Masa4706684
一個寶寶的降生，同時也意味著新晉爸媽們需要開始學習許許多多的育兒經驗，在寶寶喝奶方面，無疑也是一個非常繁瑣的課題。
比如寶寶該母乳餵養還是奶粉餵養？
奶粉又該選什麼奶粉？什麼時候開始引導寶寶進食輔食？選擇輔食的種類？
這些還只是許許多多的問題之一，而且還可以更加的細化。而問題中提出的問題，如何給寶寶斷夜奶，無疑也是一個細分區域的問題。 下面好好地講一下。首先，先確定一個結論，夜奶無疑是不利於寶寶的，很簡單的道理，晚上吃東西容易影響睡眠，加重腸胃負擔，對於寶寶來說還容易導致寶寶長齲齒，而如果是母乳喂夜奶的話，還存在因為媽媽意識模糊導致寶寶窒息的情況。
給寶寶斷夜奶其實也很簡單，一般情況下，4到6個月的時候就可以給寶寶添加少量輔食，在六個月以後就可以視情況加量，寶寶也會因為輔食的加入逐漸自行地斷夜奶，媽媽們也可以視情況在晚餐加量。
KK健康
寶寶吃夜奶，一直讓媽媽們疲憊不堪，一聲啼哭就得爬起來餵奶，何時是個盡頭？下了斷夜奶的決心後，怎麼樣才能順利斷掉呢？
夜奶吃到何時止
很多寶寶都有吃夜奶的習慣，這是從新生兒時期自然養成的。因為，對於新生兒，我們需要遵循按需餵養的原則，一般來說，只要寶寶餓了就要給他吃，不分晝夜。
但是，當寶寶到了6個月的時候，就慢慢開始添加輔食。這時候，寶寶所需的營養越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來自各種輔食。另外，隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那麼餓了。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。
斷夜奶之前，最好和保健醫生商量一下，尤其是早產的寶寶，或是有其他健康問題，比如有消化障礙或不長體重之類的寶寶。
配方奶餵養的寶寶
可在睡前最後一頓奶粉中加入米粉等易飽又易消化的輔食，能延緩寶寶飢餓感的產生。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，並根據寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。另外，直接吃安睡奶粉也是不錯的選擇。
配方奶餵養的寶寶往往迷戀奶瓶，斷夜奶的同時需斷奶瓶，這樣可以減輕寶寶對奶嘴的依戀感。但斷奶瓶也要慢慢來，並要根據寶寶的情緒適時、適當、巧妙地斷。可以給寶寶買一個可愛的，帶有動物圖案的杯子或者餐具來吸引寶寶的注意力，並和寶寶說：“寶寶長大了，再用奶瓶要羞羞的哦！”
循序漸進地斷夜奶
寶寶斷夜奶時，我先減少了夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次讓寶寶慢慢習慣。睡前把他餵飽，只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓，睡眠時間就更長了。如果寶寶半夜醒來哭鬧，可以用奶瓶喂點水，但不能太多，喝幾口就可以了。讓寶寶側著身子睡，側著身子時寶寶入睡快而且睡眠時間長。總之，給寶寶斷夜奶是個循序漸進的過程，要給寶寶足夠的適應時間。
擺渡的稻草人
寶寶吃夜奶，一直讓媽媽們疲憊不堪，一聲啼哭就得爬起來餵奶，何時是個盡頭？下了斷夜奶的決心後，怎麼樣才能順利斷掉呢？
夜奶吃到何時止
很多寶寶都有吃夜奶的習慣，這是從新生兒時期自然養成的。因為，對於新生兒，我們需要遵循按需餵養的原則，一般來說，只要寶寶餓了就要給他吃，不分晝夜。
但是，當寶寶到了6個月的時候，就慢慢開始添加輔食。這時候，寶寶所需的營養越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來自各種輔食。另外，隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那麼餓了。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。
