身體不適檢查也沒什麼,植物神經紊亂,她用這4個方法就治好了!

6月15日16時48分,江蘇省徐州市豐縣發生一起爆炸,受傷人員在豐縣人民醫院、中醫院接受救治,重症人員陸續轉至徐州市有關醫院救治,省市專門派出醫療專家44人,到相關醫院指導搶救,並針對每位傷員情況分別制定救治方案,同時一對一派出醫護人員進行心理疏導。截至16日14時,已造成8人死亡,65人受傷,其中8人重傷,重傷人員中已有4人脫離生命危險。

徐某某,男,22歲,是一名植物神經功能失調的患者,因其輟學在附近租住打工。在其租住房內發現留有自制爆炸裝置材料,並在牆上多處留有“死”、“亡”、“滅”、“絕”等字跡。

身體不適檢查也沒什麼,植物神經紊亂,她用這4個方法就治好了!

植物神經紊亂是什麼病?

植物神經紊亂是因為長期的精神緊張、心理壓力過大、以及生氣和精神受到刺激後引起的一組症候群。植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合徵。包括循環系統、消化系統、呼吸系統、或內分泌系統失調的症狀。

表現為心悸、胸悶、氣促、瀕死感,主要表現在循環系統。有些表現為頭痛、頭昏、頭緊張、頭麻木神經系統症狀。有些以消化系統為主要症狀:噯氣、反酸、腹脹、腹瀉。還有主要表現為情緒症狀:焦慮、煩躁、情緒不穩、多慮等……

這類型的患者,往往四處求醫,做了一大推檢查,被告知的是沒有器官病變,然而她的痛苦卻是實實在在,真真切切的。

身體不適檢查也沒什麼,植物神經紊亂,她用這4個方法就治好了!

如何自我判斷植物神經功能紊亂?

如果出現下列症狀的困擾,並且持續3個月以上,很可能已患有“植物神經功能紊亂症”。

1.容易疲倦,睏乏懶沉,頭腦昏沉,親床現象,休息後不能緩解。

2.經常感覺全身病痛(如頭痛、肢體痛、周身痛、肌肉僵硬等,特別在緊張 時),可就是查不出原因。

3.胸悶、心悸,善太息,經常出汗發冷交替。

4.情緒低落,對平時喜歡的事也不再有興趣了。

5.注意力不集中,近事遺忘,對熟悉的人名字想不起來。

6.食慾改變,經常沒有胃口或感腸胃不適。

7.經常坐臥不安,心情難以平靜。

8.對周圍的事和人比較煩,容易激惹發怒。

9.對性生活和新事物的慾望降低。

10.出現睡眠問題,失眠或比平常早醒幾個小時。

哪些因素導致了植物神經功能紊亂

首先是遺傳因素,一般植物神經紊亂的患者有一定的家族性,遺傳因素是此病一個致病因素。

其次是社會因素,各種引起神經系統過度緊張的社會心理因素(比如:失業下崗、競爭激烈、交通擁擠、個人收入懸殊)和心理創傷(婚姻不幸、失戀、家庭矛盾、學習過重)。

最後就是個人因素,性格內向、不善於溝通、保守、情緒不穩、多愁善感,有問題憋在內心不及時發洩,是植物神經紊亂高發人群。

植物神經功能紊亂的危害

1.胃腸功能紊亂

2.心臟神經紊亂

3.內分泌紊亂

4.全身型植物神經紊亂

如沒有食慾,進食無味,腹脹,噁心,打嗝,燒心,胸悶氣短,喜長嘆氣,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表現頭痛,頭昏,頭憋脹,沉悶,頭部有緊縮感重壓感,頭暈麻木,兩眼憋脹,乾澀,視物模糊,面部四肢憋難受,脖子後背發緊發沉,周身發緊僵硬不適,四肢麻木,手腳心發熱,周身皮膚髮熱,但量體溫正常,全身陣熱陣汗,或全身有遊走性疼痛,遊走性異常感覺等症狀。

身體不適檢查也沒什麼,植物神經紊亂,她用這4個方法就治好了!

植物神經紊亂患者常以自覺症狀為主,雖然做過多次檢查,但結果往往都比較正常,什麼病也查不出來,上述種種症狀在臨床上常被認為是精神病,腦供血不足,心臟病,胃腸病而進行治療,往往療效不高或無效,導致久治不愈,增加經濟負擔和身體傷害。

心病還得“心藥”醫

其實這就是一種心理疾病,提到“心理、精神”問題,很多人會羞於表達;有些時候,患者的痛苦也不被家人理解,不及時排解,久而久之“憋”出真正毛病。

再次強調一下,植物神經紊亂主要是由長期的精神緊張、心理壓力過大、以及生氣和精神受到刺激後引起的,如果只是一兩天,完全可以暫時不花過多時間來關注它。但如果你的“痛苦”,在自我調節、改善作息習慣、培養興趣愛好後還不能緩解,應當及時求助於專業的醫院和專科精神心理醫生來進行科學的診斷和治療。

首先飲食要注意營養平衡,進食時間要有規律,不要吃得過飽,睡前避免飲用咖啡、濃茶等飲品。平時多吃一些芝寧多糖化合物,提取於紫芝中,能夠對神經系統起到很好的鎮靜作用,並能促進身體的腺苷成分分泌促進睡眠的褪黑素,從而從根源改善睡眠。此外,芝寧多糖中的多糖成分具有修復細胞,代謝細胞的作用。因此,由以上症狀的可以多吃些芝寧多糖化合物。

其次在日常生活中適當的做一些運動,

平常可以練練太極或者做做瑜伽等,不僅可以平穩情緒,還可以達到強身健體的效果,即使是在平時工作中短暫的休息,做一點深呼吸和簡單的體操,也會收到較好的效果。

身體不適檢查也沒什麼,植物神經紊亂,她用這4個方法就治好了!

第三洗浴和按摩均可以改善血液循環,但是要避免長時間的洗浴。

第四夏天不要過度的吹電扇,

最好戒菸、不過量飲酒,而且要養成一個良好的睡眠習慣,要有一定的規律性,不要過多也不要過少,早睡早起對身體健康更有益。


分享到:


相關文章: