長期在單位拚命幹活的人可能會早死

據美國佛羅里達州立大學的一項研究,工作性質和環境會影響大腦的認知能力,如果長期從事枯燥無聊的工作,大腦就會因為缺乏刺激和挑戰,而大大增加退化的概率。所以,在單位“混日子”的人大腦往往會早衰。

然而,多方證據表明,長期在單位拼命幹活的人可能會早死。不管技術如何革新,工作怎麼變化,“等待下班”才是永恆的主題。沒人想早衰,但是更不想早死。我們整理了10個年輕人在職場開啟早衰模式的真相,希望各位老闆看完,及時給自己的員工申請健康補助,或者更直接一點,打錢


長期在單位拼命幹活的人可能會早死


重複性勞動

剛工作頭一年,我做的都是一些很基礎性的工作,每天就是審核圖片,沒毛病通過,有毛病不通過,真的好希望有AI來替代我啊,但是想想如果真的那樣我就要失業了。算了繼續點擊鼠標吧。。。

小紅

我…我也不想混日子,可都是重複性勞動,不值得給自己加戲啊!

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說啥啥不算

剛進公司的時候可興奮了,工牌上的名企光環閃耀胸前,老覺得自己離高端商務精英不遠了。慢慢地發現,說是扁平化管理,實際上還是看資歷。只要來得比我早,都算前輩,都能指點。反正我說啥也不算數,那還費勁折騰啥呀,熬唄。

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兔猻

我只是大公司的一顆螺絲釘,沒資歷的話,就算有想法也沒人聽。

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豬隊友拖後腿

工種不同真的很難站在對方的位置上考慮,一個月難免有那麼二十多天覺得他們傻逼無能。有時候真覺得沒必要多較真,辛苦開發個程序,最後還是會被產品那幫人瞎攪和,最後被領導批被用戶diss,還不如一開始就別走心,省得窩火來氣。

某碼農

我們彼此都認為對方做出來的東西是屎,還得一起端給boss。

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領導想法變來變去

今天說要開發新產品,明天又要調整方向鞏固原來的,大海航行不靠槳,全靠我老闆拍腦袋拍出的水。時間長了我也看明白了,沒啥值得爆肝熬夜的,隨時可能被腰斬的項目規劃再多都沒用,領導說做啥就做啥,他開心就好。

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司馬剛砸咣

我感覺自己好像一個旋鈕開關,跟著領導轉就行了。


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客戶不知道自己要什麼

從接手這個case的第一天就已經預見到了結束那天文件夾裡的N個修改版本。爸爸們都是一開始慈眉善目啥啥都行,但做出的每一版都不滿意。熬了幾個大夜,最後用的版本跟第一版有很大差別嗎?終於明白,乙方的存在就是為了幫甲方認清初心。

Andrea

不怕爸爸有意見,就怕爸爸沒想法,還看啥方案都不順眼。

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比我晚進公司的掙得都比我多了

工作都上手了,效率也提高了,但每年的漲薪幅度並沒有跟上我的成長速度。而且,領導不會讓你閒著啊,只要我提前做完,總有新的活兒。於是我開發出了“幹活-摸魚-下班前幹完彙報”的三明治工作法。

更鬧心的是,上次帶薪蹲坑,無意間聽到新來的兩個女生討論工資,居然新來的人都比我高了!頓時在隔間裡被暴擊到不想回工位。

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Rich蒙

好不容易熬成了熟練女工,工資卻沒有水漲船高。

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維持人際關係太累

我自認為也不算是那種內向到逃避一切人際關係的人吧,在基友面前還是非常放得開的。但是隻要一進公司大門,想到每天都要跟電梯和過道里碰到的人尷尬點頭、要跟前後工位的同事尬聊,要對領導擠出假笑,就已經覺得好累好累。最近剛剛調整了工位,我前後左右都被領導包圍了,上班摸魚這唯一的樂趣也沒了。窒息……

