抗挫折能力影響孩子一生,逆商比智商、情商更重要!

抗挫折能力影響孩子一生,逆商比智商、情商更重要!

或許你家孩子也遇到過

前段時間一位媽媽留言說:

“發現我家孩子,無論是遊戲還是玩鬧,不允許自己失敗,覺得自己輸了就是輸了全世界,會非常的失落,不開心,有時候還會為此發個小脾氣......我都不知道怎樣讓他正確認識失敗,認識失敗不可怕。但又怕他沒了好勝心,那個度好難拿捏。”

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挺有感觸的!因為,這種崩潰的場景我們經常見啊!

擰不開水杯蓋,哭著摔水杯!

樂高拼半天拼不上,一氣之下都推一邊兒去!

畫個畫畫不好,邊畫邊哭,恨不得把筆都扔了!

孩子越來越焦躁,越來越不願意承擔一點點小挫折,到底是為什麼呢?

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什麼是“逆商”?

想必很多媽媽都會遇到相同或者類似的問題,很多媽媽都不知道該怎麼做。其實這個跟孩子的逆商有關。

什麼叫逆商呢?逆商,全稱逆境商數,一般被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時的反應方式,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。

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如果你家的寶貝有以下幾種情況,那麼他可能就是逆商不高的表現。

①愛發脾氣;

②失敗後通常一蹶不振;

③不願意出門與人社交。

現實令人惋惜

現在逆商越來越被看重,但孩子們的逆商卻不容樂觀。

2017年,溫州瑞安市一對上高中的姐妹因為考試成績不理想,一時想不開,相約到景區跳崖自殺,幸運的是被及時救起。

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2017年,南通易家橋一名12歲的女孩,因為作業太多,留下遺書後跳樓。

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2018年,無錫錫山區一男孩因為沉迷遊戲被媽媽說了幾句,竟然跳樓輕生!

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每每看到這些觸目驚心的事情,我們都會感到難過痛心,考試沒考好、作業沒寫完,這些每個人都會經歷的普通事情,竟然成了壓垮孩子們的最後一根稻草,可見現在的孩子心理是多麼脆弱。

是什麼造成了孩子的“玻璃心”?

有專家分析:一方面是現在孩子們所要面對的學習壓力太大,如今的父母把太多的焦慮嫁接給了孩子,對孩子期望太大,要求太高,讓孩子在面對困難的時候,戰戰兢兢,如履薄冰。

還記得你口中一句一句:別人家的孩子嗎?其實,你的每一次苛責都是對孩子傷害,是一種自私的表現!

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在《最強大腦》國際挑戰賽的那場比賽上,雖然中國隊首戰以3:1完勝意大利隊。然而,這次比賽的熱議不是勝利而是“輸不起”這三個字。

隊伍中的“天才少年”李雲龍在比賽中當眾崩潰大哭,一度哭的癱在座位上站不起來,任誰勸都沒用。“我擺錯了,可我記對了呀”哭泣的李雲龍一遍遍重複這句話,被廣大網友認為心理脆弱“輸不起”,其父親的高壓教育更是遭到大家的質疑。

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同樣是12歲,意大利小男孩安德烈的表現則讓人刮目相看,比賽中一直淡定從容,當李雲龍失聲痛哭的時候,安德烈也隨之落淚。然而當最後結果顯示李雲龍勝利的時候,安德烈卻送上大大的擁抱,他說:“我剛才很擔心李雲龍,他看起來很難過,我想要去擁抱他。”

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這個比賽誰輸誰贏已經不重要了,重要的是現場兩個孩子的巨大反差。

除了備受壓力外,孩子們心理脆弱的另一個重要原因是,有部分家長把孩子保護得太好了,讓孩子們長出了一顆“玻璃心”。成長其實需要很多的養料,比如需要讚揚也需要適當的挫折。

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爸媽需要注意的是,培養孩子的逆商,並不是一味的誇讚就可以的!很多孩子抗挫折能力差,跟從小被眾星捧月式地誇讚分不開。你常常會看到一家人圍著孩子說你真棒啊!

