秋天护肤大功课，一号补水，二号美白。
晒了一整个夏天，秋天一到，风一吹就感觉皮肤又干又紧绷，已经顾不上美白了，先把水分补起来才是大事！
早晨洗完脸，爽肤水拍一怕，包里常备小喷雾，有事没事喷一喷，为了补水，各种面膜、护肤品，剁手起来，自己想想都发慌~
那么问题来了，这样疯狂补水可以吗？会让皮肤摆脱干燥，水润起来吗？
答案是：不见得！
为什么说如此疯狂的补水行动，皮肤还不见得会好呢？？
很简单，你得先知道自己的皮肤为什么干！
也就是说，皮肤干燥紧绷的原因不一定是缺水，也可能是缺油！
皮肤缺水通常是由天气环境、饮食、药物、过度清洁造成的表层缺水。这种情况下，皮肤里有一个“水泵”，会把深层的水分“抽取”上来供给表层皮肤。所以通过多喝水保证身体存水量是很关键的，同时，也可以利用化妆水、面膜、医美手段等外界补水进行缓解。
而干燥性皮肤经过一段时间的补水工作之后，还是觉得干，那就可能是皮肤的锁水屏障出了问题。这种情况下光补水是没用的，还需要补充油分，补充油分的目的是减少和阻止水分跑掉。
总的来说就是：如果你是脱水、缺水性皮肤，先多喝水，然后借助护肤品外部补水。如果你是干燥性皮肤，也就是怎么补水都不好使的，那就尝试一下含脂肪酸的护肤品，给肌肤补充点油分吧。
参考资料：健康时报网《护肤全攻略！专家教你轻松变成“蜜桃女孩”》
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