斷夜奶之前，最好和保健醫生商量一下，尤其是早產的寶寶，或是有其他健康問題，比如有消化障礙或不長體重之類的寶寶。
透世穿塵能洞天
Hello親愛的寶爸寶媽，蜜桃姐姐來咯！
許多媽媽在孩子出生後都碰到一個困擾─就是每天晚上都要爬起來餵奶或安撫寶寶，在日復一日睡眠不足的情況下，大多數人都會感到吃不消。有什麼方法可以讓寶寶戒掉晚上喝奶的習慣呢？
何時可以開始戒夜奶？
由於戒夜奶代表晚上少吃一餐，如果寶寶白天進食狀態不是很好，戒夜奶就有一定的難度。要讓寶寶睡過夜，最好確認寶寶成長髮育在標準範圍內，白天也吃得夠，再考慮幫寶寶戒夜奶。
這個時間點最好訂在寶寶4～6個月開始銜接副食品的時候。由於6個月以下的寶寶要建立規律的睡眠週期有點難，建議媽媽們在寶寶6個月以後再開始減少寶寶白天的睡眠時間，也可以讓寶寶開始分段睡眠，晚上儘量早點睡。等寶寶建立良好作息，每天都精神充沛，1歲後就能夠有較良好的認知學習力。
若等寶寶1歲後才開始戒夜奶，因為此時寶寶已經開始長牙，容易產生蛀牙的問題，且晚上喝奶也有可能讓腸胃消化不良。
戒夜奶的方式？
不要寶寶一哭就餵奶
通常寶寶6個月以前半夜哭鬧大人都會直覺聯想到“孩子餓了！” 而去餵母乳或配方奶，但這種慣性餵奶的行為反而會讓寶寶養成“哭鬧就有得吃” 的習慣。
其實寶寶哭鬧不一定是飢餓，可能只是想要大人安撫，建議可以慢慢從母乳改為其他東西安撫寶寶，比方先喂寶寶喝白開水或拿玩具安撫，不要寶寶一哭就立即餵奶。
別讓寶寶含著奶嘴或乳頭入睡
有些孩子之所以戒不掉夜奶是因為習慣含著奶嘴或乳頭入睡。建議媽媽晚上餵奶時不要躺著喂，避免讓寶寶有“躺著就是準備吃奶” 的錯覺，大概從寶寶4～6個月就可以開始調整。
睡前多加一餐
睡前可以多加一餐，讓寶寶吃飽再睡覺。白天不要讓寶寶玩得太瘋，睡前也不要讓寶寶太亢奮，儘量讓寶寶用平穩的情緒進入睡眠狀態。
營造陰暗柔和的睡眠環境
嬰幼兒在太亮的環境睡覺，交感神經會變得過度旺盛。晚上若要開燈睡覺，建議在角落開個小夜燈作為輔助光源，整體睡眠環境還是以陰暗柔和的氣氛為主。
確保寶寶身體處於舒適狀態
夏天室內溫度最好訂在25～27度，當寶寶在冷氣房睡覺時應適時測量寶寶的體溫（摸脖子和背部，不要摸四肢，因為小小孩四肢循環本來就比較差，很容易覺得四肢冰冷），用這種方式將寶寶的身體調控到一個相對舒適的狀態。
幫寶寶戒夜奶需要做好心理準備，這段時間可長可短，端看寶寶的狀態而定。專家學者的說法僅供參考，沒有絕對的成功方程式，媽媽們要有耐心，不要過於躁進，先排除自己有可能影響寶寶的不良習慣，再開始慢慢幫寶寶一步步戒除夜奶。
蜜桃姐姐
儘量陪著孩子玩到晚一些，在睡前喂米粉，即使半夜醒來哭鬧也不要餵奶和水，索性起床陪著孩子玩，玩疲了自然就睡了，熬個幾夜就能一覺睡到天亮，我家孩子就是一直自己帶，母乳餵養到一歲，斷奶時也是自己帶著，白天就儘量帶著孩子到小朋友多的地方讓孩子玩開心，一日三餐就跟著我按時吃，吃飯時把鄰居小朋友請來一起吃（會吃、能吃的小朋友）孩子在一起比賽著吃，此時多誇誇孩子，孩子在快樂的比賽中就吃飽了。我家孩子哼哼唧唧過了2天就正常吃飯了。就是斷奶的時候開始晚上也不喝奶不喝水的，因為晚上不記著吃喝一覺睡到天亮，所以他比同齡的孩子個頭要偏高一些。
玲子59019987
幫助寶寶戒掉夜奶方法：
1.調整睡眠時間
2.戒夜奶不著急，不心軟
3.安排減少餵奶次數計劃
4.臨睡前最後一頓延遲
5.及時添加輔食
搜索文章瞭解細節：
【【樂趣母嬰學堂】五招戒掉寶寶的夜奶！媽媽必收藏！】
樂趣母嬰學堂
很多寶寶都有吃夜奶的習慣，這是從新生兒時期自然養成的。因為，對於新生兒，我們需要遵循按需餵養的原則，一般來說，只要寶寶餓了就要給他吃，不分晝夜。
