最近，微醫君和同事們參加了單位的體檢，體檢報告相繼出爐，微醫君的辦公室也比平時要熱鬧些。
“體檢我貧血了，怎麼辦”
“報告顯示肺部有些問題，找哪位專家進一步看看？”
“乳腺結節，要不要再做點別的檢查？”
……
“今天，微醫君的朋友說，體檢結果顯示雙腎結晶體，是腎結石的先兆，總覺得腎不舒服，很擔心。”
腎結石，微醫君想起前不久2018年搞笑諾貝爾獎正式頒獎，其中非常吸引眼球的醫學獎——坐過山車可以加速腎結石脫落！
兩位獲獎者聽說過很多有關人們在蹦極或是坐過山車時更容易排出結石的報道，並進行了進一步的研究。
腎結石是如何形成的？
久坐
腎結石的形成是一個礦物質析出沉澱的過程，可以設想一個河道，水流急的地方石頭、泥沙是落不下來的，被奔騰河水裹挾著奔湧向前，而水流平緩之處，泥沙俱下，發生沉積。
因此腎結石多見於坐久不動的人。
喝水少
尿液中礦物質也是形成腎結石的因素之一，如果喝水少，尿液濃縮，礦物質容易析出形成結石。
飲食
飲食也是形成腎結石的重要因素。喜好豆製品，鈣含量高，如果膳食中含有大量草酸，例如菠菜、番茄，鈣與草酸結合會形成結石。高尿酸也會形成結石。
藥物
還有，服用某些藥物，例如消炎類藥物磺胺，在酸性尿液中容易析出形成結石。
以上四點，微醫君佔了三條，久坐、喝水少，愛喝奶，愛吃豆腐……
腎結石什麼時候會疼？
醫生告訴微醫君，臨床上，結石病人非常疼痛的階段就是結石在輸尿管中移動排出的過程，輸尿管有3個生理性狹窄：
一個在腎盂與輸尿管移行處（輸尿管起始處），即輸尿管的入口；
一個在跨過髂血管處；
最後一個在進入膀胱壁的內部，即輸尿管的出口。
坐過山車可以加速腎結石脫落？
今天下午，微醫君採訪鄭州市第一人民醫院泌尿外科病區主任景治安了解到，其實每一種排石方法，都有其相應的適應證：
針對直徑小於5mm的結石，通過跳躍等運動方式，有促進結石排出的可能性。
除了過山車以外，還有患者坐拖拉機也促使結石排了出來。
對於體積小的結石，可以通過運動結合服藥等方式，促進結石排出；
此外，還有體外碎石，也就是通過先進的醫療設備，將結石擊碎後排出體外。
話說至此，景治安表示，因為腎臟的出口，位於臟器中間，且臟器也不是在一個平面上，按照人體正常的體位，通過蹦跳運動“倒”出結石頗有難度。
但臨床上使用的“排石機”，卻有著運動排石相似的道理。不斷震動的排石機，在彩超的監視下，通過不斷調整患者體位，將患者腎臟出口調整到低位，這樣一來，脫落的結石也更容易排出。
大河報記者 魏浩
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