而，无论何时，女人都应该有自己的生活，家庭固然重要，亲人爱人固然在心中不可取代，但人生在世也应时刻谨记要为自己而活。爱艺术，就在闲暇时作一幅画；爱运动，就在夕阳中舒展自己的身体；爱美丽事物，就装扮自己，为家里添点自己喜爱的小饰品。
慢慢你会发现，做一些取悦自己的事，心情也变得更好，自己会更温柔得体，面对一切都如沐春风。爱自己，使世界都变得温柔，到了中年，你要学会把爱留给自己。
03
其实，年龄和经历，永远不会成为阻拦一个女人爱自己的原因。
学会在感情中清醒，学会在生活中平衡，学会在面对困惑时考虑自己。
只有爱自己，才能使自己更有魅力，才会使男人更爱你。你会逐渐发现，一切好像也没有那么大的压力，身边的人都会随着你的变化而变得柔和。
心情的愉悦和心胸的宽广将让你重新闪闪发光，独立自爱，又势不可挡。
女人到了中年，更应该学会把爱留给自己，别再犯傻了，把你所有的精力与爱，全部付出，留一些给自己吧。
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