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每一段感情的結束都是伴隨著一個想要逃離，一個不捨放手的。那些說分手後還能夠繼續做朋友的情侶，彼此都愛自己多過愛對方。
那麼，分手後最忌什麼呢？
老死不相往來？
真愛過的人，不管自己是否已經放下，再見面都是不知如何面對的。也許是需要等我們年老的時候，當過去的回憶和傷痕都被歲月模糊的時候，才能夠坦然面對。
分手後是很忌諱繼續做朋友的，除非你從來都沒有真心愛過。否則，你能夠以朋友的身份看著對方跟別人打情罵俏，步入婚姻嗎？
忌糾纏
不管是什麼原因讓你不捨得放手，當對方決定放開的時候，你的不捨只會變成糾纏。你的關心是多餘的，你的問候是負擔，你卑微的身影是TA不願見到的。
什麼時候你變成了自己都不認識的樣子？你會喜歡現在的自己嗎？你都不喜歡，那別人又怎麼會喜歡呢？
分手的時候切忌糾纏，這不是愛，是你的執念。
忌否定自己
過去的一幕幕你揮之不去，你在從頭到尾地找尋時光可以倒回的節點。
如果自己變得溫柔了，對方是不是就不會跟自己分手了？
時光不能倒流，愛情也不是你一個人的獨角戲。如果對方愛你，你在TA眼裡什麼都是好的，可以包容的，如果對方不愛你，你變的再好，也不在TA的心裡。
你不斷否定自己的結果就是悔恨、愧疚和不甘的欲烈。不能自拔，終日活在過去裡。
努力了，分手了，不要回頭，不要想念。哭過了，恨過了，往前看。在這個世界上沒有誰會因為少了誰就活不下去。
只有你想不想要過去。
蜜禪
分手以後第一忌諱的就是和對方保持聯繫。
分手是一件很痛苦的事，尤其是對於被分手的一方，很可能一時半會接受不了，就跟開車一樣，即使全速踩下剎車，也要有一段距離才能停下來，但是真正的分手就跟撞了牆一樣，無論如何都要停下來，停止和對方的聯繫。
如果保持聯繫，很容易發生下面的場景
情景一：互相攻擊
再剛剛分手的那段時間，由於被分手的一方還沒有真正的接納這件事，那麼TA的內心當中會充滿不甘、憤怒、悔恨，可以說愛的有多深，這個時候對對方的憤怒就有多深，如果還保持聯繫，難免不會吵起來，但是這個時候你們已經分手了，互相人身攻擊甚至咒罵都是分分鐘的事，最後還是以拉黑結束。我們思考一下爭吵能夠改變分手的事實嗎？所以這件事除了發洩脾氣，沒有任何好處，我想對於絕大多數人來說，保持聯繫還是希望能夠有更多的聯繫吧，而不是用來互相攻擊的。
場景二：做朋友
從心理學的角度看，今天是情侶明天就能朋友的狀態是非常不可思議的。換句話說，這就是大家自己騙自己，前兩天還一塊看電影，每天聯繫呢，以後你們聯繫的頻率是什麼樣的，你們因為什麼而聯繫，你們還要不要見面等等，對於朋友來說，這些問題都非常簡單，但是你們過去是情侶，是最親近的人，一下子變成普通朋友，這個度完全的把握不了。或者說你們的所謂朋友關係一定和你們其他的朋友關係不一樣。
場景三：視奸朋友圈
分手之後不徹底斷掉聯繫，有事的時候去翻人家朋友圈，沒事的時候更去翻人家的朋友圈。人家看個電影，你得想跟誰去看的，人家發段文字，你得琢磨半個小時。你還要不要開始新生活呢？心理學有過調研，你刷前任的朋友圈越多，你越難改變你的狀態，失戀是一件很痛苦的事，難道以後你就單身一輩子嗎?真的沒有比你前任更好的另一半嗎？如果你還想追求未來幸福的生活，就徹底斷掉和對方的聯繫吧！
分手是一個結果，但它並不是突然發生的，既然這段關係走向了結束，我們難過後還要繼續前行，那對我們來說，最重要的就是切掉和對方的聯繫，可以把對方和美好的回憶放在心中的某個位置，我們繼續前行，去追求屬於我們的幸福。
【李三點兒】：一個希望通過用心理學知識幫助大家解決感情困擾的諮詢師，喜歡請點贊和關注。
李三點兒
首先，我想分手後大家最難接受的是已經分手的現實，會有不甘心，會覺得可惜，會有憤怒，會有遺憾，但我覺得分手後最忌諱的是：
其實深愛過的人，你會發現刪掉微信和拉黑電話，是對自己最好的尊重，這跟絕情無關，不然看一次就會心痛一次，會想著去聯繫，一定要告訴自己，別，相愛需要勇氣，而離開更需要勇氣，愛過了不後悔，只是不能在愛了
2.相互攻擊
