螨虫是一种几乎看不见的小虫子，在生活中许多地方都有螨虫的存在，无论是睡觉的床、客厅的沙发、墙上的窗帘甚至是人的头发里脸上都会有螨虫，这也是造成许多人皮肤不好、头皮脏痒的原因之一，螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原，容易损害皮肤、引发炎症、传染疾病，那么生活中我们应该怎么去除螨虫呢？

怎样去除螨虫

1、被单衣物除螨

相信很多人都有叠被子的好习惯吧。经过一晚的睡眠被子是留有人的体温的，如果折叠起来的温度就会利于螨虫的生长。被单、衣物除螨的方法，大家都知道要高温清洗或者暴晒，但很少有人知道，只要在清洗衣服的时候加这么一个步骤，就能杀死被单、衣物上99%的螨虫！

　2、枕头除螨

枕头除螨，不需要清洗，只需要掌握这两个方法，螨虫就能一干二净了。这个方法同样适用于所有不适合经常洗涤的东西，除了枕头，还有毛绒玩具、抱枕都适用哦!

枕头、抱枕、毛绒玩具等用保鲜膜包起来，然后放入冰箱冷冻室中冷冻6-24个小时，螨虫的死亡率就能高达70%了。然后再拿出去晒一晒，就能百分百除去螨虫了。

螨虫的“克星”——艾叶，放在床上室内，有效去螨虫，家中螨虫斩草除根，连尸体都找不到！

我们都知道晒过一次被子之后，当下螨虫可能被杀死，但是过一段时间之后螨虫肯定又会滋生，就算是被子上没有了螨虫，室内的其他地方也会有，我们不可能把室内的每个东西都拿到太阳底下暴晒，所以可以在室内放上一把干艾叶，螨虫就会被艾叶的气味驱赶出去，从而室内就不会再有螨虫的存在。只要室内有艾叶，螨虫就不可能会回来。

艾草大家应该在电视上多听说过，在古代医药中作为使用最多的药材。艾草是一种全株都可以入药的植物。并且艾草散发着一种特殊的气味，经研究证明：这种气味对于人体是完全没有影响和危害的，而且它还有助于人类的睡眠。而这种气味，对于一些小虫子就有很大的作用了，例如螨虫和一些其它我们肉眼很难看到的小虫子都有驱散这些小虫子的作用。所以如果在卧室内放一些艾草，螨虫就会被艾草的气味驱赶出去，从而室内就不会再有螨虫的存在。而且艾草还有保健的效果，对人体来说真的是百利而无一害。

螨虫真的会导致我们长痘、长粉刺吗？

在我们脸上的螨虫，叫做毛囊螨虫或者蠕形螨，顾名思义，是生存在脸上的毛囊内，以皮脂为食的一种螨虫。

据研究，正常健康皮肤大概只有245只螨虫，但当护肤不当时，这种蠕形螨的数量会大大增多，达到4480只以上，并且它们在脸上的生活过程（进食、交配、繁殖、排泄、死亡等）都会导致皮肤长痘。