生活中，你跟誰最親密？是戀人？是寵物？還是……手機電腦？

有一種讓人渾身起雞皮疙瘩的神秘物種，每天在你床上爬來來去，混吃混喝。你睡多久，它就陪你多久，這種每天與你親密接觸的生物，就是蟎蟲！

陳年老被和你壓箱底的衣服，它們為蟎蟲提供了充足的養分，讓它在這片沃土上繁衍生息，每三天數量翻一番。

科學統計表明，室內的蟎蟲多達16種，其中以塵蟎數量最多，分佈最多的地方則依次是地毯、棉被、床墊、枕頭、地板、沙發等。隨著人們打掃衛生的活動，如掃地、鋪床疊被等，蟎蟲們就會進入室內空氣中並分散到室內各個角落和地面。

家中經常過敏的人，蟎蟲一定要消滅

床墊是家居空間中最易滋生細菌的死角之一，即使是十分乾淨整潔的臥室，其床墊上也有將近1500萬隻蟎蟲，試想下我們每天竟然都與不下1500萬隻蟲子同榻而眠的場景，頓覺毛骨悚然。

小朋友一天至少睡8個小時，而睡覺時會排出大量的汗液，其中一部分會滲透到床墊當中，如果床墊不透氣，汗液就會沉澱到床墊裡面滋生蟎蟲和細菌，從而引發皮膚過敏、呼吸道感染等。家中有孩子的，孕婦，老人的，不僅僅是床沙發等等也都是蟎蟲。

蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境；20～25℃、相對溼度65%～80%，極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以，乾燥、勤通風就是消滅它們的最佳武器。為了徹底防治家庭蟎蟲，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時，更要注意室內的通風和換氣。

被蟎蟲咬後的症狀：

蟎蟲是很常見的，每個人都有蟎蟲，所以被蟎蟲咬也是很正常的，它還有個醫學名稱就是蟎蟲性皮炎。那麼什麼情況算是被蟎蟲咬傷呢？蟎蟲咬傷的症狀表現是什麼呢？

被蟎蟲咬傷後的皮疹為紅色丘疹、丘皰疹、水皰或丘疹性蕁麻疹樣損害，中央有時可見到蟲咬的瘀點。

面部存在蟎蟲確實會有一定的症狀表現，只要擅於發現還是會明確自己的面部是否存在蟎蟲的，這個並不困難。下面有幾個方法自測你臉上是否有蟎蟲，超過3個以上你要小心了。

（1）痘痘、粉刺、痤瘡、黑頭局部泛紅過敏，蟎蟲攜帶病原性細菌，加上蟎蟲分泌物等堵塞毛孔，會造成痘痘、粉刺、痤瘡等。

（2）隨著時間的推進，蟎蟲數量越來越多，整張臉都是，就會造成眼睛裡、鼻子裡都有，導致眼瞼炎、過敏性哮喘、過敏性鼻炎等。

（3）蟎蟲進入人體呼吸道或接觸皮膚後，面部紅斑和毛孔擴大，而皮膚呈黑色，打噴嚏，流鼻涕，鼻塞，咳嗽，哮喘等症狀。臉上出現以上這些跡象，說明當晚油大量蟎蟲活動過，臉上已經寄生了成千上萬的蟎蟲，如果不及時除蟎，會造成各種皮膚炎症，如皮膚過敏、起皮、黑頭、膿性痤瘡、痘痘、粉刺等問題。

艾草大家應該在電視上多聽說過，在古代醫藥中作為使用最多的藥材。艾草是一種全株都可以入藥的植物。並且艾草散發著一種特殊的氣味，經研究證明：這種氣味對於人體是完全沒有影響和危害的，而且它還有助於人類的睡眠。而這種氣味，對於一些小蟲子就有很大的作用了，例如蟎蟲和一些其它我們肉眼很難看到的小蟲子都有驅散這些小蟲子的作用。所以如果在臥室內放一些艾草，蟎蟲就會被艾草的氣味驅趕出去，從而室內就不會再有蟎蟲的存在。而且艾草還有保健的效果，對人體來說真的是百利而無一害。