其實世界上最最悲哀的事莫過於此，從相愛到廝殺，從甜言蜜語到老死不相往來，我覺得沒這個必要，既然愛過，把彼此留在心底就好，畢竟你們在一起曾經有過美好，何必將最後一點點美麗的畫面都毀掉，離開說明不適合，總會遇到對的人，放下憤怒和不滿，試著去接受自己和曾經，才能活出更好的自己
3.別糾纏
有些人分手後，會做出極端的事情，比如用傷害身體的方式來表示自己的挽留，或者執迷不悔的糾纏，一定要求不能分手，其實，你越這樣做，越卑微，越讓人家看不起，其實分手了，你過得好和壞都已經和他（她）無關，放下執念，各自安好，既然已經決定，那麼對愛的祝福最好的方式是不再打擾，雖然我愛你，但我不想再作踐自己
說情者
我認為，男女分手後，最忌諱以下幾件事！
第一，無論男女，分手後，最忌懷恨在心，報復對方！尤其是男人，不能因為和對方分手了，就認為對方甩了自己，沒面子。進而做出衝動的事情，比如毀容，暴力襲擊，這些不理智的行為害人害己，要知道，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花！
第二，最忌到處說前任的壞話。男女雙方分手後，不要到處見人就說對方如何如何不好。說對方的壞話，別人未必同情你，只會說你這個人小氣，畢竟大家相愛一場，何必損毀對方呢！
第三，最忌借酒消愁，一蹶不振。即使和對方分手了，天下的好男人，好女人有的是，有可能下一個更好呢，所以，不要痛苦，不要難過，更不要尋死覓活的！
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那一場風花雪月
兩個相愛的人，因為各種原因分手後，都是非常痛苦的，但是既然有緣無分就應該好聚好散，切不可做這五件事。
第二，藕斷絲連，關係不清不楚。兩個人既然選擇分手，就不應該再藕斷絲連，過多的干預對方的生活，更不應該把對方當成排憂的工具。
第三，刪除對方的聯繫方式。雖然說兩個相愛的人很難做朋友，但是如果剛分手就把對方刪除了，只會讓另一半更傷心。
第四，牽扯對方的親人。有些情侶分手後，為了挽回愛情就想方設法的打感情牌，把雙方的父母牽扯進來，切記這是最低級的錯誤。
第五，分手後和別人談論兩人在一起時的私生活，現在的情侶大多數都上過床，所以有些人分手後就會和別人談論，尤其是男人。
貓咪眯
結束一段感情是痛苦的，因為曾經深深的愛過，投入的越多，越難以走出來。但是既然分手了，就要認清這個現實。那麼你一定要知道分手後最忌諱的幾件事：
1.不停追問對方分手原因
既然已經決定了分手，一切似乎都已經沒有了挽回的餘地，再說分手原因似乎也已經多餘。假如你沒有辦法創造出可以令對方再次回心轉意的條件，那就不要再去追問什麼，如果你死纏爛打，反而會讓對方更加地反感。
2.乞求對方再次相信你能改變
分手以後，如果你無法改變對方對你的不滿，勸你還是不要再乞求對方再給你一次機會，不用去刻意討好對方。人的心理就是這樣，你越去放低自己的討好，對方越覺得你是一個沒骨氣的可憐蟲，越堅定離開你的決心。愛情不是卑微的去討好對方，而是彼此的欣賞，與人格的獨立。
3.糾纏不清，想破鏡重圓
糾纏不清是分手後最忌諱。愛情本來就是需要互相欣賞、理解的，既然已經提出了分手，就是有原因的，既然不愛了，也沒有必要繼續死纏到底。如果你還放不下，即使沒了當初美好的感覺，也不願意輕易放棄這段關係、時時刻刻糾纏著對方，這樣只會讓彼此產生相互厭惡，結果常常就是不歡而散。要學會及時止損，不要陷入思維的慣性，接受對方離開了的事實，不要自我麻痺。
4.到處說對方短話
曾經相愛的戀人，如今卻成了嘴邊的抱怨，甚至有的人會逢人便說對方的不是，恨不得全世界都知道對方辜負了自己，自己有多麼無辜可憐。真的沒有必要怎麼做，這樣只會使你更難以走出過去。並且沒有十全十美的人，曾經既然相愛過，就說明沒有絕對的糟糕，你也不是完全被辜負的受害者一方，沒必要非要爭個可憐，不如帶著一顆寬容的心對待曾經的那個人吧。放過對方，也是放過自己！
感情中沒有對錯之分，不管有什麼原因或者是不愛了，和平分手未嘗不是最佳的結果。一段感情結束了，那就放過彼此，走出過去，學著灑脫，才能遇見更美好的明天。
