今天四點五十六分，著名搖滾歌手臧天朔去世，享年54歲。
消息一出，引起大眾譁然。怎麼會這麼突然？
隨之，臧天朔去世的原因被公佈——肝癌。好友證實，臧天朔去年檢查出患上肝癌，今年身體狀況稍有好轉，就因病情突然惡化而去世。
我國每年約有42.2萬人死於肝癌，佔全球肝癌死亡病例數的51%，為什麼肝癌的死亡率能這麼高？
因為肝癌、卵巢癌、胰腺癌這類癌症，腫瘤不易發現，且生長迅速，一旦發現，很有可能就是晚期，回天乏術。
五臟之一的肝，具有代謝、排毒、造血和強大的免疫功能，肝臟一旦受損，對每個人的身體健康都影響極大！
一、肝臟最怕什麼？
1. 肝炎病毒：
所有的肝炎病毒都是急性肝衰竭的危險因素，而乙肝、丙肝病毒還有可能產生慢性肝損傷，導致肝硬化、肝癌。
2. 暴飲暴食：
暴飲暴食容易造成體內脂肪代謝壓力增加，多餘的脂肪沉積於肝臟，引發脂肪性肝損傷。
3. 吃藥太多：
絕大多數藥物都需要經過肝臟代謝，亂吃藥會加重肝臟負擔，容易造成藥物性肝損傷。
4. 過量飲酒：
常言道“喝酒傷肝”，這是非常有道理的，酒精對於肝臟的損害是終生的，如果你有一段時間過量飲酒，後面即使戒酒了，對肝臟的影響也會存留下來。
二、肝不好有哪些症狀？
1.食慾不整
肝臟受損往往導致消化不好，嚴重的還可能出現厭食油膩、噁心、嘔吐等。
2. 易疲勞：
肝臟有問題會導致長期食慾不振和消化吸收受阻，人體出現容易疲勞、注意力不容易集中、頭昏耳鳴等現象。
3. 蜘蛛痣和肝掌
一些肝硬化患者會出現蜘蛛痣和肝掌，蜘蛛痣常常鑑於臉部、頸部、前胸、後背等部位。肝掌則出現在手掌兩側。
4. 黃疸
肝臟出現問題會導致肝細胞破壞，膽紅素代謝出現異常，引起黃疸，通常表現為眼睛、皮膚、尿液等發黃。
5. 出血
肝臟出現異常會造成凝血因子合成異常，導致牙齦出血、鼻子出血等症狀。
三、哪些人群容易患上肝癌？
1. 乙肝/丙肝患者
2. 長期進食黴變糧食者
3. 非酒精脂肪性肝炎者
4. 長期抽菸酗酒者
5. 常飲用被汙染水者
6. 有肝癌家族史者
四、五招幫助預防肝癌
乙型肝炎的預防最有效的方法是接種乙肝疫苗，主要接種對象是新生兒、嬰幼兒、15歲以下未免疫人群和乙肝高危人群。對於母親為乙肝病毒感染者的新生兒，及時注射乙肝高價免疫球蛋白和乙肝疫苗，可以有效阻斷母嬰傳播的風險。
對於乙肝病毒高載量的孕婦，在妊娠後期接受抗病毒治療可有效降慨血清乙肝病毒水平，從而減少母嬰傳播的風險，但一定要在獲得充足的有關信息和充分知情同意下，在專科醫生指導下進行治療，並對相關指標進行監測。對於慢性乙型肝炎患者，只要滿足抗病毒治療適應證，就應該進行規範、有效的抗病毒治療，以降低原發性肝癌發生的機率。
目前，還沒有用於預防丙型肝炎的疫苗，但應用聚乙二醇干擾素聯合利巴韋林抗病毒治療的病毒清除率可以達到80%左右，可大大減少肝硬化的發生，從而減少肝癌的發生。
預防肝硬化
通過病因治療，如採取乙肝、丙肝的抗病毒治療，可有效預防和減少肝硬化的發生。酒精的攝入是引起肝硬化常見的原因，長期飲酒的患者應及時戒酒。
對於患有自身免疫性肝病和代謝性肝病的患者也應正確的就醫，積極控制糖尿病和脂肪肝，在專科醫生指導下治療。此外，近年來隨著藥物的廣泛應用，特別是某些慢性病需要長期服藥，導致了藥物性肝損害，甚至肝硬化的發生，因此，在治療其他疾病，特別是使用肝毒性藥物時，應密切監測肝功能，防止慢性藥物性肝損害甚至肝硬化的發生。
注意飲食衛生
避免食用黴變食物、儘量減少醃製食物的攝入。飲用符合衛生標準的飲用水，避免飲用汙染水。
保持樂觀的心態
保持良好的情緒和樂觀向上的精神，使體內免疫功能處於正調節作用。有研究表明，情緒抑鬱、焦慮的人群發生肝癌風險明顯高於正常人群，焦慮和抑鬱的患者應注意自我調節，減少負性情緒，合理進行心理干預。
肝臟雖然是個“沉默”的器官，但我們決不能忽視它的健康，定期體檢，做到早發現，早治療！朋友，請別忘記愛肝護肝！
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