大多數人剛開始知道程瀟是通過偶像練習生這個節目，她那一頭清純可愛的劉海跟出眾的舞蹈技術是最令人難忘的，看到她不少人都覺得自己看到了宋茜2.0版本，但這個可愛的女生還是十分有自己的個性的。
程瀟在參加偶像練習生後一炮而紅，先後又在中國的各個綜藝節目上嶄露頭角，在快樂大本營上更是體現出了自己不錯的綜藝感，要知道程瀟即使是在韓國的時候就參加了很多綜藝節目啊。
雖然程瀟的身材並不是特別苗條，但是十分勻稱，大家都覺得對於她來說這樣的身材已經很好的，但是很多粉絲都知道程瀟的命根子就是她的劉海，無論什麼節目都沒有掀開過。
在勇敢的世界當中有一個關卡需要翻跟頭，程瀟當然是義不容辭啦，但是不知道楊迪目光犀利居然發現程瀟的劉海沒了，還大叫一聲大家都看到了，沒有劉海也很美啊，為什麼不敢掀開呢？
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