北方游牧民族对中原政权最大的军事优势就是骑兵对步兵的优势，历史上中原政权对游牧民族也有过几次短时的军事优势，却常常是因为中原政权利用综合国力建立起了自己强大的骑兵部队，以骑兵对付骑兵。比如汉武帝时期建立了强大的骑兵部队，卫青、霍去病才对匈奴取得一系列胜利；岳飞的岳家军其实也是以骑兵为核心的；唐朝本来就是继承了鲜卑、匈奴的遗产，拥有大量优秀的少数民族骑兵战士；明初时徐达、常遇春都是骑兵战专家，手下有大量由蒙古人组成的骑兵部队等等。当然，也有步兵打赢骑兵部队的案例，比如刘裕北伐，用步兵摆却月阵阻止了慕容鲜卑的骑兵冲锋，但是要看到这是防御作战。
那么为什么骑兵对步兵优势如此巨大呢？我们来看爱因斯坦的公式:E=mc2，就是说动能等于质量乘以速度的平方，那么可以估算出步兵站立挥砍一刀所蕴含的能量，刀的重量大概3kg，加你手臂前端一共5kg左右，挥刀速度40km/h，动能大概是5乘40的平方，等于8000。。。一个重骑兵冲锋时挥刀砍一刀，质量等于马的重量大概150kg，加人70kg，加盔甲武器大概10kg，一共230kg，速度等于挥刀速度40加马冲锋速度40，共80,那么能量就是230乘80的平方，等于1472000，一个重骑兵冲锋时砍一刀的能量是步兵站立时砍一刀能量的142倍。所以我们看到，重骑兵冲锋，步兵实在是很难扛住，并且游牧民族的重骑兵都是一波一波轮流冲，完全不给步兵休息,补充,整理阵型的时间。而步兵一旦阵型崩溃，骑兵依赖机动性将对步兵形成屠杀，一次性就毁灭对手的抵抗；而步兵即使打败了骑兵，面对四散而逃的骑兵，也是没办法追杀的，骑兵可以轻易再度集结，然后卷土重来。
游牧民族的另外一个优势就是射箭的能力，对于中原士兵来说，射箭是战争手段，而对于游牧民族士兵来说，射箭既是战争手段，更是生活技能，从小练习，因而游牧民族的射箭技艺一般远强于农耕民族，长期的战争锻炼、经验总结，游牧民族发展出了一套充分发挥自身弓马优势针对性的战术，比如蒙古军，会先用大量轻骑兵袭扰对手，当对手不堪忍受阵形骚乱，重骑兵就一拥而上强力冲锋。另外，由于游牧民族的生活环境恶劣，因此在身体素质上，通常也是游牧民族占优势的。
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