再來說說當前偶像加實力派影視劇明星李小冉，在前段時間熱播的電視劇《美好生活》中，飾演梁曉慧一角，因為她演的太真實，太投入了，甚至一度遭到網友的抨擊，

“每天就哭喪著臉給誰看呢？”

確實，劇中的女主角梁曉慧很多時候都是這樣的表情，癟癟嘴，眼淚汪汪的。

正如李小冉本人所說的，梁曉慧就是個“灰色”的角色，隨著她人生遭遇的變化，你會看出她眼睛裡流露出的內心世界的顏色。

對於這樣一個大寫的悲劇人物，李小冉的演技簡直全程在線。她一出現，就能讓人感覺到全身散發出的壓抑和灰暗。

因為梁曉慧面對徐天時，思緒往往在已逝的老公和當下的徐天之間切換，而李小冉需要演出人物的這種抽離和進入的恍惚神態，是非常難拿捏的。

據說，當這部劇拍完之後，李小冉曾失聲痛哭，很長一段時間都排遣不掉心中的沉悶與壓抑。

像這樣的演員還許許多多，如伊能靜、張國榮、翁美玲、趙薇、范冰冰等等，這裡就不再一一列舉。

為何他們所拍攝的影視劇能如此深入人心，就是因為賦予了真情實感。

他們不是在演電影電視劇，表現給觀眾的就像他們自己的生活紀實一樣，所以才會感人，才會讓自己走不出來。

俗話說：世上無難事，只怕有心人。

無論我們做任何事情，只要用心，付出真情，就沒有做不好、做不成的事。

有書君語：對此問題你有什麼不同的見解呢？歡迎在下方留言評論，別忘給有書君點個贊哦~關注有書君，私信回覆句子，有書君送你一句特別的話！

有書共讀

看了一下大家的答案，我想講一個大家不那麼熟悉，但一定知道的人。

馬廣儒。

馬廣儒就是老版《紅樓夢》裡賈瑞的扮演者，那個看上去“娘娘腔”，舉止猥瑣，還被馬桶從頭到腳澆了個透的賈瑞。最終死於王熙鳳的“毒設相思局”。是一個淒涼、悲劇的小人物。

可現實中的馬廣儒，卻完全不是這個樣子的。

1995年，馬廣儒去世，年僅32歲。這一年，馬廣儒的悲劇一時間受到媒體廣泛關注，才使廣大觀眾第一次知道了他的幕後故事，唏噓感慨之餘，也不禁認為這是他難以擺脫的宿命了。後來，直到現在，每次電視上重播《紅樓夢》時，我都會想到他。

好了，賣了這麼久的關子，可以說說這個人了。

馬廣儒從小備受父母和姐姐寵愛，長得溫柔文靜，面容清秀。長大後，考入黃梅劇團，在當地也是頗為有名的當紅小生，演過不少劇。而最有名的就是《紅樓夢》裡的賈寶玉。

可以說，因為他從小也生活在一個被諸多姐妹寵愛的環境裡，從小就閱讀並熱愛《紅樓夢》，模樣、扮相、戲曲才華，也都足以支撐起一個賈寶玉的的角色。所以，他慢慢就走入了賈寶玉的精神世界，再也走不出來了。

80年代，老版《紅樓夢》在全國遴選角色，他理所當然的是賈寶玉的有力競爭者，但很可惜，這個角色花落歐陽奮強，馬廣儒只得了一個賈瑞。我們今天不能隨意指責但是的選角是否有問題，因為歐陽版的賈寶玉是非常出色的。但我們可以說，假如是馬廣儒來飾演賈寶玉，或許這個戲劇形象會是另外一種樣子，另外一種風格。