父母只看到了讚揚換來的笑臉,往往忽視了挫折時需要培養的堅毅品性,我們要多給孩子鼓勵而不是表揚。

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培養孩子“逆商”,聰明的爸媽這樣做

◆接納和鼓勵孩子

孩子逆商的培養始於接納和鼓勵,善於接納孩子的不足和失敗,鼓勵孩子勇敢的接受失敗的考驗,才能更好的提高孩子的逆商。

還記得小時候學騎自行車嗎?我們不正是在一次次跌倒中,總結經驗,再一次次努力嘗試,最終習得的技能嗎?如果,父母怕孩子摔疼了,就強行制止,孩子也因為一次的失敗就放棄,可能就會養成遇到困難就退縮的習慣。

父母要學會放手,孩子才有機會和生活“交手”。讓孩子自己去處理生活上的一些事情,要求他們自己的事情自己去做,鼓勵他們嘗試自己沒有做過的事情。

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◆培養成長型思維

父母的過度表揚容易讓孩子形成心理定向,他們會覺得自己就是聰明的,不需要努力也是聰明的人啊。父母應該需要培養孩子的成長型思維。

斯坦福大學卡洛杜威克教授在研究中指出,通過培養孩子的成長型思維,一種允許其他可能性存在的、促進進步和問題解決的態度,孩子們提高了自己的能力,每天都能在更有挑戰性的情況下有效的解決問題。

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當孩子有了這樣的思維,就不會害怕挫折。因為他們會自我激勵,努力找到解決的辦法。而不會是那種一見打擊就崩潰的情形。

◆削弱孩子的滿足感

大多數孩子的逆商不高,源於太容易被滿足。 大多數的父母溺愛孩子,孩子想要什麼就給孩子買什麼,這樣子做是增加了孩子的滿足感和表面的幸福感。但是,同時也會讓孩子的逆商大大降低。

教育學家鄭淵潔曾經講過這樣一個故事。他的兒子在小的時候,看到別的小孩買了一個變形金剛,於是也想買。鄭淵潔知道自己兒子的這個願望的時候,沒有立刻滿足他,也沒有立刻拒絕他,而是說,如果你能幫媽媽洗到一百隻碗,我就給你買。他的兒子想了想,接下了這個任務。在這以後,兒子每天都會幫媽媽洗碗,並且都會來爸爸這裡報告今天洗碗的數量。在一個多月後,鄭淵潔的兒子終於洗到了一百隻碗,而在這天,鄭淵潔也早早準備好了新版變形金剛,在達標的那天晚上親手送給了他兒子。


儘早讓孩子認識到,任何東西,只有付出才能得到回報,天下沒有免費的午餐。而在以後面對挫折時,這樣的孩子才能更好地應對。

◆接納孩子的負面情緒

孩子是最不會掩飾自己情緒的人,開心或不開心都會寫在臉上。當孩子出現這些負面情緒時,父母一定要接納,而不要去否定或批評,我們經常聽到有的家長對孩子說:

“你這麼小小年紀有什麼發愁的,天天哭喪著臉,你知道我每天在外面多辛苦嗎?

你怎麼又和同學起衝突了?班上那麼多人,為啥他就看你不順眼?你得學會和不同的人相處!社會上沒人會慣著你!”

即使家長是對的,在孩子已經表現出負面情緒的情況下,這些話只會加重他的反感和焦慮,甚至覺得家長在自己的對立面。

不妨先倒一杯水,和孩子一起坐下來,說,

“我很理解你現在的感受,不過能跟我具體說一說發生了什麼嗎?”

這樣,爸爸媽媽多注意孩子的負面情緒,並引導他去解決、放下,才能讓心理脆弱的孩子變得強大起來。


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龍應臺曾非常動情的說過這麼一段話:

抗挫折能力影響孩子一生,逆商比智商、情商更重要!

我們拼命地學習如何成功衝刺一百米,但是沒有人教過我們:

你跌倒時,怎麼跌得有尊嚴;

你的膝蓋破得血肉模糊時,怎麼清洗傷口、怎麼包紮;

你痛得無法忍受時,用什麼樣的表情去面對別人;

你一頭栽下時,怎麼治療內心淌血的傷口,怎麼獲得心靈深層的平靜,心像玻璃一樣碎了一地時,怎麼收拾?

抗挫折能力影響孩子一生,逆商比智商、情商更重要!


誰教過我們,我們沒有學過。是的,我們從沒有學過。怎麼面對挫折看起來很複雜,但答案其實也可以很簡單。

告訴孩子,讓孩子試著在挫折、困難面前,通過積極暗示,放平心態,保持堅持向前衝的姿態。能直面挫折,才能在挫折中成長。


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