無止境2
懷孕快四個月了從沒吃過早餐？看到這個題目，我的第一反應是這媽媽瘋了嗎？正常人不吃早餐都餓得難受，何況是孕婦，何況是肚子裡的小寶寶呢？這顯然是不負責任的行為。
孕婦不吃早餐，對自己和寶寶都不好！
早餐是大腦活動的能量之源，可以為身體提供充足的血糖。孕婦如果不好好吃早餐，會感到疲倦無力，甚至發生低血糖。長時間讓胃處於飢餓狀態，很容易造成胃痛、胃潰瘍，還可能引發肥胖。尤其是在孕早期經常不吃早餐，嚴重的話可能直接導致流產。
為了自己和寶寶的健康，還是請孕媽媽改掉不吃早餐的壞習慣，每天堅持早起吃頓早餐吧。
方便做方便吃的早餐有哪些
麥片粥搭配菜蛋：一把米和一把麥片洗淨加水在高壓鍋中熬煮，不用20分鐘即可出鍋，熬粥期間煮個水煮蛋再炒幾顆青菜。
瘦肉蔬菜面：豬瘦肉切片或剁碎，幾顆青菜洗淨。冷水入鍋煮沸，下一把面煮開，滴入適量油，加點青菜瘦肉，煮至食材全熟下點鹽調味關火。
如果媽媽實在沒時間做早餐，也可以外出買點清淡的營養早餐，全麥麵包/三明治/饅頭/包子/水煮蛋再搭配一杯熱氣騰騰的牛奶/豆漿/芝麻花生糊，滿分早餐。
我是膩膩媽，堅持日更育兒知識，希望可以幫助到更多的媽媽。喜歡我的回答，請關注我。文中圖片來源於網絡，向拍攝者致謝。
膩膩媽
懷孕四個月沒吃過早餐？當然會對寶寶很不好。看到這個題目，想到我一個同事，懷孕了，每天不吃早餐，現在還在醫院住院。
懷孕不吃早餐的危害
我同事，單位離家遠，經常沒時間吃早飯，懷孕之後，仍舊如此。從懷孕到現在有五個月了，穿著寬鬆衣服，肚子一點不顯，三天兩頭請假，打保胎針，最近幾天直接住院了，說是情況不太好。懷孕不吃早餐，對於胎兒成長髮育絕對是大大的不利。
懷孕之後，正是需要營養的時候，經過一夜睡眠，早餐的營養能更好的被吸收利用。所以有了“早餐要吃好”、“早餐要吃的像皇帝”之類的說法，可見早餐的重要性。
懷孕早餐吃什麼
很多媽咪早上不吃早餐，有一個直接原因是不想起床，懶得做。這種情況你可以選擇一些簡單的方式來解決早餐：
買現成的包子、豆漿、豆腐腦都是不錯的，速食麥片搭配堅果、牛奶也可以
愛動手的準媽咪可以選擇晚上把八寶粥的食材放進壓力鍋，定好時，早起就可以吃到營養美味的八寶粥了，搭配煎蛋也是不錯的
麵包片加上雞蛋蔬菜做的三明治配牛奶也是極好的
有時間做些包子凍冰箱，早起蒸一下，搭配營養豆漿也可以
懷孕吃早餐要注意什麼
早餐宜溫不宜涼，避免生、冷、涼、冰的食物
早餐儘可能的營養豐富一下，葷素搭配，營養均衡，蛋類、奶類、蔬菜都是不錯的選擇
早餐儘量按時吃，選擇7-8點左右吃比較好
早餐儘量自己做，而不是去買高油高鹽高糖高熱量的食物
懷孕之後，早餐一定要吃，一定要吃，一定要吃
欣然育兒
不懷孕的人不吃早餐也會對身體不好，何況懷孕。
我覺得您也不是故意不吃早餐，有可能是懷孕初期孕吐嚴重無法正常飲食。其實這種情況下並不需要太擔心，寶寶前期所需營養物質並不多，即使吃進去的食物孕吐吐出也能夠滿足寶寶所需。
雖說對孩子影響不大，還是建議寶媽規律飲食，合理膳食。
奔跑的人生無懼風雨
應該不太好，個人建議你早餐要吃，其實早餐很簡單，熬點粥加一個白煮蛋，或者麵包加牛奶都是可以的簡單又方便！我之前懷孕時也是早飯不吃，一天三餐不按時吃，並且沒有什麼營養，到七個月檢查時說嬰兒偏小，發育不良，發育不良就直接影響孩子的腦力發育，當時真的挺怕的！所以我建議孕媽三餐按時吃，並且吃一點有營養的，不要經常在外面吃，最好在家裡做飯吃。偶爾饞了吃一些其他的換換口味也是可以的，但是不要過量，根據自身情況酌情吃一點！！
安琪215583635
感覺應該不好吧，我們正常人早上都儘量吃飯，何況還有孩子呢，一天早上的飯要吃最好營養最豐富的食物，你現在是兩個人的負擔，所以不僅要吃飯，加餐還要多吃營養豐富的食物，孩子需要媽媽給他們最好的，為了孩子還是要多多堅持
小小
不好的噢，懷孕期間，孕婦是需要營養的，寶寶也是需要你多吃的，否則對胎兒不好，同時在孕中期或者後期，寶貝需要的營養更多，可能會導賬孕婦貧血，甚至不小心的暈倒，所以建議孕婦補充營養。
