許超醫生
腰椎間盤突出症發生之後，我們該如何處理？緩解畢竟不是我們想要的，除非疼痛非常嚴重，休息時也極其痛苦，可以考慮臨時性緩解，可以忍受，不建議緩解。
判斷是椎間盤突出症？
一般發現腰椎間盤突出的時候，多數都是腰腿痛有一個階段時間或者急性期發病，去醫院做腰椎間盤CT或者核磁發現腰椎間盤突出的存在，這個時候也要先看咳嗽打噴嚏有沒有疼痛，下腰部按壓有沒有放射痛點，來進一步確診，不能腰腿痛看到檢查有腰椎間盤突出就確診。
就醫，遵醫囑
按說，如何來處理腰椎間盤突出症，應該考慮是選擇一個你信任的醫生，積極配合，採取他擅長的方案來消除症狀，這裡講一下我多數是怎麼建議患者進行的，由於每個人狀況不一樣，僅供參考。
1.急性期疼痛劇烈，不少患者在急性期的時候，不能行走，站立都困難，起床吃飯、大小便都很困難，極其痛苦的話，可以考慮採取止痛的方式緩解症狀，例如，滴注活血化瘀或者消炎鎮痛類藥物（在醫生指導下使用），週期一般3~5天。
2.在疼痛可以忍受之後，不建議使用藥物，畢竟只是對症緩解，不解決根本問題。可採取相應的方案處理，可考慮採取手法復位的方式，來改變突出物對於神經根的壓迫刺激，一個拉力下，手法按突出的反方向復位，下腰部按壓痛點消失，症狀可隨之消失。
結語
鑑於每個人的突出物大小、方向、位置不一樣，症狀也各不相同，關係到的痛點位置，和伴隨問題也不一樣，只有因人而異的找出問題，才能提高康復率，可以看兩個以上的醫生，選擇一個你可以接受的方法和信任的醫生的來處理看看，不可長期絕對臥床！
健康新語
腰椎間盤突出，如何緩解症狀？
我是因為打球導致腰椎間盤突出，CT結果顯示L5S1部位。一開始的症狀就是腰疼和左邊的腿會麻，在久坐之後想要站起來非常辛苦。後來尋醫問藥半年多，吃過各種補品和藥，也做過理療按摩，但始終反反覆覆。如今已過二年多，腰突疼痛情況基本可以很好的控制了，下面是我感覺有用的方法：
急性發作期應該臥床休息，去正規的骨科醫院做理療可以緩解疼痛。但理療不可以長時間做，因為理療的作用是放鬆患部肌肉神經達到緩解效果，如果做多了腰部肌肉會越來越沒力氣，腰肌無力就沒辦法保護腰椎，這是一個惡性循環的過程；
- 通過中醫調理排除身體內的溼氣，溼氣是堵塞經絡的元兇。排除溼氣最快的方法是撥火罐加中藥調理雙管齊下，能快速達到排溼效果。溼氣沒了疼痛會減輕很多。
- 在通過理療和藥物緩解疼痛後要開始適當的鍛鍊，如果能跑步就跑起來，跑步能提高心肺水平從而達到增強氣血的效果。腰突的疼痛就是經絡的不通， 中醫說的“通則不痛”，要想經絡通暢必須要保持氣血的旺盛。
- 在腰突疼痛不明顯的時候應該馬上進行康復訓練，主要是針對腰腹部進行肌肉力量鍛鍊。鍛鍊的項目要從簡單開始，不做任何負重訓練。所有對腰腹的鍛鍊都要保持腰部挺直，一切需要腰部彎曲參與的項目都不能做。可選擇的項目有：靜蹲、爬行、引體向上、徒手深蹲。如果引體向上做不了可以直接用手吊在上面，這跟醫院的牽引有相同的效果。
特別注意：有腰椎間盤突出的患者必須要拒絕一切冷飲，特別是冷凍啤酒，這些是都是溼氣的根源。
腰椎間盤突出雖要飲食和運動相結合才能得到控制，希望我的回答能給“突友”帶來幫助。
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腰間盤突出，（固根百日）主要是精血失調，這種症狀無論勞作人員，文職人員都有此病。輕微患者早期自由運動可自調理能自愈。
中期或重患者應用中藥內服外敷治療，它的症狀由關節炎，退行性病變，骨質增生，骨質疏鬆，外傷，軟骨損傷等引起的，應以不同病症不同藥方量調理，可參考頭條各種腰間盤突出專用中藥藥方治療，建議醫院查明。
有一位五十多歲婦女，腰間盤突出臥床不能自理，尋中藥熱敷法治療後半年時間，己康復至今十幾年，活動自如下地農用勞作。這就是用中藥治療的好處。
外敷藥方
川芎，小蜂窩，威靈仙，透骨草，活血龍，生薑，壁虎，牛角，碎骨補
民間傳承9
腰間盤突出，如何緩解症狀？
腰間盤突出，發病原因有二：
一、外傷引起，可通過外科手術，
中醫推拿，可用大背法，術者和患者背靠背站立。術者胳膊挎患者雙膊，把患者背起，成90度，然後術者扭動腰肢。患者全身放鬆配合，即可復位。
二、人體退化，內汾泌失調引起，可通過牽引、光照、針灸、按摩等方法。
自我康復療法：
