原來,遲鈍一點竟有這麼多好處

我們都喜歡被人誇為聰明伶俐,不喜歡被‍‍評價為愚蠢遲鈍,但是‍‍,渡邊淳一卻告訴我們‍‍:有時‍‍遲鈍一點,其實是大有好處的。

‍渡邊淳一是日本知名的作家,曾從醫多年,他以情愛小說著稱,但在這本《鈍感力》中,他拋開了擅長的情感小說話題,和我們談起了遲鈍的種種好處。

遲鈍一點有利身心健康,遲鈍一點對我們工作生活都有益,能讓我們更加成功,生活更加幸福。渡邊淳一將這種有益的遲鈍稱為鈍感力,它是我們獲得成功和幸福不可缺少的一種能力。

原來,遲鈍一點竟有這麼多好處



原來,遲鈍一點竟有這麼多好處

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‍遲鈍一點身體好

‍‍渡邊淳一曾經和朋友‍‍在外面吃過一頓飯,‍‍食物不夠新鮮,飯後他們幾乎都‍‍出現了嚴重的腹瀉症狀,但是隻有‍‍一個小A,他一點事都沒有。

小A自己也很迷糊,渡邊淳一分析認為,因為小A從小生活比較貧困,父母無暇照顧她,因此他吃東西不講究,吃進了許多雜菌,這反而提高了他的抵抗力。

也就是說,這讓他對許多細菌都不再敏感,他的腸胃擁有了一種強大的鈍感力,這有點像我們俗話所說的“不乾不淨,吃了沒病“。

太乾淨的人,環境中稍微有一點不潔的因素就有可能引起不適反應。

其實我們身體的很多疾病都和過於敏感有關,比如很多皮膚病,就是皮膚對外界有些因素過於敏感。

睡眠不好的人往往也是如此,容易失眠的人,往往聽覺過於敏感,一點點聲音都會讓他無法入眠,而有些會睡的人,即使旁邊有人大聲說笑,也能呼呼入睡。

有趣的是,渡邊淳一在書中花了較大篇幅談論女性其實比男性更強大

書中說的日本的一個現象其實和我們中國很相似,在科技不發達條件不好的過去,男嬰比女嬰存活率低,我老家長輩中有不少男子都有個女性的名字,據說就是為了讓男孩像女孩一樣好養活。

渡邊淳一認為這也是遲鈍一點身體好的一個有力證據,因為女性身體更具鈍感力。

他親身搶救過一位因宮外孕休克的婦女,女子失血太多,接近二分之一,醫學書上指出一個人失血超過三分之一就會死亡,因此他只好無奈地對家屬說已經盡力了,但這位女子卻奇蹟般地生還了。

一位婦科醫生告訴他,教科書上的那條只是針對男性的。

女性其實更不怕疼,這個也有點讓人感到驚訝,但可能很多人都知道國外有研究人員做過一個實驗,讓男士體驗模擬生孩子的疼痛,多數人不一會兒就大叫著受不了。

渡邊淳一指出,女性其實也比男性更不怕冷,因為即使是消瘦的女性身體內也有相當的脂肪層,這讓女性對寒冷有更強的鈍感力。

這點和我們通常的印象太不同了,他說這種現象其實是文化造成的,大家都認為男人就該不怕冷,女人則應怕冷。

渡邊淳一認為女性雖然表面看上去嬌弱,但其實身體更堅韌,他甚至在書喊出了

“弱者,你的名字叫男人。“


《鈍感力》告訴我們,保持一定的鈍感力,還能讓我們遠離癌症,即使得了癌症,也能更容易康復和生存得更長久。

可見,遲鈍一點對我們的身體其實大有好處。鈍感是有力量的,它能讓我們更健康。

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遲鈍一點心情好

這個很好理解‍,心理上容易受傷害的人,往往是那些敏感多疑的人,如《紅樓夢》裡面的林黛玉,《人間失格》裡面的葉藏就是典型。

而那些對利益得失,挫折失敗,以及他人閒言碎語都不太在意,似乎有點感覺遲鈍的人,則不易受到傷害,且容易保持好心情,心理也更健康。這也是遲鈍一點的好處,鈍感其實是一種能力。

這點也反映在對我們身體的影響上。現代科學已經有很多研究表明,心理因素對身體有很大的影響,比如林黛玉就是因為敏感多疑而導致體弱多病的一個典型例子。容易失眠的人也多是因為太敏感,對很多事都憂心忡忡,顧慮重重。