當然，這些我們看不到了。

馬廣儒飾演賈瑞，是賈瑞這個角色的形象猥瑣，馬廣儒本人俊朗倜儻，扮相風神綽約，與賈瑞完全不同。但他照樣能把賈瑞的那種陰柔猥瑣演出來，這恰恰說明了他的能力。

離開劇組後，馬廣儒也沒有太大的名字，不久，因為演戲的機會，他結了婚，並遷居到了南昌。但是，他始終沒能走出賈寶玉的精神世界。現實與精神的巨大反差，促使他越來越出離現實生活，他借酒澆愁，不事產業，惹上了一身病，最終，在1995年染病去世。

直到彌留之際，他仍然在精神上無法擺脫賈寶玉。

很多人知道了他的故事後，都感到很惋惜，也有一些網友自發的紀念他。百度還有他的貼吧，點進去，能看到他的墓碑，他的早期劇照等，我們不能不感慨了。

danyboy

這個確實有。現實中，有一些演員因為入戲太深，或在拍攝過程中、或在表演結束後好一段時間內，都會沉浸在角色中無法自拔。

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陳曉旭

說到這個，很多人腦海裡想到的第一人肯定是陳曉旭吧，87版《紅樓夢》林黛玉扮演者。

為何說她走不出戲？陳曉旭的人生如同林黛玉一樣悲悽，讓人暗自傷神。

雷玲曾採訪過陳曉旭，說她本人“喜怒不形於色，待人總是淡淡的”。

自從陳曉旭飾演林黛玉一角，“林妹妹”的形象便在觀眾眼中根深蒂固。雖然拍完《紅樓夢》後她又出演了幾部影視劇，但始終都無法超越“林黛玉”。

2007年，陳曉旭放棄經營自己一手創辦的公司，在長春百國興隆寺出家，法號妙真，同年五月病逝。自此世上再無“林黛玉”.......

在《紅樓夢》編劇周雷的眼裡，陳曉旭是受了林黛玉的影響，“她對佛法有愛好就是由於《紅樓夢》這本書。”陳曉旭一生都走不出林黛玉的影子，真是讓人噓噓不已！

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劉若英

2002年，劉若英在拍完《張愛玲傳奇》後的5個月時間，一直沉迷在張愛玲的情緒當中。因為她十分喜歡這個角色，演出時格外賣力，經常發痴了一樣，在戲外還經常會冒出戲裡的臺詞。每天拍攝16個小時，累得她連站著都能睡著。

據說有一場哭戲，她竟哭得難以自拔，差點為之休克。據工作人員介紹，劉若英曾私下跟他們說，自己晚上做夢會看到張愛玲，有時候甚至分不清自己是劉若英還是張愛玲。更有知情人稱她生活中像張愛玲一樣將傢俱送人，還產生過幻覺....

聽著有點瘮人，但是這個版本的張愛玲，劉若英可以說是演繹得很逼真了！看造型就能get到！！！真的很走心了吶~~

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范冰冰

范冰冰也算一個。因為她拍電影《王朝的女人楊貴妃》時（對，就是大家說的那部馬震），因為入戲太深，差點掛了。。。

這部電影末尾有一場戲，是黎明用白綾勒住范冰冰的脖子。由於入戲太深，兩個人汗淚交織，范冰冰越發沉浸在玉環將死的劇情裡，讓黎明狠狠勒著，最後都喘不上氣了、開始耳鳴，只能一直拍打他的手，他這才猛然醒過來，而導演都已經從帳篷裡衝過來了。

