在陝西省的安康鎮坪縣有一位長壽老人，這位老人的名字叫胡厚銀，已經年過113歲了，說起自己的長壽秘訣，老人笑著說，“有個好身體，有個好心態，天亮起床，天黑睡覺”。圖為胡厚銀老人正在抽旱菸，但是老人從來不喝酒，前幾年一頓飯可以吃下半斤肉，也從不挑食，有什麼就吃什麼，被當地稱之為“最牛長壽老人”。
胡厚銀老人家出生於1904年(清光緒三十年)，到2017年已經有113的高齡了，是安康市健在的年齡最大的老人。圖為長壽之星胡厚銀坐在火爐邊烤火，現在71歲的大兒子和他一起生活。胡厚銀有5個兒子2個女兒，老伴4年前去世。
老人飽經風霜的手。前兩年還能上山砍柴下地幹農活，現在走路腿有點疼，白天大部分時間是坐在小椅子上休息。
胡厚銀老人說，他原籍並非鎮坪縣人，而是出生在湖北省竹溪縣豐溪鎮，家裡是當地的農戶，小時候的事老人已經不大記得，只記得民國二十八年，那一年竹溪縣治安混亂，匪患滋生。胡厚銀老人的許多親戚和好友都死在了殘暴的土匪手下，胡厚銀和母親藏匿在石縫中方才逃過這一劫，母子兩人一路逃難，來到了今天居住的鎮坪縣牛頭店鎮。
在飲食方面，胡厚銀現在是一日兩餐，比較喜歡吃土豆、紅薯、玉米麵等粗糧，不喝酒、不飲茶、不吃辣椒、不挑食，有啥吃啥，填飽肚子就成，早些年胃口好的時候，一頓能吃半斤肉，而且經常在飯後喝一大碗涼白開。老壽星抽旱菸，這是他一輩子的嗜好。
老人展示他的戶口本。113歲的長壽之星胡厚銀生活很有規律，天亮就起床，黑了就睡，中午不午睡。
113歲的長壽之星胡厚銀坐在火爐邊烤火，鎮衛生院的醫生為他量血壓。“80、120，爺爺您的血壓比我的還好。”年輕的女醫生說。
老壽星胡厚銀原籍湖北省竹溪縣豐溪鎮，在他還年輕的時候，家鄉鬧匪患，為避難，母親帶著他一路逃亡，來到了鎮坪縣牛頭店鎮。圖為鎮衛生院的醫生為他量血壓。“80、120，爺爺您的血壓比我的還好。”年輕的女醫生羨慕地說。
“我老爸聽力和視力都還可以，很少生病，印象裡只打過一次針，就喜歡把白開水晾涼了喝。”71歲的胡從貴是鎮坪縣牛頭店鎮國慶村村民，提起113歲高壽的父親胡厚銀，他頗為自豪。
見拍照的相機，老人風趣地說：“你那玩具有啥用，我就喜歡鋤頭，不種莊稼怎麼行呢，種莊稼才是正經事。”國慶村黨支部書記顧雲芳介紹，他在30多年前便認識老人，當時他們家在山頂上居住，“那時候也七八十歲了，但一遇到我們年輕人，便愛跟我們開玩笑，性格很活潑。”顧雲芳覺得，鎮坪縣地處深山，素有天然氧吧之稱，清新的空氣加上吃的基本都是靠自己種植，造就了這片土地的長壽基因。
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