我常包此餡水餃給孩子吃,鮮美嫩滑太美味,增強記憶力、保護視力


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我每週都包此餡的水餃給孩子吃,鮮美嫩滑,非常美味,還增強記憶力、保護視力!龍利魚是優質海洋魚類,其脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化之功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。

【魚蓉粉絲餃】

食材:水餃皮、龍利魚、粉絲、胡蘿蔔、香蔥、生薑、料酒、生抽、食鹽、胡椒粉、澱粉

做法:

龍利魚柳待解凍。

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然後切小丁。

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粉絲泡軟。

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胡蘿蔔擦細絲、粉絲、香蔥、生薑切碎待用。

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把所有食材加入魚蓉盆裡。

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然後加入料酒、生抽、食鹽、胡椒粉、澱粉拌勻。

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餃子皮上放入魚蓉餡。

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包成餃子。

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把全部包好的餃子入鍋煮熟即可。

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出鍋,上桌享用吧!

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