在陕西省的安康镇坪县有一位长寿老人，这位老人的名字叫胡厚银，已经年过113岁了，说起自己的长寿秘诀，老人笑着说，“有个好身体，有个好心态，天亮起床，天黑睡觉”。图为胡厚银老人正在抽旱烟，但是老人从来不喝酒，前几年一顿饭可以吃下半斤肉，也从不挑食，有什么就吃什么，被当地称之为“最牛长寿老人”。
胡厚银老人家出生于1904年(清光绪三十年)，到2017年已经有113的高龄了，是安康市健在的年龄最大的老人。图为长寿之星胡厚银坐在火炉边烤火，现在71岁的大儿子和他一起生活。胡厚银有5个儿子2个女儿，老伴4年前去世。
老人饱经风霜的手。前两年还能上山砍柴下地干农活，现在走路腿有点疼，白天大部分时间是坐在小椅子上休息。
胡厚银老人说，他原籍并非镇坪县人，而是出生在湖北省竹溪县丰溪镇，家里是当地的农户，小时候的事老人已经不大记得，只记得民国二十八年，那一年竹溪县治安混乱，匪患滋生。胡厚银老人的许多亲戚和好友都死在了残暴的土匪手下，胡厚银和母亲藏匿在石缝中方才逃过这一劫，母子两人一路逃难，来到了今天居住的镇坪县牛头店镇。
在饮食方面，胡厚银现在是一日两餐，比较喜欢吃土豆、红薯、玉米面等粗粮，不喝酒、不饮茶、不吃辣椒、不挑食，有啥吃啥，填饱肚子就成，早些年胃口好的时候，一顿能吃半斤肉，而且经常在饭后喝一大碗凉白开。老寿星抽旱烟，这是他一辈子的嗜好。
老人展示他的户口本。113岁的长寿之星胡厚银生活很有规律，天亮就起床，黑了就睡，中午不午睡。
113岁的长寿之星胡厚银坐在火炉边烤火，镇卫生院的医生为他量血压。“80、120，爷爷您的血压比我的还好。”年轻的女医生说。
老寿星胡厚银原籍湖北省竹溪县丰溪镇，在他还年轻的时候，家乡闹匪患，为避难，母亲带着他一路逃亡，来到了镇坪县牛头店镇。图为镇卫生院的医生为他量血压。“80、120，爷爷您的血压比我的还好。”年轻的女医生羡慕地说。
“我老爸听力和视力都还可以，很少生病，印象里只打过一次针，就喜欢把白开水晾凉了喝。”71岁的胡从贵是镇坪县牛头店镇国庆村村民，提起113岁高寿的父亲胡厚银，他颇为自豪。
见拍照的相机，老人风趣地说：“你那玩具有啥用，我就喜欢锄头，不种庄稼怎么行呢，种庄稼才是正经事。”国庆村党支部书记顾云芳介绍，他在30多年前便认识老人，当时他们家在山顶上居住，“那时候也七八十岁了，但一遇到我们年轻人，便爱跟我们开玩笑，性格很活泼。”顾云芳觉得，镇坪县地处深山，素有天然氧吧之称，清新的空气加上吃的基本都是靠自己种植，造就了这片土地的长寿基因。
分享到:
