趙昱斌

懷孕36周+4天，為什麼寶寶總喜歡在肚子的右側？

懷孕36周已經進入孕晚期，胎兒已經開始為入盆做準備，胎兒發育過程中，子宮已經被充盈，胎兒活動範圍不夠大，胎動位置會相對穩定一些。在左側或者右側只要胎動有一定規律即可，孕媽不要過於擔心。

胎兒的位置

胎動位置和胎兒的體位有關，孕晚期由於左側盆腔被結腸佔據，增大的子宮右旋，胎兒也會偏向右側。如果孕媽總感覺肚子鼓起來，這是假性宮縮，孕媽需要注意臥床休息，避免提重物等重體力勞動。

持續運動

孕媽可以選擇餐後出去走走，散散步，可以使心情愉悅，也有利於順產。一定要禁止性生活。注意休息。如果出現下腹持續劇痛，有可能是早產或子宮先兆破裂，要及時到醫院就診。

孕晚期孕媽要按時產檢，瞭解胎兒的胎心、胎動是否正常，平時在家也要堅持自己數胎動，準備好待產用品，以備隨時可以去醫院分娩。

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懷孕36周加四，寶寶總喜歡在肚子右側，這裡涉及到兩個問題，一個是胎兒的位置一個是胎動的位置。

胎兒的位置

也就是胎位。一般來說，在36周加四的時候頭向下，做好準備入盆或者已經入盆了。如果懷疑胎位異常，唯一的辦法就是去醫院進行檢查。如果胎位正常，不管孕婦感覺寶寶在肚子的哪側。都無需過多的擔心。

胎動的位置

胎動的種類包括很多種，包括全身運動，肢體伸展或者伸伸腳，伸伸腿，把自己的小手放在嘴裡邊，這些都是胎兒的正常胎動。胎兒的不同活動，也會讓孕媽媽感覺到肚子的一側，或者是全部有不同的活動，這些都是正常現象。

避免總是右側動的方法

孕媽媽在懷孕的時候儘量要左側躺，這樣可以減緩子宮右傾。如果胎寶寶在肚子右側動得過於劇烈，孕媽媽可以輕輕的撫摸肚子右側，並輕輕拍拍肚子左側。通過觸覺來改變胎兒動作的位置。

我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。

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感覺生活中凡是有關性別的，總拿“男左女右”來說事，只當圖一樂兒吧，民間確實有看胎動在哪一側，來判斷生男生女，這個我就不說了，要不按這個，要科學還有啥用？

我懷孕時，感覺胎兒總在肚子的右側活動，經常鼓起來。其實，發生胎動後，孩子在肚子的左側右側都會有活動，只不過有時會停留在一邊而已。

懷孕後子宮會出現不同程度的右旋，就是子宮位向右偏轉，這時會感覺到，胎兒的活動，相當靠右。可以在平時睡覺時左側臥位，來糾正過度的右旋。當然是否右旋嚴重，要看醫生的診斷了。

只要胎動正常，沒有突然加快，放慢。至於孩子在哪裡活動，都是正常的。

好好珍惜吧！等生出來之後，分分鐘都想把他塞回肚子裡！

關注“小瓜媽”，家庭教育指導師，偶爾嚴肅認真，時常幽默搞笑。育兒路上的難題，我和你一起面對。