Chen

跟不喜歡的人哪怕只是每天在一個空間待著已經耗盡我的力氣了。

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多做多錯多背鍋,我頸椎不好

上次中途接手了一個離職同事的項目,結果領導跟他的前期溝通出了一些問題,我費了很大力氣彌補挽回,最後總算是把事情做完了。沒想到,因為多出來這個環節延期了兩天,領導扣了我的績效,當時就覺得以後不會再認真幹活了。之前怎麼補漏救火都沒有獎金,現在因為別人耽誤的部分反倒要我承擔損失?真的還不如裝死做鵪鶉。

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Melody

鍋是要背的,錢是沒有的。


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我不喜歡現在的工作,但又不知道自己到底喜歡什麼

現在這個工作算是聽家裡的安排給找的,之前讀的專業也是爸媽挑的,說是就業前景好,我看現在也不怎麼樣啊,比起那些年入百萬的,我賺的只夠人家零頭。每天上班來打個卡,就開始想中午吃啥,吃了飯玩兩把遊戲,又開始想晚上吃啥。說實話,我要是老闆我都不會僱自己這種員工。每天做做表格,改改材料,別人都說在我這個位置很容易“混上去”,但我真心沒看出來“混上去”又能怎樣。

沒意思,一切都沒意思。每天打遊戲其實也就是為了打發時間,心裡一片混沌,我也不知道活著到底是為了啥。

丹丹

從小到大都很聽話,但是親愛的,你告訴我,為什麼聽話的人已經早衰了?

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要不是沒錢誰願意上班啊

因為身體原因,離職後我休假了一段時間,當時我還擔心,會不會休息久了覺得焦慮,想早點回去上班。後來發現,我想多了。沙發太舒服了!貓太好擼了!祖國的大好河山太美了!每個月都有新出的劇和綜藝,都想看!我還得列個追劇schedule。

那陣子可比上班的時候忙多了,早上起來玩會兒多肉,上午去買菜,中午一邊下廚一邊看劇,下午去最新的展覽或者看個電影,晚上組隊吃雞,時不時還要伺候貓主子。要不是卡里快沒錢了,我才不會投簡歷呢。

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半個蘑菇

就是不想幹活,我這種人的DNA裡應該就刻著一個懶字。

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說到底,無論是主動還是被動,一旦失去了對工作的認同感,覺得自己做的事情沒有價值。哪怕是最簡單的工作都會讓人覺得累。一上班就想躺著,一下班就精神。最可怕的是,明明知道自己在荒廢時間,卻找不到更好的解決辦法。覺得掙扎沒有意義,於是乾脆放棄了掙扎。當代年輕人還沒怎麼折騰,就老了。咋整?

如果你覺得自己還能搶救一下,我們有一些小建議:

1.儘可能在工作中提供附加值

有心人會盡力把瑣碎的事情做得更漂亮,如果現在的工作還有提升空間,就去努力彌補。如果實在找不出來任何價值…要不要真誠地問問老闆,他怎麼看你的崗位?

2. 別老跟爸爸抬槓,等你當了爹你就懂了

我們在抱怨甲方抱怨老闆的時候,可曾想過,數年後也許你就是那個甲方/老闆,對著一群新人的爛方案氣的胃疼?這麼想想也就釋懷了(主要是YY使人愉悅)。

3. 想清楚自己為什麼在這兒

即使是面試時真心喜歡的工作也難免有讓人厭倦的時候,跟好朋友聊聊當初選擇這份工作的原因,或者看看賬戶餘額,都會讓你找回初心(清醒)。

4. 做你喜歡的,或者喜歡上你做的

最幸福莫過於為了給自己蓋房子而搬磚的人,這麼想想的話,去做那些天然讓你迸發熱情的事情吧。如果你實在是一個很乏味的人,建議研究一些熱血漫畫中給自己加戲的技巧,在搬磚裡找到快樂。

5. 實在不行就辭職吧

假如各種辦法都試過還是討厭公司裡的空氣,討厭每個人,找不到這份工作的價值,那就辭職吧,給自己放個假。也可以在這段時間裡嘗試做個自由職業者,也許就此發現人生第二春了呢!

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