范冰冰事後回憶起來也是無限感慨，這部戲險些成為她最後一個作品。

雖然都說是爛片，但範爺就是範爺，敬業起來也是很豁得出去~

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陳坤

2003年，陳坤主演的電視劇《金粉世家》在央視八套首播。當時播出後反響非常好。陳坤說，自己對這個角色用情至深。

他在看過《金粉世家》這本書之後，就開始去揣摩男主金燕西這種性格的由來，並讓自己模仿他的思維方式去思考。甚至，他開始在自己的日常生活中也沿用金燕西的方式生活。

結果是——陳坤精湛的演技雖然讓觀眾沉迷其中，但在很長的一段時間裡，自己卻從金燕西的性格中走不出來。

因為金燕西是一個少爺，非常驕縱，所以導致身邊人也都很不適。

於是從那段時間開始他就脫離人群，他的神秘感也是從那時候開始的。。。。

話說廠花這墨鏡果真蜜汁神秘和喜感啊！

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梁朝偉

還有電眼男神梁朝偉。為了李安導演的大片《色戒》，他花了5個月做準備，為了演出戲中50多歲、性格殘暴兇狠的漢奸易先生，梁朝偉深入揣摩角色，精神受盡折磨。

梁朝偉曾面對媒體說過，“易先生每天都去審人、害人，也天天被人罵漢奸，所以一直很憂鬱、很壓抑。我感覺自己已變成那個人，每天都活在水深火熱的惶恐中，又怕被人暗算，感覺快要精神分裂了。”他坦言自己入戲太深，經常怕被人暗算。即使不演戲也沒胃口吃飯，晚上更睡不著，令他足足瘦了約9公斤，瘦出了一張三角臉，而這也更符合易先生的形象。

這個角色令梁朝偉很痛苦，他承認這是他個人演藝生涯中最難演的角色。話雖如此，梁朝偉還是完美的演出了角色的特質，不愧是影帝！

Ps：偉仔這張陰狠的壞蜀黍臉，，，+0姐看了會嚇哭嗎hiahiahiahia

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張國榮

最後一個不得不提的是哥哥張國榮。據當年在電影《霸王別姬》中為張國榮化妝的宋小川說，為了保持臉上的臉譜妝不花，張國榮不能吃飯。而哥哥的確堅持每天17小時候不吃東西，因為他太愛這個角色了。

哥哥真的演出了虞姬的驚豔。即使是片場休息時，也能隨處見到張國榮梨園弟子的神態舉止。

張豐毅曾評價：只要張國榮扮上裝往那兒一站，六宮粉黛便全無顏色了。甚至透露其在生活中也有了程蝶衣的感覺。

唉，斯人已逝，只能懷念。

宗柳伽

敬業的演員確實會因為拍戲讓自己走不出來。

《金粉世家》大多數人應該都不陌生，2003年3月20日在中央電視臺電視劇頻道(CCTV-8)黃金檔全國首播，講述了二十世紀二十年代，北洋軍閥內閣總理之子金燕西和清貧女子冷清秋之間的愛情故事。當時播出後，反響非常好。陳坤接受採訪時說道，自己對這個角色用情至深。他在看過《金粉世家》原著之後，開始揣摩金燕西這種性格的由來，並且讓自己模仿他的思維方式去思考，更甚的是，他開始在日常生活中也在用金燕西的方式生活。結果大家也都知道了，陳坤精湛的演技，讓觀眾沉迷其中。但是劇結束之後，陳坤在很長的一段時間裡，從金燕西的性格中走不出來，因為金燕西是一個少爺，驕縱過度，所以導致身邊人也都很不適。

除過電視劇，在電影《藍宇》中，劉燁和胡軍也有過入戲太深，據說因為走不出來，兩個人都懷疑自己愛上了對方，導演關錦鵬要告訴兩個人刪除聯繫方式，暫時不要再聯繫了。所以這兩個人在合作這部電影之後，很長一段時間都沒有再有接觸。直到2016年夏天的爸爸去哪兒，讓《藍宇》粉絲感嘆兩人同框的不易。

