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您好，感謝您的提問！
一般情況下，玉米鬚水最好不要天天喝。雖然玉米鬚水具有很好的食用價值，但是，喝多了也會容易引起腸胃不適。那麼玉米鬚水多久喝一次最好呢？下面讓我們具體來看看吧！
玉米鬚水可以天天喝嗎
玉米鬚水最好不要天天喝。玉米鬚水喝多了也會容易引起身體不適，不要盲目過量飲用。
玉米鬚煮水能經常喝，它味甘，性平，沒有副作用存在，人們經常喝玉米鬚煮制的水，能起到強心、開胃和平喘等多種保健功效。
玉米鬚功效比較強大，在古書就有記載，是我國傳統的中藥材，又稱“龍鬚”，具有廣泛的預防保健作用，玉米鬚煮的水被稱為“龍鬚茶”，可以作為全家的保健茶。
玉米鬚泡水多久喝一次最好
每週喝3—4次，每次喝200—500毫升最合適。
玉米鬚水作為日常輔助食療，並不建議喝太多，通常不需要每天都喝，只需每週喝喝3—4次，每次喝200—500毫升即可，喝多了玉米鬚水這種甘甜的飲品，也容易引起腸胃不適的問題，建議適度飲用。
玉米鬚水的功效與作用第一：治療慢性腎炎
玉米鬚最為主要的功效就是利尿，泡水喝之後能夠有效的改善腎功能，對於身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進身體健康。
如果是身體患有了慢性腎炎，那麼我們可以將乾燥的玉米鬚和溫水一起煎煮服用藥液，每天服用一次就可以了。科學家通過臨床試驗發現，使用玉米鬚治療慢性實驗的方法，不僅能夠降低疾病對身體的傷害，同時還可以令身體恢復健康。
第二：利膽
專家告訴我們，日常如果身體出現了膽囊炎或者是膽結石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米鬚具有非常不錯的功效。將玉米鬚和梔子還有茵陳、鬱金準備好，然後用開水煎煮服用藥液，能夠降低血液之中的血清膽固醇，同時還具有降低血糖含量的效果。
第三：止血
平時生活中如果患者的身體出現了尿血或者是吐血的情況，也可以使用玉米鬚來促進身體健康。將玉米鬚和白茅根以及薺菜花一起用水煎煮，然後服用藥液，一天一次就可以了。
第四：降壓
平時生活中，我們也可以將玉米鬚和決明子還有野菊花一起用開水沖泡，然後當作茶水來飲用，長期堅持能夠有效的降低高血壓的情況，適合高血壓患者服用。
第五：止瀉
如果身體出現了由於飲食不當導致的消化不良所引起的腹瀉情況，特別是直接拉水的情況。可以將玉米鬚直接用水煎服，這樣拉肚子的情況立刻就能夠得到緩解。
第六：其他
玉米鬚泡水喝的功效有非常多，除了上述介紹的五種功效之外，還具有止咳平喘、健脾開胃以及強心的作用。另外，日常生活中如果患有了腎炎、風溼痛、肥胖病還有膀胱炎、膽囊炎等疾病，也可以將玉米鬚泡水喝，能夠快速的促進身體恢復健康。
玉米鬚泡水需要注意什麼
1、玉米鬚有降糖、降壓的功能，如果平時就患有低血糖或低血壓的患者切勿服用。
2、飲用玉米鬚水尿量會增加，如果此時沒有及時地進行喝水補充，就會導致體液的迅速流失。
3、在平時服用玉米鬚茶的時候一定要注意用量，新鮮的玉米鬚一天不超過20克;曬乾的玉米鬚，一天不超過8克。
高血壓管家
玉米鬚
許多人在吃玉米的時候，會把玉米鬚扔掉，其實這是大大的浪費。在中藥裡，玉米鬚又稱“龍鬚”，有廣泛的預防和保健的作用。
玉米鬚的功效：
1.利尿消腫
玉米鬚味甘、淡，性平，歸腎、肝、膽經，質輕滲降。一般人群均可食用,具有利尿消腫，平肝利膽的功效。除此之外，玉米鬚可以幫助預防習慣性流產，妊娠腫脹、乳汁不通等症狀。
2.降三高
大量研究表明，玉米鬚中含多種對人體有益的化學成分，如皂甙、黃酮、生物鹼、有機酸、揮發油、微量元素及多種維生素，而玉米鬚中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分，所以糖尿病患者可以飲用玉米鬚水進行降血糖的輔助治療。
玉米鬚對末梢血管有擴張作用，常喝玉米鬚能夠輔助降血壓、降血脂。
3.保護心臟
玉米鬚中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產生，具有保護心臟的功效，可以降低血液中膽固醇的濃度，達到預防心腦血管疾病的目的。
4.清熱利膽
玉米鬚中含有一定量的SMPS,而SMPS可以增加膽汁的分泌，幫助減少膽汁內的有機物，降低粘稠度，起到利膽的作用。
玉米鬚泡水喝注意事項：
1、不宜服用過量
玉米鬚不宜多喝，曬乾的玉米鬚每次3-5克就夠了，沖泡好後最好在2小時內飲用完。
2、不宜空腹喝
玉米鬚具有降低餐後血糖、改善胰島功能，一般空腹喝的時候人體容易低血糖，起不到降糖的作用。
3、“三低”患者不宜喝
玉米鬚有降三高的作用，所以就不太適合低血糖、低血壓、低血脂的人。
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大媽聊養生
玉米鬚可以長期喝，這個是沒有任何問題的，只要你沒有什麼特別的反感，終身飲用都沒問題。
這裡需要說明都是，玉米鬚泡水喝時，玉米鬚的用量不要太大，少放一些，最好別熬製，以開水泡喝為宜。
在控制量的同時，玉米鬚泡的次數不要太多，三到五次就可以倒掉重泡。
根據自己身體情況，可以添加其他的一些野菜，比方你有某些炎症，可以加入幹山楂片，有結石病的可以加入幹、鮮茅根，有高血糖的，可加入桑葉同泡。
無論加入什麼，都要掌握一個量，經過幾次的飲用，自己可以掌握一個適應的量，總之，以適意為佳，另外就是不能恨病吃藥，無限制地故意多飲用這類的泡水，過猶未及，飲水量過大，對身體也是一種負擔。
曲阜星
又到了吃玉米的季節了，玉米皮剝掉之後，玉米鬚別扔了
可以洗乾淨煮水喝，甜甜的，可能第一次喝不太習慣，慢慢就好了，每天煮水喝，可以有助我們身體的新陳代謝，效果還不錯哦， 中醫學中認為玉米鬚有利水消腫、涼血、瀉熱、祛除體內溼熱之氣的作用，我每天都喝一點，非常好，可以試一試哦\n
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