中医原理之中医平衡内外:内伤七情

什么是内伤七情?

中医的七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种精神活动。情志活动与脏腑有密切关系;情志活动是以脏腑精气作为物质基础,而外界刺激作用于相应的内脏,才能表现出特定的情志变化。故说"七情分属于五脏 ";其基本规律是:心的情志为喜,肝的情志为怒,脾的情志为思,肺的情志为忧,肾的情志为恐。《黄帝内经.素问》概括:"人有五脏生五气,以生喜怒悲忧恐"。

中医原理之中医平衡内外:内伤七情

中医认为情绪失调直接损害内在脏腑,故称"内伤七情"。七情是对客观事物的不同反映,在正常的情况下,一般不会致病。只有突然、强烈或长期持久的情志刺激,超出了人体本身的正常生理活动范围,造成功能紊乱,才会导致疾病的发生。现今西方医学渐趋于重视精神因素对身心疾病的影响,并已证明它对内脏产生实质损害,这方面的知识早已是中医学的一些基本概念。精神刺激过度,引起内在阴阳失衡,气血在经脉内流动失常,以至脏腑功能失调,继而产生疾病。一旦病理变化开始,再来调整情绪也难以控制,长期情绪扰乱的结果,往往必须依赖药物治疗。

精神障碍所引起的疾病有如下特点:

  • 不同情绪刺激,对脏腑的影响不一。
  • 多数表现为相联系的脏腑功能紊乱;如愤怒伤肝,导致血随气上涌,出现吐血或昏厥等。思虑伤脾,出现无食欲、腹胀、腹泻等消化证候。
  • 相反,内在脏腑、阴阳、气血失调,亦可反过来引起精神障碍。如肝阴(血)不足则容易愤怒,心火亢盛则会发狂等。

中医七情:喜、忧、思、悲、恐、惊、喜

中医原理之中医平衡内外:内伤七情

中医所谓的喜乐是指偏于激动不安,兴奋的情绪状态

喜乐

《黄帝内经.灵枢》曰:"喜乐者,神荡散而不藏"。中医所谓的喜乐是指偏于激动不安,兴奋的情绪状态。喜乐主要影响心脏,正常情况下,可以缓和紧张,使身体内外通利,心情舒畅。心脏负责精神、意识、思维等高级神经的活动,暴喜产生心火,出现精神不能集中,心悸,失眠,多梦等。

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愤怒易引起血压上升

愤怒

中医所讲的愤怒包括怨恨,易怒及挫败的情绪范畴。愤怒最直接影响肝脏,使其疏泄调节功能受损,于是造成气血流动错乱,出现面红耳赤,呕血,晕眩,昏厥等。另外长期愤怒,亦会累及脾胃消化功能。《素问.调经论》曰:"血有余则怒,不足则恐。"日常生活所见,一些面色红润人仕很容易因为小事情而动怒。

忧郁

中医原理之中医平衡内外:内伤七情

忧郁影响肺部呼吸

忧郁影响肺部呼吸《灵枢.本神》曰:"愁忧者,气闭塞而不行。"忧郁者表现忧心忡忡,愁眉苦脸,整日叹息。过度忧愁伤害肺脏,继而影响呼吸,所以常有胸闷气短表现。另外,忧郁也影响与肺有表里关系的大肠;所以忧郁人士更易患有溃疡性结肠炎。

中医原理之中医平衡内外:内伤七情

过度集中精神易伤脾胃

思虑

中医认为长期集中精神或沉思太过,令思维紊乱,也会导致多种病证。任何需要高度思索的活动都会引起失衡,最直接伤及脾胃,最终引起气的流动不顺畅,继而表现疲倦,瞌睡,及不能集中精神。

中医原理之中医平衡内外:内伤七情

长期悲伤情绪影响肺脏

悲伤

中医认为悲伤是忧郁的进一步发展。正常健康的悲伤情绪发泄,有助加深肺部呼吸。但长期悲伤就会引致肺气虚弱,影响肺脏对全身的调节功能。

中医原理之中医平衡内外:内伤七情

长期恐惧情绪引致失调

恐惧

恐惧是精神极度紧张而造成的胆怯。如果长期受恐惧困扰,不能舒解,则引起病变。中医认为会直接损害肾脏;极度恐惧下,肾之精气无力升举,提摄功能不足,则出现大小便失禁,遗精,流产等。

中医原理之中医平衡内外:内伤七情

惊慌情绪影响肾功能

惊慌

惊慌是突遇非常事故,导致精神猝然紧张的情绪反应。突受惊吓,使心脏之气错乱逆行,心血受损,表现为当场目瞪口呆,手足无措,继而精神错乱。恐惧与惊慌相关,通常先有惊慌,继则产生恐惧。故惊恐并称,持续的惊恐最终损害肾脏。

中医原理之中医平衡内外:内伤七情

情绪障碍所影响的相关脏腑

根据临床观察,情绪异常波动对病患者确有影响,往往使病情加重,或急遽恶化。例如高血压患者,若遇事恼怒,血压会迅速上升,更可能突然昏厥,或中风。心脏病患者亦常因情绪波动而使病情变化。


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