孫儷也說到，自己每一次拍完一部劇，在情緒上需要很長一段時間，才能從角色中走出來。也調侃道，演員真的也是高危職業，這樣情緒的波動，很容易引起抑鬱等精神上的問題。

星光邦

很多敬業的演員往往由於演戲時太過於入戲，導致殺青後仍深陷角色中無法自拔。

蔣欣——華妃

提到華妃就不得不說甄嬛傳裡無數老戲骨精湛的演技，其中華妃最讓我動容。

愛了一輩子，臨死才知道被騙被利用了一輩子。

導演鄭曉龍說，演完最後撞牆的戲之後，蔣欣的眼淚止不住往下流，越哭越厲害，導演問她說，怎麼了，感覺走不出來了嗎？

蔣欣搖頭說，不是，感覺我看著另一個我自己離開了我，越走越遠。

她把華妃當成了另一個自己，骨血相連，一聲世蘭，成了她心頭之痛。

歐陽奮強——賈寶玉

曉旭的黛玉，歐陽的寶玉，迄今為止都是不可超越的經典，而二人的遭遇也真的讓人感慨戲如人生！

據大觀園門衛說，曉旭走後，歐陽還曾一個人在清晨悄悄進了當年拍攝地點，他雙手背後，來回踱步，宛如當年溫柔鄉里的那個痴情人。

一輩子多長啊，可是他們就是願意用一輩子回味那個角色，不是走不出，而是他們找到了前生的自己。

林黛玉-陳曉旭

只要提到林黛玉，幾乎所有人都會想到陳曉旭。她與歐陽奮強版的林妹妹和寶哥哥的組合，堪稱經典。

陳曉旭在拍過《紅樓夢》後又出演了幾部影視劇，但都無法超越“林黛玉”，之後她便毅然轉投商海，做起了老闆，經營起廣告公司。

然而，消失在眾人眼前的陳曉旭於2007年2月23日竟突然曝出出家的消息，而且此時的她還身患重症——乳腺癌晚期。

剃度不及3個月，陳曉旭便病逝了，享年42歲。在《紅樓夢》的編劇周雷眼裡，陳曉旭還是受了林黛玉的影響，“她對佛法有興趣就是因為《紅樓夢》這本書。”

女兒國國王-朱琳

說名字或許大家並不是太熟悉，要說女兒國國王，肯定大家都會有印象，傾國傾城的模樣。

在拍攝女兒國那一段的時候，朱琳由於入戲太深的緣故真的傷心的哭了，眼淚嘩嘩直流，把妝都給弄糊了。

離別這場戲拍完以後，朱琳又開始淚流滿面了，而且哭的比在拍戲時更加傷心與痛苦，悲痛欲絕。

唐僧騎馬走後女王在樹旁遠遠的看，鏡頭拉近時女王很憔悴，已深深的陷入劇情中難以自拔。

2005年，朱琳接到了中央電視臺〈藝術人生〉的邀請，說是〈西遊記〉原班人馬再聚首。

朱琳被邀請到臺上去時，就從主持人朱軍手裡接過話筒，公開，坦然地向徐少華表白了自己20年的思念之情。

朱軍問朱琳，拍〈西遊記〉時是不是留下了什麼遺憾？

朱琳回答：“我沒有遺憾。因為我完全沉浸在和唐僧的一段兒女情長裡。人的感情是很複雜的，人生也會有很多誘惑。像女兒國國王那樣，識大體，明大義，把愛情作為一種追求，一種憧憬，這應該是一種境界。女兒國國王做到了，我希望我也能做到。”

所以演員也是一份高危工作。

幸生

看到這個提問最先想到的是毛澤東主席的扮演者古月。古月是葉劍英元帥選定的主席扮演者，二十多年的演員生涯演了數十部展示偉人生活工作的影片，他被公認為扮演毛澤東主席最像的演員。

毛主席的女兒李訥早就聽說古月扮演的毛主席很象，很想見一見古月。後來見面時古月穿著演毛主席時的衣服，加上古月當時的年紀，和毛主席在西柏坡時的年紀相仿。李訥當時見到古月時非常震驚，後來古月在送別李訥的時候，李訥走了幾步之後，突然回過頭來抱著古月就哭了起來，可見當時李訥真的把古月當成了她的父親毛主席了！

