現在還是有很多朋友會有些人在出門旅遊或者出差辦事的時候選擇坐火車，而對於一些旅途時間比較長達到二十小時左右的就會選擇坐臥鋪。在臥鋪車廂，我們能看到一般乘客和乘客之間做的是比較近的，而且像家人那樣互相攀談，暢聊旅途上的趣事。而通常到了晚上熄燈的時候，人們各自回到自己的鋪位，是躺在床上沒多久就會發現渾身冰涼，十分寒冷，及時蓋上臥鋪上配有的這似乎也無法緩解，這又是因為什麼原因呢？
首先人們在晚上會感覺到非常寒冷，主要是因為人體本身的生理特性決定的。在晚上的時候，人身體的各種機能就會逐漸進入休眠的狀態，除了保持必要的呼吸之外，其他功能就會變得非常緩慢，而人體血液的流動也會相對減緩，所以說人們才會感覺到格外的寒冷。
其次就是因為白天在列車上與人們交談和聊天的時候，會經常在鋪位之間走動，而且白天穿的比較少，在車廂的空調裡感覺也不是很冷，然而到了晚上，人們都安靜下來，回到自己的鋪位上休息而這個時候如果還穿得像白天那麼少，就會覺得非常冷。
其實他還與我們睡覺的鋪位有關，大家都知道一般空調都在車廂的車頂兒睡上鋪的人離空調的出風口非常近。這樣在晚上睡覺的時候幾乎是直接暴露在空調冷風下，當然會感覺非常冷而相與魚睡在中鋪的人來說就比較舒適，而睡在下鋪的人又會因為離鐵軌太近而受到噪音的干擾，所以大家在購買鋪位的時候還是要根據自己個人的需求去選擇。
其實大部分人覺得晚上格外寒冷，主要是出於心理上的原因，因為白天的時候車廂內開著燈，會散發出一部分熱量，再加上白天車廂裡有很多人活動，大家彼此離得也比較近，互相散發出的熱量都會受到影響。阿姨到了晚上車廂內本身是比較黑的，加上窗外又陷入了夜色中，所以會給人一種非常冷的錯覺。
最後一個原因就是與旅客個人本身的身體素質有關。我們都知道身材比較豐滿的旅客一般不太會害怕車廂上空調寒冷的情況，有時候還會因為空調冷氣不夠足而熱得直流汗，但同樣的溫度其他身材比較瘦弱的客人，可能會覺得難以忍受。所以平時在出門旅行的時候，也可以根據車廂環境的差別多添置一些衣物，或者將衣服穿得單薄一些，這樣也可以在車廂裡感覺更舒適。
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