希望我的回答對你有幫助。
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心夥伴
兩人分手後最忌諱頻繁的聯繫和糾纏不清。往往會對雙方造成特別大的麻煩和傷害。
1.分手之後的“撕逼大戰”。
被分手的一方，因為心理委屈或傷心，把對方以前不好的事拿出來說，來發洩自己的情緒。就會導致雙方的“撕逼大戰”。結果都會對雙方造成更大的傷害。
2.持續監視對方的一舉一動。
主要是通過網上的途徑監視著對方的狀態，看到對方過的特別好就會生悶氣。這種“自殘”的行為真的很不值得。
3.頻繁的聯絡。
一方不想要分手還是會頻繁的去聯繫另一方，而另一方已對其無意，但又不想做出徹底斷絕任何聯繫這樣的事情。這就導致雙方繼續糾纏不清，時間長了，對不想分手的一方會造成更大的傷害。
分手後，大家應該好好的調整自己的心態，可以出去走一走，認識一些新朋友。如果不想外出，大家也可以去玩Uki，可以在Uki上認識到特別多有趣的人，讓你快速的走出陰霾！
Uki社交
人這一生不可能事事順利，在愛情上栽跟頭的人也是不計其數。對於一段錯誤的愛情，分手了就該選擇放棄，而不是選擇戀戀不忘，否則最受傷的只有自己。那麼哪些事是分手後最忌諱做的呢？
1、分手了就不要再去聯繫
不要相信分手還能做朋友這句話，因為真正愛過一個人，怎麼可能像沒事人一樣，再次面對他，像朋友一樣談天說地呢？如果能，那隻能說明當時愛的不夠深沉罷了。不管是你打給對方，還是對方打給你，都不要去理會，就當做生命中，再也沒有這個人存在。因為分手總有原因，而如果這個原因是致命的，那麼再聯繫，只會加劇對你自己的傷害。
2、不要詆譭對方
分手是經過兩人的同意，達成和平共識後作出的決定。千萬不要在分手後，見人就哭訴、吐槽前任的不是。這隻會讓人覺得你的眼光有問題，不值得愛的人還愛的如此一往情深，反而得不到大家的同情。也會讓人覺得你太過小心眼，人品不太好。
3、不要買醉怨世
分手而已，並不是世界末日。不要覺得全世界都對不起你，日日買醉或是對生活提不起任何的意志，在頹廢中一天天消磨。這隻會讓人覺得你太可悲。如此糟蹋自己，對方既沒瞧見，也沒有什麼感覺，這是最不值得的。就算瞧見了，你的現狀也不會讓他有任何反應，甚至會慶幸他離開你，因為你不是一個拿得起，放得下的人。
分手後就該更加的珍惜自己。在沒有人愛自己的時候，就更應該狠狠的愛自己，活出不一樣的精彩。
檸檬屋裡的小崽貓
個人感覺，兩個人分手後，就應該不再聯繫，老死不相往來。
要麼彼此在QQ微信裡被屏蔽沉默一輩子，要麼彼此在第一時間刪除了彼此。
不過，無論如何做，都不應該再藕斷絲連的再一起熱聊到深夜，因為你再熱聊，也不會回到過去，也不可能回到過去。
錯過了，就是錯過了，錯過了就只能說明你們是這個世界錯的人，別的再無其他。
有些時候，我們回想，我們不和好，我們就是純粹的聯繫，但是在愛情的世界裡，人其實都是自私的，聯繫著聯繫著就想在一起了，明知在一起不可能，那麼強行在一起，最後就只能傷害彼此了。
刪除了，就別再聯繫了。
文藝筱簡
隨著一段感情的結束，分開後的兩個人都應該有自己的新生活，不應該再執迷過去。對待這種關係的瓦解，曾經的情侶們，你們是怎麼熬過來的呢，又為了這段已經消亡的愛做過哪些蠢事？記住，分手後再痛苦，也不要做這些事:
1、拼命挽回。一方心意已決，另一方卻糾纏不清，其實你越糾纏對方越厭煩你。當愛情已經不在了，繼續糾纏在一起沒有任何的好處，只有越來越疲憊的兩個人。不如大大方方的放手，酷酷的說再見。
2、保持聯繫。不管是因為什麼原因分的手，既然已經分手了，就不要再打擾彼此的生活，即使你們是迫不得已分開的。有人說真正愛過的情侶分手後都會不再聯繫，這話對也不對。再保持聯繫只會增加彼此心理的負擔，念念不忘，必有迴響。一邊跟前任聯繫著，一邊可能跟別的人相著親，這是對別人的尊重嗎？
3、念舊。要說完全的忘記前任，這話有人敢說，但是沒人敢信。不管你說談了一個月還是十年，只要當初用過心的，都會在心裡留個印記。但是，念舊念舊，重點是個舊，那些已經過去的人就忘了吧，眼前人才是最重要的。