古月曾不止一次地告訴他：“我一生只演毛主席一個人，我一定要演得最好，要演100部主席的電影。”

古月在生活裡工作中，以主席為榜樣，在平時的言談中也以偉人的語言，將一切化為偉人的身影了。

鳳過有聲

馮小剛導演的《芳華》想必大家都看過，女主角苗苗就走不出來了。

為了幫她更快入戲，演出那種被排擠的感覺，馮導要求劇組人員孤立苗苗，不和苗苗交流，吃飯也不和她在一起。記得有一次工作人員上來想和苗苗說點什麼，說到一半突然想起來什麼似的，說:“噢，我忘記了，不能和你講話的。”然後就走了。苗苗感受到了前所未有的孤獨，自己就像一個多餘的人，特別想哭。後來苗苗索性破罐子破摔，你們排擠我，我就越要你們討厭我。每次吃飯她都不再謙讓，夾走盤子裡的最後一塊肉，有東西也不和別人分享，工作人員們都覺得她變了，變得自私自利，尖酸刻薄，她也懶得理會。

但她還是覺得有一種浸入骨髓的孤獨。電影排完的那天，殺青宴上，大夥兒喜氣洋洋，有說有笑的，她感到與世隔絕，一度想從上面跳下去，還好沒有做出傻事，不然馮導可要懊惱死。

抑鬱症真的好可怕。後來他的經紀人接排《愛上你治癒我》，苗苗飾演一位心理醫生，就是為了幫助苗苗擺脫心理陰影。苗苗加油！

古院雜談

當演員全身心投入到角色之中，全情演繹，產生深刻的共情心理，則會在角色裡越陷越深，分不清現實戲裡我。這樣的角色演繹，往往更加打動人心。但也有很大可能，演員會因此入戲。

丨蔣欣

蔣欣在飾演《甄嬛傳》華妃一角時，將其跋扈霸道，傲嬌嫵媚的性子演的是入木三分，令人叫好一片。舉手投足，言辭交鋒之中，都透露著一位名門閨秀的高貴和鋒利氣質。

尤其是一句“賤人就是矯情”，說的人骨子都酥了。

華妃在劇中是一個求愛不得的可憐女人，家族倒臺，她在最後一刻知道皇上對她防備了多年，為了不讓她產子，用盡了方法。自己追求了一生的愛，就此揭開醜陋面紗。

華妃接受不了事實，當場撞牆身亡。而蔣欣在導演喊“卡”之後，一直嚎啕大哭，怎麼也停不下來。導演鄭曉龍問她是否走不出來了，她說感覺另一個自己離開了我，越走越遠……

蔣欣把自己和華妃的情感鏈接在了一起，入戲太深，所以倍感痛苦。

丨朱琳

朱琳飾演86版《西遊記》中的女兒國國王，她和徐少華飾演的唐僧在戲中有一段曖昧不清極度虐心的戀情。在戲中兩人無緣告別，傷透了女兒國國王的心。

一首《女兒情》唱的人肝腸寸斷。

“說什麼皇權富貴，怕什麼戒律清規，只願天長地久，與我意中人兒緊相隨……”

朱琳入戲極深，在戲份殺青後離開劇組時泣不成聲，如同戲中她和唐僧訣別一般。

一直到2015年西遊劇組再聚首時，她才說出了心中的思念之情；“自女兒國一別，二十年不見，御弟哥哥，別來無恙？”

