每一個媽媽都經歷過“孕期考核”，如我一般的頭胎麻麻更是提心吊膽，勇闖過每一個檢查關，火火麻麻也是一樣闖過來滴。火火經過了NT、唐篩、排畸等種種關卡，健康生長，麻麻按照規律增重，工作生活兩不誤，一切都是那麼美好，期待最美好的足月37周，但意外發生了……
2016年12月25日凌晨4時，懷孕36周的我睡夢中突然破了羊水，在一陣驚慌中被送入了北京婦產醫院，12個小時後，不願意做雞寶寶的火火，猴急猴急地提前報道，36周降臨人間，2.610千克，47cm，距離40周整整差了4周的時間。我們手忙腳亂地在聖誕節迎接了最珍貴的小人兒來臨。
伴隨著孩子出生，我也在認真學習實踐如何照顧一個早產兒。如今的火火已經16個月了，體重身高在同齡人中屬於中等偏上，
作為一個早產兒的麻麻，我想我有很多經驗與大家分享。【抱抱安慰】請相信一切都是最好的安排
我和一位同樣是早產兒麻麻的朋友交流過，當自己的寶寶因為早產而被送入保溫箱，生產完後再病房看到其他新手爸媽抱著寶寶樂開懷的樣子，心情是很糟糕的,有很多次我在病床上都很落寞。
火火麻麻是個細膩的女人，對這些經歷同樣難以忘懷。為自己早產而自責，擔心保溫箱裡的孩子受罪而難過，看到別的產婦抱著孩子而失落，為別人哺乳而自己只能用吸奶器吸奶而傷心……心情五味陳雜，我想給像我一樣的麻麻一次擁抱，你已經很優秀了。
請相信一切是最好的安排，孩子選擇了在這個時間和你相見，要做的就是更好地呵護他。當然，很可能在孕期檢查時候，由於多種原因，醫生可能提醒過孕媽媽baby可能會早產，如果這樣，我們也要做好早產兒出生得準備功課，以更好地做個稱職麻麻。
Tips：請相信醫學的發達，寶寶會健康無憂；請立馬調整好心態，做一個乳汁充足的“奶牛”，用最大的母愛鼓勵著保溫箱裡的寶貝，相見只是時間問題，你的初乳是給寶寶最好的禮物。
【愛的供養】喝奶吃飯可是大問題
母乳餵養期
早產兒比足月兒需要更多的營養支持，而母乳無疑是寶寶最好的食物。寶寶在三個月之內，由於腸胃功能比較弱，母乳則是專門為寶寶量身定做的“黃金搭檔”，是最適合寶寶身體發育需要的。母乳進入寶寶的腸胃，會在腸壁上形成一層保護膜，所以早產的寶寶更要吃母乳。
儘管火兒因為早產進入了保溫箱，但從當上麻麻的第一個晚上，不能睡整覺的日子就開始了。
作為一個早產兒的麻麻，儘早開奶成為了必須。由於寶寶不在身邊，沒法吸吮乳溝給大腦以信息促進奶汁分泌，所以最好藉助吸奶器定時吸奶（看著寶寶照片給自己打氣，大腦會接收到信促使乳房分泌更多乳汁的），有條件的情況下還可以請月嫂開奶，促使乳汁更暢通。將吸好的乳汁放入儲奶袋，然後表明時間和毫升數，每日送給在保溫箱中的寶寶喝，他會更好地生長髮育。
Tips：初乳是金黃色的，大約生產後一週內都有，這是最珍貴的乳汁，很有營養，把這些乳汁送給在保溫箱的寶寶，就是媽媽最溫暖的愛的供養。
火兒麻麻也經歷過追奶的過程，除了常見的雞湯、魚湯，我想還有一個能夠提高乳汁質量的食物——海參，我在吃其他催奶湯羹以外，還在前兩個月經常性地食用海參，海參富含人體所需的多種微量元素和18種氨基酸，哺乳期麻麻吃了孩子也能通過乳汁吸收營養。出生兩個月後，火兒已經體重12斤多了，體重翻倍，肉嘟嘟的招人喜愛。
輔食添加期
早產兒不能過早添加輔食，應該儘量純母乳六個月以上，最好在矯正月齡6個月在進行輔食添加。
最好從溫性的小米油、小米粉添加開始。之後要逐漸添加大米粉、粥類，嘗試各種食物，每種食物兩三天，之後再換一種。
火兒是六個月開始添加輔食開始，他表現出來大胃王的特點，一歲的時候已經能吃任何食物，最愛香菇菠菜肉丸米飯。但早產兒的身體確實比足月兒要單薄，為了能夠增強體質，麻麻查閱了很多的資料，看到銀鱈魚是能夠增強體質和免疫力的，於是從火兒九月的時候，麻麻就持續給火兒添加了銀鱈魚，風雨無阻供養幸福小豬。