l、晨練可反走半小時。
2、患者手扶支撐物，患肢前後走動（擺動）腳底著地，健康肢不動，時間半小吋。
氣功治療，行打坐功，可調解內汾泌，促進血液循環，緩解疼痛。
氣功意念針灸，環跳，阿氏穴等。
悟真真人英國宮二期邢皓宸的爺爺
腰椎間盤突出，越來越成為現代人一種比較普遍的毛病，引起腰椎間盤突出主要的原因是久坐，長時間坐著不動，導致腰椎間盤長時間固化，久而久之，腰椎變形突出。
腰椎間盤突出，痠痛感十分明顯，如果腰椎結節突出空間較大，不允許乾重活，損傷嚴重的話後果不堪設想。
我媽腰椎間盤突出很多年了，找了骨科醫生拍片看了，說是突出結節有三公分，問題較大，不許乾重活不許抱小孩，還建議手術處理。但我媽堅持自己的觀點，痛就吃藥，活照幹，但不挑重活，孫子也照帶，吃好睡好，轉移注意力，正常生活。
事實上，待辦公室久坐的人、教師等容易引起腰椎間盤突出，但腰椎間盤突出無須手術，是治不好的，弄不好得不償失。比較可靠的做法是平時多注意，避免摔跤，痛了就貼止痛貼，吃止痛藥，或者是喝點針對性的藥酒。
避免長時間久坐，晚飯後散散步，小步後退走，以及適量的運動，都可以有效緩解腰椎間盤突出。希望我的回答能得到你的喜歡！
一路飛揚
腰椎間盤突出，如何緩解症狀？很簡單:因為此病是由腰部椎間盤的纖維環破裂，其內的髓核連同殘存的纖維環和覆蓋其上的後縱帶向椎管內突出，壓迫附近的神經根而導致腰腿痛的一種病症。屬“慢性腰腿痛"的範疇。所以在用藥的基礎上，只屑臥床休息，睡硬板床，休息兩三週後，就會疼痛減輕或消失，此時還應避免彎腰，負重或過度勞累。民間還有針刺療法，艾灸療法，太乙神針療法，割治療法，拔罐療法，熱熨療法，針挑療法等。在這裡，我就介紹拔罐療法和針挑療法給你，因這兩種療法簡單易操作。拔罐療法，在腰腿部找壓痛點，用七星針拍打，使局部皮膚微出血，然後在比處拔罐。針挑療法，用手蘸白酒拍打膕窩，以皮膚髮紅為度，然後尋找紅點，用三稜針挑紅點出血。也可在阿是穴進行針挑，挑後習加灸式貼膏藥，2日丨次，1O次為1療程。怎麼樣？簡單吧！
張平安54
這個問題已經回答很多遍了，而且這個問題也很好解決。
我治療腰椎間盤突出特效方，望對您有用。
導讀:中醫認為，跌僕閃挫，可致脈絡損傷，氣滯血瘀，使脈絡阻塞不通，發生腰部不適、疼痛等。
治療腰椎間盤突出的偏方 羌活延胡索湯
【組成】羌活、延胡索、鬱金、秦艽各20克，烏藥12.5克。
【做法】將上述所有藥材共放入鍋中，加入適量水，煎1小時。
【用法】每日1劑，分2次服完。
羌活防風熱敷散
【組成】秦艽、防風、桂枝、川椒、小茴香、川芎、當歸、羌活、獨活、乳香、紅花、沒藥、桑寄生、艾葉、蒼朮、千年健、桃仁、透骨草、雞血藤、伸筋草、乾薑各10～30克，白酒適量。
【做法】將上述所有藥材共研成粗末，混合均勻，加入適量酒，攪拌後裝入紗布袋中，用繩子繫緊。
【用法】將制好的藥袋放在患處，上面再放上熱水袋熱敷，溫度以熱而不燙為佳。每次20～30分鐘，每日2～3次。
我用此內外方治癒或者緩解腰椎間盤突出患者不下500例，治癒率達到90%以上（半年內未復發）
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是藥三分毒，用藥請謹慎。
體質各不同，辯證是關鍵。
偏方治大病，對症最重要。
靈臺秘典
此病，很多人選擇吃藥。也有人選擇打紅雪蓮或B1和B12對在一起打，結果還是不行，也有很多人選擇做手術，錢花了，人也受到了很大的創傷，結果是成了費人一個。大家可以想想，腰椎管狹窄，腰椎間盤突，腰椎增生，等等等，，這些問題是怎麼來的？如果腰椎不受傷，骨頭不變形，能出現這些問題嗎？所以，治療這些病請一定要找民間有祖傳的有相當經驗的骨科土醫生，他們才是此病的剋星！他們才是中國正統的中醫流派！
老神仙196754918
腰椎間盤突出如何綬解症壯？首先是腰節椎損傷:扭壓所生，大多數人是腰節三四椎等位，有壓抑感，疼痛無力，勞動受被牽，推拿與正骨橋置。後可針灸，調環筋徑絡，舒筋活血止痛。針:風池，腎俞，腰陽關，痿中，還跳，絕骨穴，如果要快速好，護配吃點中藥與西藥的選切。中藥:白朮25克丹皮l0克骨碎補丨0克\\\\\\靈仙7克舒筋草6克歸尾6克地黃l0克，姜3克煎水服。或加豬背節骨1OO克和上藥煎水蔥湯引服。良效。無副作用。
