研究表明，女性身體內有300多個地方需要雌性激素，這些地方主要分佈在子宮、盆腔、卵巢、膀胱和大腦。我們的雌性激素主要作用範圍非常廣，但出現了雌激素不足，會造成子宮萎縮、卵巢提前衰老、皮膚變差、骨質疏鬆等症狀發生。這樣容易導致女人提前衰老。
1、月經量沒有減少，一直很規律：很多女性，認為月經少是好事，這樣可以減少體內的血液減少。其實這樣是不對，女性的月經是非常規律，既不能多也不能少。並且女性的月經量基本在50毫升作用，這根本不會對身體造成什麼影響。如果月經量過少，會導致體內毒素排洩的不乾淨，所以，女性月經量沒有減少，且比較規律，那麼說我們的卵巢是比較健康。
2、不痛經：卵巢具有一個非常重要的作用，那就是協助排出體內的毒素及汙血。如果女性的卵巢不好的話，那麼在女人來月經的時候，就容易導致痛經。若月經時，女人沒有痛經的感覺，那麼說明卵巢還比較健康。
3、來月經時，臉色不發白：一般情況下，女人的臉是淡紅色，如果卵巢不正常，汙血無法排洩出去的話，血液流通受阻，這時候臉就會發白，看上去沒有一點血色。因此，當女人來月經的時候，如果臉色很好，不發白，那說明卵巢沒有受寒，且血液流通比較好，臉色就會比較好看。如果臉色不發白，那麼說明卵巢很健康。
來月經是具有生育能力女性的特徵。正常情況下月經每個月都要來一次，這是一種正常的生理現象。但是正是這種生理現象，也會給很多女性帶來痛苦及麻煩。因為月經總是要推遲或者提前，並且，有時還伴有痛經等現象。而我們女人的月經是否正常，與卵巢是否健康有著不可分割的關係。所以，從月經是否正常，就能反應女性的卵巢是否正常。
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