早產兒可能會有缺鐵，貧血，如果不是很嚴重，可以食補。補充豬肝、菠菜、黑米、紅棗、肉類。Tips：銀鱈魚價格較高，500克價格在200元左右，如果土豪還可以有更貴選擇。假冒鱈魚十幾塊一斤，這些孩子吃了會拉肚子的。銀鱈魚西紅柿麵條湯是不錯的做法，鱈魚只要熬在水裡，鮮美魚味已經蔓延廚房，孩子很愛吃。
【協調運動】我們有勁可是媽媽努力拽出來的
火火早產，我很害怕他肢體協調能力不好，平衡能力不佳。由於出生的早，“三翻、六坐、七滾、八爬、週會走”，這些為了足月兒訂的“標準”，對於早產兒來說，就要“另眼相看”了。火火出生得早，三個月抬頭已經很好，但接近六個月才會翻身，與他體質較弱應該有很大關係。同事的家妞妞八斤出生，三個月整就會滾來滾去了。
為了鍛鍊火火，我在月嫂的建議下，為火火連續6個月每天為火火做一到兩次嬰兒被動操。事實證明，這些堅持並沒有白費，搭配合適的食物營養供給，加上合理的運動，火火的腿部力量十足，肢體運動能力逐漸協調，力量和耐力都逐漸增強，慢慢地和足月兒的逐漸減少。6個月會翻身以後的火火，7個月會爬，8個月會坐，13個月會走路了。每個寶寶大運動發展的程序都不一樣，我們需要的是耐心陪著他一起成長。
Tips：嬰兒被動操的圖片和視頻網上都有，大家可以自行搜索。洗完澡後為寶寶堅持做撫觸可以增加母子感情，還可以增強寶寶抵抗力哦。孩子在一歲以內，除了發展肢體大運動能力,還要訓練精細運動，學習擰瓶蓋、練習撿小顆粒的東西，還有就是可以嘗試教給他認識五官，總之寶寶接受能力很快，大概九個多月時候火火已經認識頭、耳朵，嘴巴了。
【特別關注】有些細節問題，麻麻一定要注意
01
保持合適的溫度
火火和麻麻生活在帝都，北方春秋季節短暫，春季天氣變幻不定，一週經歷四季，一天變幻三個溫度也是時常發生的事兒。
早產兒體質較弱，在春季添加合適衣物，謹防早早脫下棉衣。一般孩子需要比大人多添加一身衣服。如果後脖頸出汗，那就要太熱，要給孩子減少衣物或者敞開懷了。家中有寶寶，必須保持合適的溫度和溼度，每天要注意通風透氣，曬太陽，為家裡增加溼度。
北方的麻麻，建議孩子冬天的棉衣至少要五一左右再進行徹底清洗和歸整。
02
就醫問題
因為出生得早，火火在前六個月每個月都要去保健科檢查，讓保健科醫生觀察孩子的生長情況，運動發展情況，並給出合理建議。通過比較檔案，能夠觀察出火火追趕足月兒生長的發展軌跡和情況。火火三個月時候已經追平足月兒，評估生長情況良好。建議早產兒的麻麻帶孩子前六個月每月進行一次保健科評估，六個月至一歲，兩個月一次。
體質弱、抵抗力不強，遇到風吹草動就會被傳染，在一週以內的火火經歷過無數次看病就醫。去年年末的那次大規模疫情，火火也未能免幸，孩子生病只能乾嚎，大人急得團團轉。為了孩子，我已見過無數次北京的凌晨四點鐘的樣子。發熱、拉稀、嘔吐以及溼疹，火火一週以內一樣也沒拉下，最嚴重時候一個月一種情況……
早產兒呼吸系統和消化系統都很弱，所以要倍加註意。體質增強也不是一天兩天的事情，請避免帶孩子去人多會傳染疾病的地方，多注意洗手，保持衛生。可以備一些兒童喝的維生素C沖劑，在發現情況時候給孩子先喝點，看看情況，如果不行請立馬就醫。
Tips：如果孩子在三個月以內發燒，一定要立馬就醫。家長可以在家學會一些基本的小兒推拿手法，如揉肚子、捏脊等，能夠幫助孩子增強免疫力、促進消化。
早產兒的生長髮育速度也很快，他們會在日夜之間神秘地追趕生長，用自己的努力回報辛苦的麻麻，我們的孩子一樣很聰明也很健康，慢慢地他們會變成一枚枚耀眼的小星星滴。
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芝士童蒙簽約作者
言炎言炎心
85後寶媽，育有男寶小火，一歲七個月。目前就職於中央媒體，小編一枚，熱愛電影和美食，目標是帶火火走遍世界。
編輯 | 短大生 封面 | 橙子味的甜柚
圖片來源｜攝圖
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