曾经有一句真理摆在我面前
我却没有珍惜
少壮不努力
老大怪水逆
氮素在扛过了猪猪女孩
偶却没有逃过锦鲤女孩
苍天啊 大地啊
为什么不是我
曾经转发那么多的锦鲤
都没有带来半分运气
哭唧唧
算了,身体是革命的本钱
我还是保温杯泡枸杞
笑着活下去
毕竟身体好了,运气才能好
身体健康也是一枚最大的“锦鲤”啊
两手托天理三焦,左右开弓似射雕;
调理脾胃臂单举,五劳七伤往后瞧;
摇头摆尾去心火,两手攀足固肾腰;
攒拳怒目增气力,背后七颠百病消。
“为了维护世界的和平,为了守护人类的未来” (Ps:好吧,编不下去了)近日,金堂县第一人民医院的数百名医护人员、保洁阿姨、保安小哥通力合作,制作出一部火爆网络的《
劲爆八段锦》。向左....
向右....
向前....
向后....
我就是全场最佳
看起来是不是完全一头雾水,摸不着头脑,那是必须的!要知道八段锦健身操从北宋流传至今,好歹凝结几千年智慧呢!
不过它对于现在久坐一族
突出的颈椎、腰椎
好处可是大大滴!
赶紧和这群
小哥哥、小姐姐、老阿姨、小妹妹
一起来段中西合璧的劲爆八段锦
静图看不懂
就再来点动图吧
再学不会
就要收费了
1
两手托天理三焦
2
左右开弓似射雕
3
调理脾胃臂单举
4
五劳七伤往后瞧
5
摇头摆尾去心火
6
两手攀足固肾腰
7
攒拳怒目增气力
8
背后七颠百病消
看了这么清晰简单明了的动图
还没有学会
对方不想和你说话
小编告诉大家,咱金堂县第一人民医院八段锦视频已经火遍了全国的健康平台,《健康中国》也上了哦。爱惜自己的身体,赶紧燥起来吧!
学会八段锦,你就成了养生高手 ,身体的长久健康,才是人生最大的锦鲤呢!
文图/ 丰微 程洁
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