但是，當寶寶到了6個月的時候，就慢慢開始添加輔食。這時候，寶寶所需的營養越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來自各種輔食。另外，隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那麼餓了。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。
分享斷夜奶的幾個辦法：
1、不要奶到睡著
把吃奶和睡眠這兩件事儘量分開，避免吃奶——睡覺的單純聯想，能有效減少寶寶在夜裡接覺時對吃奶的需求。
2、逐漸減量法
母乳媽媽要看錶，縮短餵奶的時長，比如開始時喂10分鐘，先減到8分鐘，過幾天再減到6分鐘、4分鐘、2分鐘，最後不給奶，通過其他安撫方式入睡。
瓶喂的就逐漸減少奶量，或者在奶中摻水，逐漸減少奶的含量。
3、調整餵奶時間
將寶寶在夜間餵奶的時間儘量推遲在凌晨3到4點，而在晚上11點安排一次餵奶，這個做法要逐步進行，每次推遲在半小時為宜。當寶寶已經能夠在凌晨4—5點吃奶後，再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右。
4、讓寶寶側睡
寶寶側睡可以讓寶寶深度睡眠時間增加，並且加快入睡時間。總之，給寶寶斷夜奶是個循序漸進的過程，要給寶寶足夠的適應時間。
5、睡前輔食止飢餓
睡前一個小時添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉有助於減少寶寶睡眠期間的飢餓感。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，並根據寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。
6、媽媽氣味要減輕
寶寶對於母親身上的氣味也是有一種依賴性的，媽媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。同時，在不影響寶寶情緒的情況下，適當與寶寶保持距離。
斷夜奶沒有100%溫和的辦法，改變習慣的時候，寶寶有反抗、哭鬧是很正常的，每個寶寶情況不同，不能一概而論。
最後，祝您和孩子都能早日睡個好覺。
軒雨炫緣
對於寶寶吃夜奶這事，小編只想說：當斷不斷必受其亂。咱們做媽媽的，必須果斷，否則對媽媽和寶寶來說都是折磨。那麼，媽媽們應該如何幫寶寶戒掉夜奶呢？這是一個大難題，讓我們接著往下看。
生活中，很多媽媽都有吃夜奶的習慣，這是從出生起自然養成的習慣。新生兒胃容量很有限，新陳代謝又很快，所以很容易就餓了。對於小寶寶，我們遵循按需餵養這沒錯，一般來說，只要寶寶餓了要吃的就要喂，不分晝夜。雖然辛苦了點，但也只能默默忍受。
當孩子滿6個月的時候，媽媽會給他們添加輔食。母乳或配方配方奶粉不再是寶寶唯一來源，營養越來越豐富。各種米粉、果泥等輔食補充，寶寶不像以往那麼容易餓了。而且隨著寶寶月齡增長，其身體機能不斷髮展，生理習慣也慢慢養成，晚上連續睡覺8—9h不吃奶完全可以。此時寶寶吃夜奶心理需求多過生理需求，若是媽媽堅持滿足寶寶也OK，但是鑑於夜奶的危害，建議大家在寶寶6個月後慢慢給他斷夜奶。
寶寶該斷夜奶時，媽媽別猶豫，否則危害多多。不信？小編給大家數數。
☛ 媽媽受累休息差
孩子一旦養成吃夜奶的習慣，最累的人當然是媽媽。每每夜裡醒來，媽媽就要給寶寶餵奶。這樣會使得媽媽入睡難，常常休息不好，媽媽當然很累。
☛ 影響BB身體智力
寶寶不僅吃不飽影響發育，睡不好同樣也影響發育。對人類來說，晚上連續睡才符合正常的作息規律，寶寶也適用。若是夜晚安排2次夜奶，孩子的生長激素正常分泌會受干擾，不利於身體發育，而且缺乏連續睡眠也影響大腦發育。
☛ 乳牙無辜躺槍
