食慾不佳，肚子餓卻又吃不下東西，胃口特別差，人體的這種狀態通俗被稱為消化不良，而且每個人都曾經歷過，有時候症狀比較輕微，持續時間短，對生活影響不是很大。但如果持續的時間較長，體內各部分機能都會被影響到，正常功能和健康指數不斷下降。消化功能下降會給人體帶來哪些危害？
慢性腸胃病
消化功能不良就意味著胃部的消化功能不斷減弱，吃進去的食物沒有被完全消化，殘渣停留在胃部裡，會發酵發黴使胃部潰爛，如果已經出現潰爛範圍而不及時治療，會引發慢性腸胃病，這時候再去治療就比較難了。
貧血
患有長期消化問題的人總會伴隨著貧血症狀，最主要的原因就是消化功能下降，會使機體吸收營養的能力下降，造血物質不充分從而導致貧血。消化功能下降的人，腸胃蠕動功能也不好，很容易出現便秘，更嚴重的會便血，長期的便血會加重貧血的病情。
營養缺失
消化功能不好會阻礙腸道吸收食物中的營養，身體長期得不到足夠的營養，肯定會出現營養攝入不足的情況，特別是未成年人的發育進程會被阻礙，而成年人營養不良的話免疫力也會不斷下降。
被消化問題困擾怎麼辦？送你5個好辦法
用茶療緩解
代代花能夠消積食、健胃、治胃痛，如果主要是想治療消化問題的話，還是最好不要單用，用代代花配上萊菔子、茴香、砂仁、紫蘇、藿香做成茴香代代花茶，藥性沒那麼強烈，可以預防和治療消化功能下降。
檢測胃酸
有些人是因為胃酸分泌不足而引發消化問題，這時候就得要先自行做一個檢測，喝一湯匙蘋果醋，如果發現胃部的灼熱感很快消失的話，你則需要攝入更多的酸性食物，或者在用正餐的時候先喝一杯蘋果醋水助消化。
多吃纖維素食物
纖維素能夠幫助腸胃快速蠕動，增加消化機的張縮能力，纖維素主要從新鮮的蔬菜、水果、穀類中獲取，但避免暴飲暴食，每天的食物分配要合理。
查明病因
感覺消化系統經常不舒服的，可以去醫院檢查一下是否患有糖尿病或者甲狀腺疾病。有些患者對胃病很不關心，覺得熬過去就算了，下次再出現的時候也是熬著過去，熬著熬著就成了無法治癒的疾病。
最難受的一次出現嚴重的消化症狀是什麼情況？
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