這是我每天一篇文章的第323天
現在,很多人沒有目標,或者是有目標,但是目標不清晰,不知道從哪裡開始行動,或者是知道怎麼做,但是不能堅持下去,總是急功近利。這些問題都非常地嚴重,今天給你分享目標管理的3大秘籍。一、目標規劃模型
我們整個人生的規劃,從上到下可以分為4個等級,下面分別介紹。
1、核心價值觀
就是先找到我們的核心價值觀,我們課程裡面會講快速定位終極價值觀的兩個方法。
比如,你的價值觀是讓人家過上好的生活。
2、長遠目標
就是未來10年要達到的目標。
比如,10年後年入100萬。
3、中級目標
就是未來5~10年要達到的目標。
比如,比如5年年入50萬。
4、短期目標
就是未來1~5年要達到的目標。
比如,今年要出版一本書。
5、日常規劃
就是每天、每週、每月的任務。
比如,每天寫一篇文章。
二、達成目標模型
不管達成什麼目標,只需要5個步驟。
1.一個有效的目標
一個有效的目標,必須符合PE-SMART原則,稍後會介紹。
比如,今年我要出版一本時間管理的書籍。
2.清楚瞭解自己現狀
自己現在的狀態和擁有的資源。
比如,我看了150本書,寫了320篇文章。
3.驅除一些障礙
包括內在的障礙和外在的障礙。
比如,對自己的不自信,沒寫過書。
4.添加一些能力和資源
包括一些方法和資源。
比如,調整心態的方法,出版社的資源。
5.劃出一條從現狀到達目標的途徑
下面開始去做,就OK了。
三、有效的目標
一個有效的目標,必須包含7個要素。
1、用正面詞語組成
我要什麼,而不是我不要什麼。
2、符合整體平衡
不損害他人和社會的利益。
3、清楚明確
比如,我要寫200篇文章。
4、可以量度
比如,200篇文章是可以度量的。
5、自力可成
是自己能夠做到的,而不是希望別人怎麼樣。
6、成功時有足夠的滿足感
比如,實現目標,我會看到一本嶄新的書放在我的面前。
7、有時間限期
比如,在今年寫一本書。
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我是楊恆(網上搜:高效能教練,都是我),高效能提升教練,職場高效能教練第一人,專注個人學習效率和工作效率提升方法和工具研究。
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