有過多年從醫經歷的渡邊淳一在此提到了一個自律神經的名詞。

所謂自律神經就是控制血管的神經,它包括交感神經和副交感神經。交感神經使血管變窄,情緒緊張,血壓上升,副交感的作用則正好相反,它能使血管舒張,情緒放鬆,血壓降低。

有益的鈍感力讓人心情放鬆,使血管經常處於副交感神經的支配中,而使交感神經處於平和狀態,避免增加自律神經不必要的負擔,從而讓血液更加暢通,保持身體健康。

又比如癌症,已經有很多醫學研究表明,心理因素是導致癌症的一個重要因素。

曾當過醫生的馮唐就曾笑談過預防癌症的九字真言:不著急、不害怕、不要臉。這九個字和渡邊淳一提出的鈍感力簡直就是不謀而和。

可見,遲鈍一點對我們的心理也大有好處。鈍感力是一種能力,它能讓我們更快樂。

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遲鈍一點能讓我們更成功

渡邊淳一從醫時遇見過一位指導教授,教授醫術高超,但脾氣不太好,經常指責助手,每當聽到要做教授主刀的手術助手時,渡邊都覺得有點煩。

不過他一般是第三或第四助手,受到的指責並不太多。比他高三屆的s醫生是第一助手,就在主刀身邊,受到的斥責最多最重,聽得渡邊都有些同情他。

但無論教授如何訓斥,這位s醫生的回答永遠都是“是,是”,而且手術後他把這一切忘得一乾二淨,和同事聊天說笑,完全一副沒事人樣子。

結果,s醫生的技術進步最快,很快成為醫院最出色的外科醫生,後來還當上了另一個醫院的院長。

渡邊淳一從事寫作時遇到一個完全相反的例子。

在他早年的一幫文友中,有一位文友的水平其實是他們中最高的,但是他缺少鈍感力,每次收到退稿信就會變得很沮喪,好多天都無法再進行寫作,後來慢慢就從文壇上消失了。

渡邊淳一當時的水平並沒有這位文友高,他也經常收到退稿信,或者是投稿如石沉大海,但他鈍感力強,總是安慰自己,相信自己,屢敗屢戰,堅持到後來,終於成為了日本著名的作家。

鈍感力讓我們不怕失敗,也不怕他人的批評指責,有了這種精神,自然能幫助我們在職場上在事業上更好地走向成功。

現在我們都強調要尊重甚至是誇獎孩子,認為批評指責會挫傷孩子的自尊心和積極性,但如果孩子們擁有鈍感力,就不會如此脆弱。

目前已有現象表明,從小被誇大的孩子走上社會後受不得一點挫折和批評。其實從培養孩子的鈍感力來說,減少賞識和誇獎是必要的。

鈍感力讓我們不害怕他人的批評甚至是嘲諷,不過,渡邊淳一在書中還是指出了鼓勵誇獎對個人成長的重要性,他自己初學寫作時就經常受到一個酒吧老闆娘的鼓勵。

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遲鈍一點能讓我們更幸福。

在戀愛中,我們經常看到一個現象,就是有些漂亮優秀的女子,有很多追求者,其中有很多優秀者,但最後卻嫁給了一個各方面都不怎麼樣的男人,甚至是有些差勁或者是“小混混”一樣的人,讓人惋惜“鮮花插在牛糞上”。

究其原因,往往就是因為這個男人有著超強的鈍感力,他們不怕被一次次拒絕,“死纏爛打”,最後終於抱得美人歸。

而有些優秀的男人卻因為害怕被拒絕,而不敢去追求,或者追求了一兩次遭到拒絕就偃旗息鼓。在現實和影視劇中,也有太多因為害怕被拒絕而錯過的美好感情。鈍感力更易讓戀愛修成正果。

美滿幸福的婚姻生活,更離不開鈍感力。

走進婚姻生活,面對柴米油鹽和一地雞毛,如果太敏感,凡事斤斤計較,針鋒相對,就很容易為雞毛蒜皮的小事吵架,所人們常常感嘆“相愛總是簡單,相處太難!”。

擁有鈍感力,夫妻雙方就會對另一半的言行舉止大度包容,這樣自然也就能更加和諧幸福了。

家庭中父母與孩子也是如此。

如果能多些鈍感力,和兒女隔著時代隔著年齡距離,而又“望子成龍“的父母,就能包容孩子的缺點和不同的觀點,孩子也能增強對父母批評指責的心理承受力。

父母子女之間的溝通就會更通暢,兩代人之間的戰爭也會減少許多。

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《鈍感力》這本書暢談了遲鈍的種種好處,讓我們明白了鈍感的力量。當然聰明伶俐更有許多好處,只是這好處大家都知道,不需多說。

聰明與遲鈍各有各的好處。日本人非常看重面子,因而也就容易敏感多疑,這種性格特點有許多優勢,但也產生了很多劣勢,渡邊淳一大約也是有感於此,而特地提醒日本人認識和注意到遲鈍一點的好處吧。

大約也由於這個原因,此書曾被推薦給安倍內閣,在日本引發了閱讀此書的熱潮。其實中國人傳統的性格也偏向敏感多疑,這本暢談遲鈍好處的書對於我們也很有借鑑和警醒意義。

當你感覺絞盡腦汁想盡辦法,仍煩惱叢生,甚至煩惱更多時,不如遲鈍一點。

鈍感是有力量的,它能讓我們更好地抵抗疾病、苦難、挫折失敗以及他人的批評指責甚至嫉妒嘲諷,鈍感是一種能力,它能讓我們更大度更包容,能幫助我們更健康更快樂更成功更幸福!


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