寶寶習慣吃夜奶，無論是母乳還是配方奶粉多少會含有糖分，不利於孩子口腔和牙齒健康，特別是寶寶長乳牙以後。晚上是細菌生長繁殖最活躍的時候，一般寶寶吃夜奶後不會再做口腔清潔，如此會讓細菌侵害寶寶小乳牙。
☛ 過度餵養易長胖
嬰幼兒體重超標很可能是由於寶寶夜奶吃太多引起。媽媽晚上休息不好，在孩子吃夜奶的時候精力跟不上，往往會任由孩子吃不停。如此，寶寶自很容易就過度餵養了，直接影響就是孩子長胖不小心成了小胖墩，同時還會加大日後患心臟病、高血壓等嚴重疾病的幾率。
☛ 迷糊餵奶存隱患
現實中，因喂夜奶誤殺寶寶的案例確實存在，且不是個例，媽媽們要引起重視。寶寶有吃夜奶的習慣，新手媽媽很可能在迷糊間便將乳頭塞給孩子，若寶寶吃幾口睡著了，媽媽也睡著了，乳房可能會堵住孩子的口鼻阻礙其正常呼吸，甚至造成意外。
既然寶寶吃夜奶危害那麼多，我們應如何斷夜奶呢？其實，給寶寶斷夜奶的方法不難，秘訣在於以下幾點：
✔ 寧擠掉也誓不喂
很多媽媽一聽到寶寶餓了要奶的聲音便心軟。大家一定要堅定態度，若是實在捨不得可以先擠出來，第二天給寶寶吃。若是折騰半天你又妥協了，實際上強化了寶寶吃夜奶的習慣，會讓斷夜奶更難。
✔ 調整睡眠習慣
縮短寶寶白天睡眠時間，比如之前白天要睡2次，可以減為1次;之前白天要睡4h，現在可以改為2—3h。白天可以讓寶寶玩盡興，另外還可適當推遲入睡時間，這麼做都是為了讓寶寶睡得更沉些。
✔ 睡前加輔食
建議在寶寶睡前1h，給寶寶喂有飽腹感的輔食，比如麵條、稀飯、米飯等，有助於減少夜晚的飢餓感，從而延長寶寶睡眠時間。需要注意的是，不要讓寶寶一吃完輔食就睡覺，飯後至少半小時再入睡才健康。
✔ 減輕媽媽氣味
孩子對於媽媽的氣味很敏感、依賴。媽媽首先要勤洗勤換衣服，其次最好與寶寶保持適當距離，當然是在不影響孩子情緒的前提下。
✔ 使用拖延術
寶寶哭了不一定就是餓了，很可能是心理需求。其實，從生理角度來說，寶寶6個月大時無需再吃夜奶了。此時，若是寶寶醒了，媽媽可以抱起來或輕拍他的背部並輕聲安撫，讓孩子知道媽媽一直在他的身邊。次數多了，時間久了，寶寶慢慢就習慣不吃夜奶了。
最後提醒各位媽媽，斷夜奶不容易，大家可要慢慢來，給寶寶適應時間。千萬別被操之過急，以免引起寶寶牴觸情緒。
育兒網
這位媽媽，我來送你幾個斷夜奶小訣竅，以後寶寶和你都可以放心睡整覺啦！具體辦法往下看↓
經歷了按需餵養的新生兒時期，要逐漸給寶寶斷掉夜奶，這樣媽媽和孩子都能睡個整覺，斷掉夜奶也能減少寶寶出牙後生齲齒的幾率。
寶寶多大可以斷夜奶？
嬰兒添加輔食後，當輔食可以替代一頓奶的時候就應該考慮給孩子斷夜奶了，大約在6-8月左右。
如何正確斷夜奶
想要給孩子按時斷夜奶，首先就要養成按時入睡的好習慣，最好晚上9點以前讓孩子入睡，入睡前有一套固定的準備式：
①如給孩子洗澡，做好口腔護理，穿上睡衣，讓孩子躺在自己的小床上，聽著安眠曲入睡。重複這個模式孩子可以很快入睡，並建立了條件反射。
②餵奶的間隔也要逐漸調整為4小時1次，最好是建立這樣的餵奶間隔：8點-12點-16點-20點-24點-4點。孩子添加輔食後，6-8月時輔食逐漸可以代替一頓奶的時候，可以將夜間24點和晚上20點的奶合併為一頓，當孩子習慣了這個餵奶的規律以後，再逐漸將凌晨4點的奶逐漸退後，到凌晨5點以後。
需要提醒的是，整個過程需要家長的耐心和決心，否則孩子吭吭半天你又餵了奶，實際上就強化了孩子的這個行為，那就斷不了夜奶了哦！
Hi，我是童姐。我是一個3歲孩子的媽媽，也是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！
孩子王育兒顧問
我的外孫今天二歲了。每天下半夜都要吃夜奶。而且是他自己醒來說:外公兌奶奶，我餓了！我就會兌120一150ml的奶給他吃，同時更換尿不溼！我外孫吃完了還會說:好爽呀！便睡了！這個夜奶我認為順其自然為好，這麼小的娃兒應該是餓了才會叫大人的，科學的也不一定是正確的，因它是人定的！
