一般提及马拉松，即是指全程马拉松，这个赛程常人听听就觉得恐怖。因为全程的马拉松距离为26英里385码，折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)!不过就在昨日举行的马拉松赛事，肯尼亚名将基普乔格以2小时01分40夺冠，也创造了新的世界纪录。有人惊讶于运动员们如何保持这么出色的状态，河南国医医学研究院指出，中医的一些特色疗法已经走出国门，让越来越多的外国运动员们感受到了它的神奇。
马拉松名将基普乔格
马拉松对于普通人来说是个基本不可能完成的任务，而且对于专业的运动员来说也是极大的挑战。在比赛过程中，需要两个小时高强度的运动，这对于人的耐力与意志是巨大的考验。职业运动员一般身体素质极佳，且经过后天专业的训练。从新的记录来看，运动员用了两个小时就跑完了全程，这是个什么概念?就是他以平均每秒5.8米的速度跑完了42公里!这个平均速度已经赶上我们的冲刺速度了，而且坚持了两个小时。
为什么运动员们能有如此出色的成绩?河南国医医学研究院表示，除了运动员自身的条件与训练外，外在的一些辅助手段也是很有必要的。不少的远动员会选择中医的特色方法来调养身体，以保持比赛状态或缓解伤病带来的负面影响。通常情况下，他们选择拔罐和推拿的情况居多。
中医文化
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的方法。
黑人运动员拔罐
推拿按摩为一种非药物的自然物理方法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的效果。
篮球巨星科比推拿
不仅是运动员，普通人用到中医这些方法的时候也非常多，现代人的生活水平逐渐提高，健康意识也非常强，所以中医受到了前所未有的关注。河南国医医学研究院提醒广大中医爱好者，中医师承是学习中医、走上中医执业之路的良好途径，通过5年的师承学习，将带给你一生的受益。
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