毛囊炎是指由於細菌感染，導致毛囊炎發炎的一種皮膚病。中醫認為，毛囊炎的病發與溼熱內蘊，外感邪熱，蘊結於肌膚；或素體虛弱，熱毒侵體；或皮膚不潔，復遭風毒侵襲有關。通常多發於患者頭部、頸部，並且伴有粟粒大小的丘皰疹、小膿包，破後有少量膿性任務流出，有瘙癢、輕度疼痛等症狀。
【小妙招】
介紹兩種治療毛囊炎的方法：①綠豆荷葉湯：綠豆50克，鮮荷葉1張，冰糖適量。鮮荷葉洗淨切碎，加適量水，煎煮15分鐘，去渣取汁，加入洗淨的綠豆，燉爛後加入冰糖調味。每日1次，連服7日。②冬瓜薏苡仁：冬瓜400克，薏苡仁50克，精鹽適量。將冬瓜洗淨切塊，與洗淨的薏苡仁一同入鍋，加適量水，煮湯，加精鹽調味即成。分數次吃完，隔日1劑，連服3~5劑。
【食療方法】
1.合三豆粥：紅豆、黑豆、綠豆各150克，加水煮至五成熟時，加入粳米150克煮成粥。配適量白糖服用。每日2次。
2、綠豆粥：綠豆50克，粳米150克，將其洗淨入鍋，加水煮成粥。熟後加入適量冰糖服用。每日2次。
3. 枸杞葉茶：枸杞葉100克，洗淨加水煎汁，代茶飲。
可酌情選用抗生素，局部可用1%新黴素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地痠軟膏或2%碘酊外塗，也可試用紫外線照射。對反覆發作的患者可試用自家菌苗或多價葡萄球菌菌苗。
【注意】
1、不要熬夜。晚上23-3點這段時間，是人體五臟六腑協調辦公的肝的值班時間，這時候肝清理血液的毒素，存儲乾淨的血液。這個時間如果不睡，會削弱肝的工作能力，導致體內很多毒素無法被清理，所以好多人熬夜就會長痘痘。
2、戒菸少酒，遠離油膩重口味
油膩、重鹽、重糖等，都會對脾胃造成損傷，脾胃損傷了運化功能就會受影響，自然就在體內積累溼。所以多吃些清淡的食物。
還有少鵬熱性高的食物，例如：韭菜、辣椒、蔥、蒜等，基本氣味大的食物熱性都會強一點。
【提示】
患者出現以上毛囊炎症狀時及時治療，越拖越嚴重。注意保暖，多喝熱水，少碰冰鎮飲料等，少吃辛辣刺激食物。尤其是瘙癢以及疼痛感比較嚴重或者發生感染的時候，否則容易惡化病情。
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