以，我們寫書法、學書法經常用到這個字，它是常用字中頂級的高頻率字。把它寫好，不僅增加自信，而且為一篇作品增色不少。即便別的字寫的敗筆比較多，但常用高頻字到位了，也能看出來，已經走在正確的路上，只需要時間的砥礪，寫好是自然的事情。
我這個以字，說實話，是在一張廢棄的草紙上隨手寫的，墨也很淡。因為硯臺幾天沒洗了，墨汁結痂硬塊，添了一點水，劃開隨手寫了。夜晚燈下光線闇弱，手機拍照清晰度很差。不過，因此知道，欲書先散懷抱，十分有道理的。這個字不敢說好，只是比我平時正襟危坐時寫的要好很多，下筆也很流暢，沒有半點猶豫，一支禿了的筆鋒芒還能寫出來，就是得益於“散了懷抱”。
以，寫好的技巧就是別把它當一個字，而是當成兩字來處理。左右兩部越遠越好。當然，不要抬槓，是指在固定的範圍能越遠越好，否則變成了搞笑的醜書。遠之餘，一定要把映帶關係寫出來，寫出那個意思來。左邊豎提和一點抱成一個小團，是一個整體的局部，右邊斜倒一些，撇的尾巴指向左部。
這個字的字眼，中宮，究竟在哪裡？精神凝結之處，似乎處處都有凝結。字眼和中宮是不是重合的？沒有標準答案。這樣的字更應關注於味道。用廢棄的紙、禿了的筆、結痂的墨，在不經意時一寫，竟然自己十分愉快。古代的名帖，大多都是這麼出來的，楷書尚且如此，何況行草。
隨手一寫，書法的張力、內心的愉悅竟然不期而至的呈現。書法家，隨便一些是個高境界。
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