壹條電影

入戲至深，而無法走出來的演員，自然是有，今天就說兩個美女，一個是李若彤，一個是朱琳。

李若彤，大家都非常的熟悉，小龍女嘛，的確是最經典的小龍女形象，那時候和古天樂的楊過簡直是一對璧人，遺憾的是他們卻並沒有在現實中走到一起。

據說，當時演小龍女時，李若彤還是新人，小龍女也是她第一次擔當女主角。

為了拍這部戲，李若彤很是用心，每天晚上都看劇本看原著小說，慢慢就將自己投入到角色中。

戲殺青後，李若彤卻出不來戲，因此患上抑鬱症，常常一下午坐在陽臺上對著天空流淚。

之後李若彤慢慢走出角色陰影，之後有劇組邀請李若彤再演小龍女，但是李若彤表示自己不再扮演小龍女，因為入戲太深的感受實在太痛苦。

或許正是因為李若彤入戲太深，而難以走出來，所以才會成就了經典的小龍女。

朱琳，說名字或許大家並不是太熟悉，要說女兒國國王，肯定大家都會有印象，傾國傾城的模樣。

在拍攝女兒國那一段的時候，朱琳由於入戲太深的緣故真的傷心的哭了，眼淚嘩嘩直流，把妝都給弄糊了。離別這場戲拍完以後，朱琳又開始淚流滿面了，而且哭的比在拍戲時更加傷心與痛苦，悲痛欲絕。唐僧騎馬走後女王在樹旁遠遠的看，鏡頭拉近時女王很憔悴，已深深的陷入劇情中難以自拔。

朱琳是真的入戲太深，女王陛下和御弟哥哥，現實中也是和徐少華緣慳一面。

2005年，朱琳接到了中央電視臺〈藝術人生〉的邀請，說是〈西遊記〉原班人馬再聚首。朱琳被邀請到臺上去時，就從主持人朱軍手裡接過話筒，公開，坦然地向徐少華表白了自己20年的思念之情。

朱軍問朱琳，拍〈西遊記〉時是不是留下了什麼遺憾？朱琳回答：“我沒有遺憾。因為我完全沉浸在和唐僧的一段兒女情長裡。人的感情是很複雜的，人生也會有很多誘惑。像女兒國國王那樣，識大體，明大義，把愛情作為一種追求，一種憧憬，這應該是一種境界。女兒國國王做到了，我希望我也能做到。”

說什麼王權富貴，怕什麼戒律清規，真希望下一世，朱琳和徐少華是在一起的。

生活需要電影

當然有啊，最具代表性的應該就是梁朝偉吧。

還記得那個真實的段子吧？梁朝偉在拍攝《色戒》的時候，有一場戲突然他自己叫停，連導演李安都有些不解他為什麼突然這樣，後來梁朝偉說，“我突然發現我是在用周慕雲的方法走路，而不是易先生。”周慕雲是梁朝偉在電影《花樣年華》裡的角色，距離梁朝偉在電影《色戒》裡飾演易先生，已經是7年時間了。後來也有很多時候，梁朝偉談到自己與劉嘉玲的婚姻。他開玩笑說，自己選擇劉嘉玲很大程度也是因為她總能讓自己快速的從角色裡回到現實生活中。

演員入戲太深，是好事，也是壞事。其中之好在於，他們的“人戲合一”能帶給我們異常優異的表現且創造出非凡的角色效果；壞卻壞在，演員也是人，下了戲也需要回歸本我，如果短時間很難迴歸，那真的是一種很痛苦很糾結的體驗了。梁朝偉是一位偉大的華人演員，他的資歷在那，作品也在那。他的“入戲太深”，與現在的很多小花小生的“時時出戏”形成了鮮明的對比，很值得深思。我們總說老一輩藝人演啥像啥，其實往往是他們付出了百千倍的努力與鑽研，他們認真對待角色，甚至不惜連本我都會“搭進去”。

電影《烈日灼心》片尾，鄧超飾演的辛小豐被實施安樂死，他的整體表現讓導演曹保平都以為他“真死了”。當然，在飾演過辛小豐之後的很長一段時間，鄧超也是走不出來角色。演員有如此之高的自我修養奉獻給觀眾，我們也希望他們在心理調整上能夠不讓人憂心吧。向他們致敬。

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